Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 12 z 12
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
dziewczyna_na_progu
Forum:
Dietetyka
2015-12-03, 21:04
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Z dzisiaj (od 9 do 18 w szkole)
I 7.30
Naleśnik z mąki żytniej pełnoziarnistej z nadzieniem z twarogu półtłustego i serka Bieluch, całe kiwi
II 10.30
Bułka z masłem roślinnym, wędliną i...
Forum:
Dietetyka
2015-12-02, 20:00
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
18 lat i jestem teraz w klasie maturalnej :brzydal:
Z dzisiaj
I 3 łyżki płatków (owsiane i pełnoziarniste orkiszowe), siemię lniane, pół pomarańczy, serek Bieluch
II kanapka z masłem roślinnym,...
Forum:
Dietetyka
2015-11-30, 14:52
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Ta pizzerina to taki wybryk ;) prawie codziennie jem owsiankę.
Pełnotłuste mleko szkodzi dorosłym? Nie zauważyłam u siebie żadnych skutków ubocznych, a czasami piję nawet takie naturalne (nie ze...
Forum:
Dietetyka
2015-11-29, 14:24
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Jestem na U/R ;) Przestałam liczyć kalorie, a za to staram się wygospodarować więcej czasu na ćwiczenia, żeby ciało nabrało jakiegoś konkretnego kształtu :)
Nie chcę za mocno unikać tłuszczów, bo w...
Forum:
Dietetyka
2015-11-27, 14:31
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Z dzisiaj
I 6.00
owsianka na mleku 3,5% z siemieniem lnianym, łyżką rodzynek i łyżeczką miodu
II 9.30
bułka z sezamem z odrobiną domowego ketchupu i serem żółtym
III 12.30
jabłko
IV 15.00...
Forum:
Dietetyka
2015-11-26, 21:30
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Z dzisiaj (od 9 do 18 poza domem)
I 7.00
Pizzerina z ketchupem
II 11.30
Bułka z ziarnami z masłem roślinnym i wędliną
III 15.30
Kasza jaglana ze startym jabłkiem, całym kiwi i łyżeczką miodu...
Forum:
Dietetyka
2015-11-25, 16:51
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Z dzisiaj (od 8 do 16 w szkole)
I 6.00
2 kromki chleba z ziarnami, jedna z jajkiem na twardo; druga z wędliną i papryką marynowaną
II po 11
Bułka z ziarnami z masłem roślinnym i serem żółtym...
Forum:
Dietetyka
2015-11-24, 15:35
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Z dzisiaj
I 6.00
Kasza jaglana ze startym jabłkiem, łyżką rodzynek i cynamonem
II 9.30
Bułka z ziarnami z domowym pasztetem i papryką
II 12.30
Surówka (marchewka i jabłko) z oliwą
III 15.00...
Forum:
Dietetyka
2015-11-21, 19:47
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Dziękuję za rady :) popracuję nad tym
Forum:
Dietetyka
2015-11-21, 12:59
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Z tym brakiem ruchu masz rację. Co prawda mam 3h wf w szkole, ale wygląda on bardzo różnie. A w domu gdy mam do wyboru ćwiczenia albo naukę, to zawsze wybieram naukę.
Mam problem z określeniem jak...
Forum:
Dietetyka
2015-11-20, 20:42
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Niestety nie wyglądam na tych 58kg. Podejrzewam wręcz, że zepsuła się waga ;)
1400 kcal to dla mnie też bardzo mało i codziennie jem więcej, bo inaczej chodziłabym głodna ;)
Forum:
Dietetyka
2015-11-20, 14:19
Odpowiedzi:
4 647
Od redakcji:
Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
855 530
Wysłana przez
dziewczyna_na_progu
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
Witam wszystkich :) Poproszę o ocenę, bo wydaje mi się, że coś robię nie tak :-)
18 lat, 58kg/170cm
(MyFitnessPal wyliczył dzienne redukcyjne zapotrzebowanie na 1400 kcal :brzydal:)
19...
Pokazuję wyniki 1 do 12 z 12
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
09:54
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra