Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 3
1
2
3
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 204
Szukanie zajęło 0,19 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
beatazygadlo
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-20, 14:25
Odpowiedzi:
5 013
Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Wyświetlenia:
83 328
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Hej,przyjmujecie córki marnotrawne?
SB porzuciłam jakieś 9 msc.temu,ale waga nie skoczyła wiele ,bo ok. 1 kg,ale znowu przymierzam się do SB.Myślę ,że po Świętach Wielkanocnych.
Po Wielkanocy , bo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-12, 20:36
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Odnośnie pogrubionego-Nabiał powinno się ograniczać z tego prostego względu, że ma on sporo tłuszczu, którego dzienne zapotrzebowanie można bardzo łatwo przekroczyć, a co utrudnia chudnięcie.
A...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-11, 20:58
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Jeżeli nie umiesz czytać ze zrozumieniem to czytaj 2 razy.Sery są również 0% tłuszczu i nie sądzę ,aby nadawał się na samodzielny posiłek,ale można jeść 3,5,10 X dziennie jeśli ktoś lubi.Na 1 fazie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-10, 20:05
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Beato- na I fazie żadnej mąki nie można. Dopiero na II.
Jestem na 2,tylko nie jestem pewna jaką mąkę mogę używać :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-10, 19:16
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Mąka razowa?:confused:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-10, 18:58
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
[QUOTE=Solciuchna;33454299]Nabiał powinno się ograniczać z tego prostego względu, że ma on sporo tłuszczu, którego dzienne zapotrzebowanie można bardzo łatwo przekroczyć, a co utrudnia chudnięcie. 2...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-10, 16:13
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Hej :roza:
Jak to jest z mąką ziemniaczaną?Możemy?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-09, 15:06
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Hej :roza:
Ja też nagrzeszyłam :pala: :mur:. Wczoraj zjadłam ciastko tortowe i tonę kruchych ciastek.Ciekawe jest to ,że poza tym jadłam jak należy.Od dziś znowu jem jak należy.Ciekawe jakie będzie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-03, 21:41
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ja pierwszą bułką jaką upiekłam była bułka francuska,a kolejną żytnia.Próbowałam kilku przepisów,ale ten jest najlepszy i zawsze wychodzi :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-03, 19:43
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Bułeczki śniadaniowe żytnie++++++
Takie bułeczki na śniadanie moglibyśmy jeść z rodziną codziennie - tylko kto by je piekł ?
mąka żytnia chlebowa typ 720- 40 dkg
sól 1,5 łyżeczki
cukier 1...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-02, 19:53
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
W książce jest napisane,że nie ma ograniczeń na jajka,chyba,że ma się problemy z cholesterolem.Ja osobiście też jem dużo jajek,bo lubię,czasem wychodzi ,że ponad 20 tygodniowo i cholesterol mam w...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-02, 19:17
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Sorki ,ja myślałam ,że chcesz przepis na ciasto i sernik ;)
Jaki chleb chcesz upiec? Ja piekę chleby różnego rodzaju to mogę ci podać sprawdzony przepis :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-02, 15:18
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Przepisy są na ostatniej stronie -- https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=196551 ,a na ciasto czekoladowe -- http://www.dietasouthbea.ch/deser
Ciasto czekoladowe rozcinam wzdłuż na 2 części...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-01, 19:50
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Hej :roza:
Widzę ,że dzieje się coś ciekawego na forum.U mnie po @ wszystko wróciło do normy.Moje posiłki są małe,ale jak jestem głodna to jem nawet 7 x dziennie.Spadek dzienny to ok 20dkg.Myślę ,że...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-28, 18:05
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
I dajcie proszę linka do tego przepisowego, bo tam dawno nie zaglądałam i nie mogę znaleźć...
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=196551
Forum:
Dietetyka
2012-03-28, 14:40
Odpowiedzi:
344
Przepisy SOUTH BEACH
Wyświetlenia:
214 120
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Przepisy SOUTH BEACH
Serniczek na zimno
20 dkg sera białego
200ml mleka w płynie
20 tabl. słodzika (lubię słodkie)
2 łyżeczki żelatyny
kakao do połowy sera/albo nie
olejek do ciast -dowolny
Ser wrzucam do...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-28, 14:05
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Nie można!
Ma ktoś ochotę na puszysty serniczek na zimno z galaretką o smaku coca coli? :slina:
Mogę podać przepis,pychota i błyskawicznie się robi.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-27, 21:26
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Powklejane !!! :D
Forum:
Dietetyka
2012-03-27, 20:36
Odpowiedzi:
344
Przepisy SOUTH BEACH
Wyświetlenia:
214 120
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Przepisy SOUTH BEACH
CZEKOLADKI
masa kakaowa
4 łyzki mleka w proszku
1 łyzka kakao(u mnie 1 łyzeczka)
4-6 łyzek płynnego mleka
aromat(ja dałam rumowy)
5 rozgniecionych tabletek słodzika
wszystko razem...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-27, 19:34
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Dałaś za dużo mleka w płynie,moje wyszły dość twarde.Następnym razem daj suche produkty i dolewaj mleka po trochu :D
Właśnie jem placuszki serowo -waniliowe,po prostu niebo w gębie. :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-27, 19:05
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ok ,jak na coś wpadnę to wkleję :D
---------- Dopisano o 20:05 ---------- Poprzedni post napisano o 19:59 ----------
CZEKOLADKI
masa kakaowa
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-27, 17:49
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Właśnie tyle potrzeba do zrobienia 2 szkl.mleka :p:
Ciesz się bo z 8 łyżek mleka wychodzi mnóstwo łaciatych czekoladek.
Na 1 fazie można 2 szkl. mleka,a na 2 do 3 szkl.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-27, 15:24
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wiem ile mleka odtłuszczonego możemy spożywać w ciągu jednego dnia-8 łyżek stołowych :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-27, 14:46
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Natchnęłaś mnie,mam w lodówce serek naturalny President 0%.Za chwilę idę tworzyć serowy deser :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-27, 14:43
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ja mam odwrotnie jak ty,gdy jestem chora nie jem prawie nic,a na nudy najlepszym sposobem jest książka,o ile lubisz czytać :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-27, 12:49
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Hej :roza:
Przed chwilą wszamałam naleśniki z serem na słodko i w związku z ty mam radę dle robiących naleśniki w 1 fazie-otóż na 2 jajka należy dodać 2 łychy jogurtu,wówczas naleśniki są puszyste i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-26, 19:28
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ja też nie lubię miodu,myślę ,że powód jest taki,że gdy byłam dzieckiem to b.często chorowałam ,a wtedy faszerowali mnie mlekiem z miodkiem.Odstrasza mnie sam zapach miodu,ale mleczko uwielbiam :p:...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-26, 18:37
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Bez przesady,mnie podobno pałą nie dobije :cojest:
Moja siostra używa słodzika od min.15 lat i jest okazem zdrowia.
Mam oczywiście słodzik bez aspartamu.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-26, 17:57
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Odzwyczaiłam się od cukru :D
Wie ktoś ile możemy mleka granulowanego? Wyrzuciłam opakowanie i nie wiem ile łyżek mleka daje się na szklankę wody .
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-26, 17:37
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ja używam słodzika od ok. 1roku i jestem zdrowa.Kupuję w Lidlu 1200 tabletek i używam do wszystkiego.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 21:46
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ja osobiście do tej pory nie znalazłam nic więcej ,ale podpieram się przepisem i tam jest 1/2 szklanki mleka w proszku.A może ktoś na naszym wątku wie coś na ten temat?Spróbuję poszukać jutro ,bo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 21:37
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
W przepisie na ciasto czekoladowe jest 1/2 szkl mleka, a można go zjeść w jeden dzień,więc myślę ,że tyle możemy.
Znalazłam takie coś:
Mleko:
Stara wersja:
Unikaj wszelkich produktów mlecznych...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 21:25
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Oficjalnie ONZ to Organizacja Narodów Zjednoczonych,a dla tych co dietkują i próbują wszystkiego to odchudzanie na zawołanie :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 21:18
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ale odtłuszczone mleko w proszku możemy.Odrobinę to więcej niż nic :cojest:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 21:07
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
CZEKOLADA DUKANA
Składniki:
400 g odtłuszczonego mleka w proszku
200 g serka homogenizowanego
2 łyżki holenderskiego kakao
1/2 szklanki odtłuszczonego mleka
1 szklanka słodzika do...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 20:55
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ja też bronię własnego zdania.
Mam inny nałóg niż wy -uwielbiam malibu,ten kokosowy smak.Jak bym mogła to wszystko jadła bym z kokosem :p:
Czekoladę :p: już dawno robię sama,nauczyłam się tego...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 20:27
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ta dieta moim zdaniem jest świetna ,bo mamy duży wybór produktów,a porównując ją do Dukana to jest to po prostu marzenie ,a nie dieta.Czuję się na niej super,jestem najedzona,a co najważniejsze są...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 20:24
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
uosobienie_melancholii
Koleżanka obraziła się na nas i opuściła nas :nie:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 19:30
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Tu nie chodzi o zamęczanie,bo myślę ,że po to jest to forum ,żeby pomagać,ale masz inne podejście do diety niż większość,więc ty wyrażasz swoje zdanie,a my mamy prawo veta :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 19:15
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Jeśli nie czytałaś książki to skorzystaj z http://francuzeczka76.bloog.pl/id,4780592,title,Dieta-South-Beach-1-faza,index.html
Jeśli chodzi o odchudzanie to nie chodzi o odchudzanie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 18:38
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Nie jest mniej efektywna,więc jeśli chcesz zacząć chudnąć to nie szukaj wymówek tego typu tylko "łap byka za rogi ",bo czas ucieka,a wakacje coraz bliżej.Ja podczas @ nie czuję ,żeby dieta mnie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 18:30
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Zdarza się ,że w ciągu 5 minut muszę wskoczyć do auta i jazda w trasę.Czasem zejdzie 2 godz,czasem 5godz, a czasem dużo więcej, jak nie jestem przygotowana,co mogę zjeść na szybko?serek wiejski z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 18:17
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
beatazygadlo, te naleśniki na I fazie też można? Jak tak to na pewno lada chwila wypróbuję przepis!
Na forum napisali,że można w końcu są tam same dozwolone składniki :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-25, 18:04
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
NALEŚNIKI bez mąki
na 1 naleśnik:
1 jajko
2 lyzki odtłuszczonego mleka w proszku
1 lyzeczka chudego mleka w plynie
ewentualnie pol lyzeczki slodzika
na 6-7 naleśników:
3 jajka
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-23, 19:44
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Hej :hi:
Widzę ,że nas przybywa.U mnie dziś super zadowolenie -waga pokazała o 1,1 kg mniej :jupi: po 3dniach 1 fazy.
Ale jadłam dziś malutko-na śniadanie 1/2 serka wiejskiego,2 śniadanie-1/2...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-22, 11:14
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Po fasolę wysłałam męża,a on zapytał po co mi ta fasola,jak mu powiedziałam to postukał się po czole :hahaha: ,a jak ciasto wystygło to zżarł mi do spółki z córką :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-22, 10:40
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Na drugie śniadanie zrobiłam waniliowe biszkopciki ,polecam ,bo są pyszne :ehem: i wyszły jak na zdjęciu. Ja też lubię widzieć jak wygląda gotowe danie,ale nie zawsze wyjdzie jak na zdjęciu....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-22, 10:34
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
To dobrze,że można ,bo pożarłam wczoraj w surówce :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-22, 10:30
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Ja dopiero zaczęłam 3 dzień pierwszej fazy,ale jedzonko to będziesz miała pyszne i myślę,że dzięki niemu damy radę :D :jupi:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-22, 10:21
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Hej :hi:
Można w 1 fazie paprykę świeżą?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-21, 20:44
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Przejrzyj linki ,które podałam ,są tam rewelacyjne przepisy!!!
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-21, 20:38
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
:slina:Ja ciasto czekoladowe piekłam wczoraj ,a dzisiaj już nie ma ,bo zżarła mi córka i mąż.Wyszło pyszne,ale mam radę-poczekaj aż wystygnie bo ci się rozwali. :ehem:
na kolację jadłam surówkę z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-21, 19:07
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Witam.
Za mną 2 dzień 1-fazy.Też byłam na dukanie ,ale moje chudnięcie było mniej niż zadowalające -5 kg w 6 msc.
Zanim zaczęłam dietę SB to przekopałam dokładnie neta i wklejam wam linki z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-15, 15:26
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Dukan obiecywał tak wiele ,ale na mnie nie działa.Poświęciłam owoce i warzywa ,bo myślałam ,że schudnę.Trudno się mówi i żyje (próbuje) się dalej :rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-15, 14:58
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
A próbowałaś wytrwać 6 msc. bez chleba owoców i częściowo bez warzyw?Gdybym chociaż więcej schudła to było by udane poświęcenie i satysfakcja a nie żal :pala: :mur:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-15, 14:36
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Poprawiam wypowiedź-schudłam 5 kg przez 6 msc.Rewelacja, nie? :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-15, 13:29
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 538
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Witam :-)
Jestem nowa na wątku,bo jeszcze nie zaczęłam diety,ale przymierzam się od poniedziałku.Liczę na przyjęcie do waszego grona i wsparcia w razie potrzeby.Byłam na dukanie ,ale nie chudłam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-03-02, 15:45
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Wyświetlenia:
139 725
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Hej!
Przymierzam się do dukania po raz 2 i mam takie pytanie (podobno skleroza nie boli) ;) -ile można użyć maizeny? 1 łyżkę?
---------- Dopisano o 16:45 ---------- Poprzedni post napisano o...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-23, 20:54
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Czeeeeść :-) Batoniki bez cukru? Może podasz przepis? Brzmi BARDZO zachęcająco :jupi:[/QUOTE]
Przepis znalazłam w necie i jest bardzo prosty-14 dkg różnych orzechów,albo tylko ziemnych i 1...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-23, 18:45
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Hej!
Odrobiłam zaległości i widzę,że jest nas więcej.
Dziś waga pokazała 60,2 kg :jupi: -po 8 dniach
Pytaliście czy można jeść ser biały chudy-ja jem,piję rano kawę z mlekiem 0,5 % ,chleb...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 18:52
Odpowiedzi:
147
Odżywianie swe zmienimy, w ślubną kieckę się zmieścimy :) - DIETA 90-dniowa (3md)
Wyświetlenia:
17 223
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odżywianie swe zmienimy, w ślubną kieckę się zmieścimy :) - DIETA 90-dniowa (3m
Też byłam na dukanie i nie chudłam więc zrezygnowałam.Teraz jestem na ONZ i w 6 dni 2,5kg mniej.Ciebie sweet__chocolate pamiętam z wątku dukana ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 18:21
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Niestety,ale na mnie nie działa i nie tylko na mnie!Bo co to za efekty od kwietnia do września schudnąć 5 kg? A powiem ci ,że ONZ to połączenie II i III fazy dukana z małymi wyjątkami -orzechy i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 17:09
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
A wiesz,że jest ser ,który ma 33 gr białka i w ogóle węgli?Co do jadłospisu to mnie wystarcza i nie chodzę bynajmniej głodna.Trochę go zmodyfikowałam ,ale niewiele,np.na śniadanie nie jem owoców...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 16:52
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/chce-schudnac/4045-zycie-dieta-pl-onz-i-turbo-8.html#post586712 -jem mniej więcej ty sposobem
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 16:12
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Dałaś mi do myślenia,skoro można 3 dni oszukiwać to upiekę drożdżówki z serem i rodzynkami.
Chleb upiekłam własnoręcznie,zdrowy pyszny,wieloziarnisty z otrębami,wszyscy mi go jedzą :hahaha:. Ja też...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 15:52
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Wyświetlenia:
139 725
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Wiem gdzie to jest! :D Koniec.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 15:38
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
A wiesz,że powiedzenie "chcieć to móc"jest prawdziwe!Ja w to wierzę!Jak będziemy walczyć i nie pozwalać sobie na przesadne przyjemności to damy radę :ehem: .Ja nie mam zamiaru robić dni...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 15:30
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Wyświetlenia:
139 725
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Poważnie mieszkasz w Sośnicy?Na jakim osiedlu? Ja co prawda nie mieszkam tam od wielu lat,ale trochę Sośnicę znam :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 15:21
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Ależ ja się czuję bardzo młodo :D :jupi:
Pragnę ,żeby już było ciepło,bo mój rower zaczyna mnie wołać,W tamtym roku razem z mężem robiliśmy co dzień! po 30 km.JA CHCĘ WIOSNĘ !!!
----------...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 15:02
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Wyświetlenia:
139 725
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Zrób sobie roladę, na dzień p zrób farsz z cyca (filet przyprawiony wg smaku i surowe jajko),a na pw z warzyw,albo usmaż w glazurze z musztardy i ulubionych przypraw :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 14:54
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Chcę zrzucić jeszcze z 8 kg,tak. max do czerwca.Dziś waga pokazała 60,5 kg,a chciałabym ważyć 52 kg :love:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 14:52
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Ja uwielbiam pić,nawet w zimie piję ok. 2 litrów wody :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 14:51
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Uwierz,że gdybym chudła na dukanie jak należy to dziś ważyłabym 50 kg,ale niestety jest więcej dziewczyn ,które zrezygnowały z dukania i odeszły z wątku głośno o tym mówiąc.Ja byłam na dukanie od...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 14:47
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
beata z czego zrobilas nalesniki? przeciez na ONZ nie ma sera bialego, no chyba, ze zastepujesz nim serek wiejski. Ja sie staram trzymac listy, oprocz ryb- jem filety jakie chce, pieczone w...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 14:31
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Wyświetlenia:
139 725
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Hej zlota jagoda w jakiej dzielnicy Gliwic mieszkasz?Moi rodzice i rodzeństwo mieszkają w Gliwice-Sośnica :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 14:12
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Wyświetlenia:
139 725
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22
Witam kobiety!!!
Nie odzywałam się od czasu kiedy rzuciłam Dukana tj.od września,od tego czasu przybyło 4 kg :mur: .Niestety do dukania nie wrócę,bo po prostu na mnie nie działa-przez 6 msc.schudłam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 13:43
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Ja byłam na dukanie i przez 5 msc. schudłam 5 kg ,jest więcej osób na które dukan nie działa .Wiele dziewczyn męczyło się na białkach i nie chudły.Ja trzymałam się ściśle diety bez żadnych wyskoków i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 13:15
Odpowiedzi:
3 811
Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
Wyświetlenia:
183 721
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II
HEJ !!!
Jestem 6 dzień na ONZ i szukam aktywnego forum ,bo niestety większość padła.Mam nadzieję,że przyjmiecie mnie do swojego grona ? :prosi:
asmenaa-byłaś kiedyś na dukanie?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 12:48
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hej! Co tu tak cicho?:confused:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-16, 16:52
Odpowiedzi:
580
Do 2012 szczuplejsze o 10 kg! :) Start 10.10! Zapraszam!
Wyświetlenia:
14 675
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Do 2012 szczuplejsze o 10 kg! :) Start 10.10! Zapraszam!
Coś mi się wydaje,że ten wątek ginie śmiercią naturalną.Nikt tu sie nie odzywa :klotnia:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-15, 17:55
Odpowiedzi:
580
Do 2012 szczuplejsze o 10 kg! :) Start 10.10! Zapraszam!
Wyświetlenia:
14 675
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: Do 2012 szczuplejsze o 10 kg! :) Start 10.10! Zapraszam!
Hej! Jestem pierwszy dzień na ONZ.Miałam nadzieję znaleźć aktywny wątek,ale się przeliczyłam-wszędzie cisza jak makiem zasiał :nie:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-09-16, 17:11
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Zingiber
PS 1: Czysty Dukan poszedł w odstawkę, bo żadnych efektów nie widziałam - koniec dni białkowych. Jem tak, jak na III fazie w fazie nie-P i mam w odwłoku. Skoro Dukan w typowym wydaniu...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-09-12, 21:47
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hej!
Jak to miło wejść na forum i zobaczyć ,że nasze kochane dukanki wracają do nas po wakacjach :D
NARESZCIE !!!!!!!!!!:rolleyes:
A u mnie załamka ,jestem zła ,bo najadłam się paluszków i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-09-11, 20:09
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hej.
Tak mało osób się odzywa,że zaczynam się obawiać,że zrezygnowały z dukania,albo pouciekały na inne diety :brzydal: :pala:
Dukanki wróćcie :prosi:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-09-08, 21:10
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Spróbuj przejść na piechotę ze Szczawnicy ul Główna 232 do wąwozu Homole i z powrotem ,a jak wrócisz to daj znać czy było fajnie.To tylko ok. 10 km w jedną stronę :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-09-08, 20:42
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Gratulacje :oklaski:
Moje wakacje się skończyły ,ale były fantastyczne. Najpierw 2 tygodnie w Rymanowie Zdroju,a w sierpniu Szczawnica-piękne widoki i mnóstwo chodzenia.Byliśmy w wąwozie Homole,nad...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-09-08, 19:13
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hejka :hi:
Kobiety piszcie coś,np.gdzie byłyście na wakacjach,czy było fajnie,czy pogoda dopisała,cokolwiek,bo jak otwieram forum to się boję ,że wszystkie rzuciły w diabły dietę :cojest:
2 wpisy...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-09-06, 19:32
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hej! Cholerka wracacie już,bo nam wątek zamkną :pala:
Piszcie coś! Nie mogę się nadziwić,że tak mało piszecie,kiedyś jak weszłam po 3 dniach to nie dałam rady wszystkiego ogarnąć,a teraz nie mam co...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-09-05, 18:30
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hej
Ja też miałam z tym problem i pomógł mi ISPAGUL-do kupienia w aptece lub w zielarni.Radzę rozpuścić w zimnej wodzie i pić NATYCHMIAST,nie czekać aż zrobi się galaretka.
Próbowałam różnych...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-21, 19:05
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
HEJ
Mam dzisiaj straszne podkur......Wczoraj była u sąsiada impreza i któryś skur..... połamał mi wycieraczki w aucie.Najgorsze jest to,że zrobił to ktoś pod naszym garażem ,na naszej posesji...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-20, 14:24
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hej ,hej.
Pogoda w tym roku dopisuje wszędzie tylko nie nad morzem,u mnie jest co dzień po 30 st. Rezygnacja z wyjazdu nad morze była słuszna.Zamiennikiem była Solina i Rajskie,soboty i niedziele...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-18, 15:02
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hej .
Twoje grzechy napędzają ci chyba metabolizm,bo ponad 11 kg w dół chyba żadna z nas nie schudła.Ja uciekłam z 2 na 3,bo nie dość ,że chudłam b. wolno to w ostatnim czasie waga miała wahania od...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-10, 19:44
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hejka :hi: .Melduję ,że się poddałam i po tych wszystkich ekscesach z wagą i przypadkiem przeszłam na 3 fazę.Odpocznę trochę bo ni cholery waga nie chciała spadać.W niedzielę pojechaliśmy do rodziny...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-05, 21:21
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Ja na +11 pracowałam co dzień przez 11 msc, (słodycze były słodkie)więc sądzę ,że tobie po 2 tyg.nie da rady przybyć +10.Byłam tyle razy nad morzem ,że jestem pewna,że tam nie da rady przytyć. ...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-05, 20:59
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
kochana widzisz - wreszcie spada :jupi: gratuluje - a teraz grzecznie dukamy :brzydal:
ja znikam na dwa tygodnie - proszę mi tu pisac ładnie - by wątek nie upadł - i bym miała po powrocie co...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-05, 19:42
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
no to gratuluję tego spadku:) każdy kiedyś ulega pokusie ale najważniejsze nie poddać się i nie zrezygnować z dukana;) bo to super dieta:)[/QUOTE]
Święte słowa! To jedyna dieta na ,której nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-05, 17:29
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Ja jak dopadłam się jedzenia (w czasie zastoju) to waga pokazała 59,6 ,a było 56,7 :cojest:
Mam nadzieję ,że znowu zobaczę tą wagę :p:
Mam dziwne wahania - 57kg,za tydzień (bez grzeszenia) waga...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-05, 17:23
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Przebyłaś już tak długą drogę i zrzuciłaś tyle kg,że na twoim miejscu nie rezygnowała bym .Jesteś tu naszym wzorem i nie możesz zrezygnować :D.
Wiesz jak to przyjemnie być szczupłą i czuć ,że faceci...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-05, 15:41
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
[QUOTE=mandy27;28563931].Część wam:) dziękuję wam za wszystkie słowa pociechy i okrzanu za ta karkówkę:) należało mi się:) dziś waga pokazała mi spadek....UWAGA aż o 1kg:) po zastoju po wzroście...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-03, 10:27
Odpowiedzi:
1 181
DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Wyświetlenia:
45 144
Wysłana przez
beatazygadlo
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)
Hej. U mnie dziś bezchmurne niebo i 23 st C. Też chcę stanąć na wadze i zobaczyć jakikolwiek spadek :love:.Niestety po moim obżarstwie to dobrze ,że waga nie poszła w górę :pala:.
Mandy 27 martwi...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 204
Strona 1 z 3
1
2
3
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
03:04
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra