Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 294
Szukanie zajęło 0,38 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: marysia1189
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-12-10, 13:54
Odpowiedzi: 54
Wyświetlenia: 54 316
Wysłana przez marysia1189
Dot.: dieta light

Po kilku miesiącach spożywania co jakiś czas magicznej "diety light" odradzam. Przede wszystkim ponieważ żadna saszetka rozpuszczona w wodzie nie zastąpi normalnego jedzenia, które można pogryźć,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-05-21, 13:01
Odpowiedzi: 54
Wyświetlenia: 54 316
Wysłana przez marysia1189
Dot.: dieta light

Już czekam na Wasze długo terminowe wyniki, schudniecie po 10kg a przytyjecie po 20 kg.

Przepraszam, że to napiszę, ale muszę.

Korzystanie z takich metod odchudzania to kwestia tylko i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-04-05, 14:30
Odpowiedzi: 54
Wyświetlenia: 54 316
Wysłana przez marysia1189
Dot.: dieta light

a ja zamówiłam to coś :) Ale nie po to żeby faszerować się tym od rana do nocy, tylko żeby zastąpić tym II śniadanie i kolacje. Skład ma całkiem niezły.
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-19, 19:35
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 1 984
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Aby zrzucić zbędne kg...

Ale zabrania Ci siłowni? Dziwne, siłownia jest o tyle dobra, że pozwala budować mięśnie a gubić tłuszcz, więc to tylko samo zdrowie. Szczupłe osoby też chodzą na siłownię dla kondycji i lepszego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-19, 18:55
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 1 984
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Aby zrzucić zbędne kg...

Może jest tak, że osiągnęłaś już punkt krytyczny i niżej z wagą nie zejdziesz. Teraz myślę, że przede wszystkim ćwiczenia. Jak wymodelujesz swoje ciało to może nawet ważąc tyle, co teraz będziesz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-19, 16:46
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 1 984
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Aby zrzucić zbędne kg...

Wszystko zależy od jakiej wagi się zaczyna, ile czasu chce się chudnąć i jaki tryb życia się prowadzi. Dla mnie 1500 byłoby ok, ale na takiej wartości praktycznie nie chudnę, bo już to przerabiałam i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-18, 22:27
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 1 984
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Aby zrzucić zbędne kg...

To wg Ciebie ile powinno się jeść w oparciu o kaloryczność? Bo wybacz, ale 7 miesięcy odchudzałam się z pomocą dietetyka właśnie na 1200 kcal i wszystko jest ok. Cholesterol, cukier, potas, żelazo,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-18, 15:37
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 1 984
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Aby zrzucić zbędne kg...

Ale Wy się czepiacie słówek.

Potrawy bez tłuszczu czyli bez nadmiaru tłuszczu, nie smażyć. Jedząc mięso i tak jest w nim tłuszcz, w serze białym też jest tłuszcz, w jogurcie też jest tłuszcz.

2...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-18, 15:19
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 2 154
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Doradźcie co zrobić z tym brzuchem?

Przeczytaj ten artykuł, może przyczyna tkwi w sposobie odżywiania.

http://dobrydietetyk.pl/czytelnia/340/gdy_waga_klamie/?fb_comment_id=fbc_10150375092405673_20291255_10150418803995673#f23e219dc4
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-17, 10:25
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Cześć dziewczyny, po 2 miesiącach nieobecności i ja się pochwalę 7 miesiącami wysiłków:

Waga 104kg --> 80kg
Biust 123 -->106
Pas 112-->96
Talia 106-->85
Biodra 124-->105
Udo 73 -->59...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-09-19, 20:37
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 14 946
Wysłana przez marysia1189
Dot.: LipoShock

Po 4 zabiegach cellulitu już prawie nie było, więc myślę, że przy małym cellulicie spokojnie 5-6 zabiegów by wystarczyło :)
Forum: Masaż 2011-07-12, 14:58
Odpowiedzi: 300
Wyświetlenia: 313 146
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Help rozstępy na piersiach :(:(:(

To ja mogę polecić krem Colistara na rozstępy. Trochę kosztuję, ale wart swojej ceny.

Mam rozstępy na piersiach i ramionach od kilku lat, nic z nimi nie robiłam. Teraz po porodzie mam jeszcze na...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-07-10, 23:09
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 313 685
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Rossmann - cz. X

Ja to z tej nowej gazetki bym się w mopa zaopatrzyła :) Pasty do zębów, podkład Affinitone z Maybelline, jakieś kredki Bourjois, i zerknęłabym na te lakiery. Czy to faktycznie te pękające...?
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-07, 12:22
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Dziewczyny...jakbyście zagłosowały na mój zestaw w konkursie to byłabym wdzięczna :) Może chociaż raz coś wygram...:confused:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-06, 10:48
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

vanes jesteś 2 miesiące po porodzie, nie dziwne więc że się jeszcze nie mieścisz w spodnie sprzed ciąży :) Jesteś i tak szczuplutka, jeszcze ze 2-3 miesiące to będziesz płakać, że za bardzo schudłaś...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-07-06, 10:15
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 14 946
Wysłana przez marysia1189
Dot.: LipoShock

To ja odpowiem, mam robione na chwilę obecną zabiegi Liposhockiem, efekty są widoczne, ale nie powalające. Wcześniej miałam zabiegi na Med Sculpt na brzuch, uda i pośladki. Miałam robioną serię 10...
Forum: Artykuły i newsy 2011-05-23, 12:13
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 430
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Foto: fryzury ślubne z kolekcji L?Oréal Professionnel

Japonia jest piękna :) Wielka Brytania 2 całkiem całkiem. A reszta...niestety, ale nie w moim typie.
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-19, 20:34
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Trudno mi powiedzieć ile z tych efektów to zasługa ultradźwięków, ale ogólnie jestem zadowolona. Chociaż alternatywą odsysania tłuszczu tego zabiegu bym nie nazwała, bo efekt nie jest porażający....
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-19, 13:38
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Poprzednie już dawno zeszły, ale po każdym zabiegu nowe się pojawiają, nie takie jak wcześniej i nie na całych udach jednak nadal są. :) Ale już tak nie boli.
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-18, 23:08
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Zaczynam płakać, że na noc zajrzałam, bo znowu same pyszności a ja nic już zjeść nie mogę :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-16, 21:51
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 730
Wysłana przez marysia1189
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-16, 21:45
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

To gratuluję kolejnego sukcesu! :cmok:

Co raz mniej kg dzieli Cię od Twojej wymarzonej wagi :) Zaczynam Ci zazdrościć :p:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-16, 19:34
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Absolutnie nie chodzi o to żeby nie robić nic. Już wcześniej napisałam...zdrowa dieta, a dieta odchudzająca to kolosalna różnica, bo unikanie dużej ilości tłuszczów, przestawienie się na zdrowsze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-16, 13:20
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Zdrowo się odżywiać to wręcz wskazane, a nie odchudzać :) Bo bycie na diecie a odchudzanie to kolosalna różnica. Przecież diety są różne...nie tylko odchudzające.

Ja np. po 6 tygodniach nie byłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-16, 11:59
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Basiu! Święta prawda! Ja już powinna mieć @ :) To wiele wyjaśnia :) Kamień z serca...

Coś dobrego konsumowałaś ostatnio? Bo niczym się nie chwalisz :)

--------------------

Ha! Weszłam na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-16, 11:12
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

My nie złośliwie, tylko jak karmisz to różnie bywa z tym zrzucaniem kg, a ciało nie wygląda jeszcze tak jak powinno, bo się nie obkurczyło.

Nie wiem czy odchudzać się miesiąc po porodzie to dobry...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-16, 10:52
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

loonah, też się cała obcykałam i cały czas porównuję :)

Ale im dłużej patrzę na te zdjęcia tym mniejszą zaczynam dostrzegać różnicę. Pierwsze wrażenie-szok, a później to już tylko przyzwyczajenie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-15, 21:19
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Kochana to jest tylko kilka kilogramów, pomalutku samo spadnie :) Poczekaj jeszcze ze 2-3 miesiące, jak nie to wtedy kombinuj :) Z brzuchem to jest tak, że rozciągał się przez kilka miesięcy, więc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-12, 22:03
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

To tylko fajnie brzmi :) Ale pokręcić 20min to nie lada sztuka :)

---------- Dopisano o 23:03 ---------- Poprzedni post napisano o 23:01 ----------

Basiu, wrzucaj swoje żarcie! To się trochę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-12, 18:10
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-12, 11:30
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

A ja mimo, że było obżarstwo to się zważyłam i czary mary mamy 1kg mniej :) 1 kg tygodniowo to całkiem właściwe tempo tym bardziej po już ponad 2,5 miesiąca ostrej diety :)

Wczoraj byłam na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-10, 19:21
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Ja codziennie dodaje sobie suszonej żurawiny do serka wiejskiego lub jogurtu :) Więc tak jak wyżej "żaden grzech".

Ja dzisiaj za to sporo nagrzeszyłam, zjadłam zapiekankę z makaronem, serem i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-10, 11:13
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-10, 09:19
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Basiu, we mnie inspiracji nie znajdziesz :) Ja zjadłam na śniadanie serek wiejski lekki z suszoną żurawiną, a na drugie nie wiem co mam zjeść :/

Bardziej niż nad jedzeniem zastanawiam się nad...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-09, 21:51
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-09, 13:25
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Wiem już przynajmniej co zjem jutro na śniadanie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-09, 08:25
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Basia, u mnie też zdarzają się sytuacje, że jest jeden obiad. Jednak jest to bardzo rzadkie zjawisko :) Mały jest alergikiem i niewiele może jeść, a mój mężczyzna pracuje fizycznie bardzo ciężko na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-08, 21:37
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Nie dasz rady robić dwóch? :P
To napiszę Ci coś na pociesznie...robię tylko TRZY obiady :) Co drugie dzień, ale jednak trzy.
Jeden dla mnie, drugi dla faceta, a trzeci dla mojego synka :)

Ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-08, 10:20
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

Wiecie co, piszcie językiem zrozumiałym dla normalnych ludzi :) Bo ja nic nie rozumiem :p:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-08, 10:18
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Mój Adrian 27 maja skończy roczek, jest najgrzeczniejszym dzieckiem pod słońcem :) Jak skończył miesiąc to spał mi już po 8-9 godziny w nocy, tj. przesypiał całą noc :) Jest kochany, grzeczny,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 20:44
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

Po ciąży, już brzuch sobie odpuściłam, bo mu to chyba naprawdę nic nie pomoże, ale zauważyłam, że na udach zrobił mi się nadmiar skóry mimo, że naprawdę utrzymuję w miarę przyzwoite tempo spadu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 20:39
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Najwięcej po porodzie ważyłam 106 kg, ale świadome odchudzanie zaczęłam od 104kg, teraz na wadze jest dokładnie 89,8kg :)

Niestety ja nawet takich słodkości nie zjadam w wersji light, za niecałe 3...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 20:04
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

A ja na 1200kcal schudłam przez 2,5 miesiąca 14 kg :) Od przyszłego tygodnia wchodzi mi jeszcze trener personalny 2x w tygodniu po 1,5h, więc efekty będą pewnie jeszcze lepsze.
U mnie to działa, z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 19:41
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Basiu, ja już 2,5miesiąca na diecie jestem, zgubiłam dobre 14 kg. Kilogramy już dużo wolniej lecą, więc ważę się raz na 2-3 tygodnie, chociaż ostatnio korci mnie żeby co 3 dni na wagę wchodzić :)
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 15:45
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

Widzisz, Ty mi teraz dasz link do swojego bloga, ja już poczytałam innego bloga gdzie faktem jest że bilans energetyczny jest bardzo ważny i istnieje ilość kalorii niezbędna do podtrzymania...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 15:34
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

A co jest potrzebne żeby schudnąć skoro nie deficyt energetyczny?
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 15:14
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

Mam ułożony jadłospis od dietetyka, i jeżeli chce schudnąć to musi mieć deficyt energetyczny albo z niższej kaloryczności albo ze zwiększonego wysiłku fizycznego. A śniadanie to jest: I śniadanie i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 13:25
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

Takim jadłospisem na pewno nie ubędzie Ci ani cm ani kg. Po pierwsze śniadanie, proponowałabym Ci ograniczyć się do 1 grahamki, za to urozmaicić jej dodatki, np. szynki do tego dodać. Bo to jest duże...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 12:42
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

No to i ja podam :)

166 cm, 89kg, synek 11,5 miesiąca.

Waga przed ciążą ok.72-75 kg trudno stwierdzić dokładnie :)

Waga w dniu porodu 114 kg.

Wymiatam :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 17:44
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Kochana, mi zostało jeszcze dobre 20kg do zrzucenia, i to takie minimum jest dla mnie.

Robią mi też brzuch i boczki :) Ale na brzuchu nie widzę na razie żadnej zmiany...niestety z resztą, bo na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 14:10
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Jest to podobno alternatywa dla odsysania tłuszczu :) Przy okazji działa antycellulitowo i ujędrniająco.

Ale przede wszystkim wyszczuplającą. Te ultradźwięki rozbijają tkankę tłuszczową, a masażer...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 08:17
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

Kolego...ja pije dla smaku a nie dla efektu upicia :)

Taki efekt mam sama z siebie od urodzenia, więc dopalaczy nie potrzebuję :P
Forum: Forum plotkowe 2011-05-01, 18:24
Odpowiedzi: 83
Wyświetlenia: 6 641
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Życie za tys.złotych???

A ja nie mam nawet średniego i zarabiałam 1800zł :) Głupia praca w sklepie za ladą to zarobki rzędu 1500zł a do tego nie potrzeba wykształcenia :)

P.S. I jak sobie teraz radzisz? Jesteś w PL czy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-30, 09:27
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Moje dieta świąteczna to było jedno wielkie obżarstwo, ale od środy jestem znowu na moich 1000-1100kcal, chociaż było we wtorek strasznie ciężko i zjadłam 1500... Żołądek rozepchany na wszystkie...
Forum: Konkurs Rossmann - Szał Ciał 2011-04-30, 09:23
Odpowiedzi: 43
Wyświetlenia: 34 073
Wysłana przez marysia1189
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-30, 09:23
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

A ja jak piję to tylko wino :) Czerwone półsłodkie, najlepsze, najlżejsze i raz na jakiś czas jedna lampka nie zaszkodzi a wręcz pomoże :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-28, 15:33
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

Czyli dobrze napisałam, że w kg...chyba bym zwróciła gdybym miała zjeść 5 jajek na jeden posiłek, tak samo zresztą z 350g karkówki... :)

Wszystko jest zależne od diety na jakiej jesteśmy, naszych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-27, 22:13
Odpowiedzi: 140
Wyświetlenia: 5 452
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Co robie nie tak?!

Chyba w kilogramach jesz te posiłki żeby do 2000kcal tym dojść :) Bo w normalnych porcjach do 1000kcal nie da się dobić Twoim jadłospisem :)
Forum: Konkurs Rossmann - Szał Ciał 2011-04-27, 16:16
Odpowiedzi: 43
Wyświetlenia: 34 073
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dla siebie ...No to HOP! Kiedyś muszę się w końcu zabrać za siebie! Byłoby na

Twój Synek ponad miesiąc starszy od mojego :) Mój 27 maja roczek skończy :) Nie chodzi jeszcze, czasami sam bez podparcie staje, ale też się boi :)

Widzę, że wytrwałaś do końca konkursu i powiem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-27, 12:58
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Gdzie Wy jesteście jak Was nie ma? :)

Zdaje relacje z ULTRADŹWIĘKÓW

Zabiegowi miałam poddane uda, pośladki i brzuch. Kobitka przkłada do ciała coś na kształt masażera, tylko zakończonego dużą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-19, 10:35
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Gdzie Was kobitki wywiało? Jest tu kto? :)

Rozumiem, że kiedy Was nie ma to intensywnie ćwiczycie?:P
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-18, 12:45
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-18, 09:26
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Cześć dziewczyny! Melduję się i ja :)

Byłam w Salonie :)
Ultradźwięków jeszcze nie miałam robionych, Pani z wykształcenia fizjoterapeutka oceniła stan mojego ciała i skóry i rozpisuje mi program...
Forum: Być rodzicem 2011-04-18, 09:10
Odpowiedzi: 336
Wyświetlenia: 80 345
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Karmienie niemowląt butelką - dawki, mleka, dodatki i wszystko inne na temat;

Co do wyrzutów sumienia z powodu odstawienia od piersi lub w ogóle nie karmienia. Bez sensu, jest to każdego indywidualna decyzja i nie ma sensu w ogóle myśleć, że dziecko by nie miało problemów z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-14, 13:26
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Forum: Konkurs Rossmann - Szał Ciał 2011-04-13, 11:21
Odpowiedzi: 43
Wyświetlenia: 34 073
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dla siebie ...No to HOP! Kiedyś muszę się w końcu zabrać za siebie! Byłoby na

Bardzo podoba mi się to, co napisałaś. :) Sama jestem młodą mamą 11 miesięcznego Adriana, walczę z kilogramami od prawie 2 miesięcy, czyli od kiedy zaprzestałam karmienie piersią. Jak narazie 9kg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-13, 11:06
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Chyba z 30min siedziałam i czytałam, co napisałyście dziewczyny przez cały tydzień. Kilka nowych twarzy też się pojawiło :)

Nie pisałam, bo z moim maluchem w szpitalu byłam całe 5 dni, Mały zaczął...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-04, 18:27
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

oj kochana jesteś Fruziu, że się tak przejmujesz :)

Ja już dawno przestałam się martwić rozstępami, bo nie sądzę żeby istniało jakieś miejsce na moim ciele, które nimi nie jest pokryte....
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-04, 15:42
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Cześć dziewczyny!
Przepraszam Was za tak długą nieobecność, byłam u mojej mamy, ważyłam się i przez 2 tygodnie zeszło niecałe 3 kg. Sądziłam, że trochę więcej, ale to nic...
Doszłam też do wniosku,...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-04-01, 13:47
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

No i jest nowy konkurs...jednak jak dla mnie kiepski, nie rozumiem do końca jego formuły...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-01, 13:12
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Po pierwsze: Twoje wymiary są bardzo w porządku

Po drugie: Twoja waga co do wzrostu też jest bardzo w porządku

Po trzecie: dieta 1000kcal to jest niemalże głodówka, a Ty jesteś niespełna 6...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-04-01, 13:06
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Wyszło, że można mieć 2 konta, i dodać 2 prace, ale nagrodę i tak można zdobyć tylko 1, czyli jeżeli 2 prace by trafiły do 40 to by otrzymała i tak tylko jedną nagrodę.

---------- Dopisano o 14:06...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-31, 20:59
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Wszystko wiemy :) Dziękujemy ;]

Wiadomo coś o kolejnym konkursie?
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-31, 19:30
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

A ja uważam że powinno być tylko:

Podoba się?

TAK


wtedy nie ma jak zaniżyć, albo podoba się i oddaje głos albo nie głosuję wcale :)

Juz to pisałam wcześniej, ale tutaj nikt nie słucha.
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-31, 19:16
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Cały dzień mnie nie było a tu kolejne nowe mamuśki :) Witajcie, witajcie.

Forma ruchu żeby spalić nadmiar? Spacery, spacery i spacery :D

Ja dzisiaj byłam z młodym na dworze 7 godzin i powiem...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-31, 19:09
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

raczej nadal się wyjaśnia. ciekawe jaki bedzie kolejny fajny konkurs
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-31, 18:31
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

A ja mam pytanie co wśród prac zwycięskich robi ta praca iwoniurka8

https://wizaz.pl/akcje/rossmann/rossmanniaczki/marzec-profil-604682.html

Dla mnie to są jakieś żarty...naprawdę. Jak już...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-31, 12:36
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Jeden wielki przekręt...super konkurs. Czekam na następny!
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-31, 12:33
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Odnoszę wrażenie, że pod uwagę była brana ilość głosów tylko... Patalus średnia 3,15 ocen: 125 a na stronie 6. Szkoda gadać, jak dla mnie to wszystko grubymi nićmi jest szyte.

A w pierwszej 40 ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-30, 19:56
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Znowu chwilę mnie nie ma i już się dziewczyny rozpisałyście.

Molly83 Witam Cię w Naszych skromnych progach :) Widzę, że też maż niemały nadbagaż do zgubienia. Jednak nie martw się, wspólnymi...
Forum: Artykuły i newsy 2011-03-30, 16:48
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 040
Wysłana przez marysia1189
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-30, 12:26
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Właśnie widzę, że coś energia Cię rozpiera :D

Od nowego roku? Co Ty mówisz (piszesz) jeszcze 3 góra 4 miesiące i ja wciskam się w mini w rozm 38 :)

Właśnie zaczęłam polować na jakiegoś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-30, 11:06
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

A ja operacji nie podjęłabym się nie ze względu na finanse...nie umiałaby chyba dać swojego ciała pod skalpel. Z resztą nie wiem, na razie nie myślę o tym ponieważ chciałabym mieć kolejne dziecko....
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-30, 10:21
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Ale się dziewczyny rozpisałyście :) Chwile mnie nie było a tu proszę bardzo ;]

Co do zdjęcia - tak, to moja buzia. Niestety dietą swojego ciała już nie naprawię, rozstępy, nadmiar skóry po ciąży....
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 17:11
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

No nic, to teraz trzeba już tylko czekać. Trzymam kciuki za Was dziewczyny :) Bo mnie tylko cud wypchnie do pierwszej 40 :)
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 17:05
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Też ładny jest, kolory piękne, ale jest coś w nim co mi nie leży...:) Nie wiem, tu już wchodzi chyba w grę to czy sama bym się tak pomalowała. A odpowiedź brzmi: nie. Makijaż nie pasowałby do mojego...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 16:59
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

I dobrze, przynajmniej jury ma z czego wybierać :)
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 16:44
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Nie o wiośnie :p:

O naturze :)

Mam kilka faworytów, ale to faktycznie trudne zadanie...Wybrać 3 prace z tych kilku naprawdę bardzo dobrych? Kwestia gustu i uwielbienia do kolorów, ja kocham...
Forum: Być rodzicem 2011-03-29, 16:32
Odpowiedzi: 336
Wyświetlenia: 80 345
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Karmienie niemowląt butelką - dawki, mleka, dodatki i wszystko inne na temat;

[1=0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b;26037171]Marysiu, ale równie dobrze można w drugą stronę stwierdzić - krzywdę zrobić przez niepodawanie D3...[/QUOTE]

Tak nie podawanie w...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 16:28
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

a weź poprawkę na to, że mówimy o kontach, które same "gołym okiem" przejrzałyśmy. Teraz jak jeszcze będą sprawdzać uczciwość głosowania i adresy IP to się ze 3-4 strony konkursowe wysypią.

Jakoś...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 16:17
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Właśnie ten zielony był moim faworytem... ale trudno...więcej dla Nas :D
Forum: Być rodzicem 2011-03-29, 16:04
Odpowiedzi: 336
Wyświetlenia: 80 345
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Karmienie niemowląt butelką - dawki, mleka, dodatki i wszystko inne na temat;

Jak dobrze, że ja na takich "mądrych" lekarzy jeszcze nie trafiłam. Przecież to można krzywdę dziecku zrobić...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 15:52
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Gdyby nie te korale czerwone to nie zwróciłabym uwagi...sama się załatwiła haha:ehem:
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 13:04
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Ja po kilku razach spojrzenia na jedno i na drugie zdjęcie zorientowałam się że to ta sama osoba, ale nie byłam pewna czy tak można czy nie :)

Makijaż ma rewelacyjny- ten zielony, zresztą była to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-29, 12:57
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Nie ma czego gratulować...na początku zawsze szybko waga leci :)

A z tym ważeniem proszę bez owacji na stojąco :P

To nie kwestia silnej woli tylko braku własnej wagi w domu :) Co 2 tygodnie...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 12:41
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

Ta sama osoba a 2 różne konta:

https://wizaz.pl/akcje/rossmann/rossmanniaczki/marzec-profil-832802.html

https://wizaz.pl/akcje/rossmann/rossmanniaczki/marzec-profil-835502.html

Nawet korali...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-29, 12:20
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

To i tak masz malutko :) Ale im mniej tym trudniej, zanim byłam w ciąży to męczyłam się żeby każde 2-3kg zrzucić, teraz jak zaczynałam od 30 to pierwsze 7 to pestka :)

Byle do soboty...kolejne...
Forum: Artykuły i newsy 2011-03-29, 12:17
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 040
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Chudnij po ciąży a nie w czasie ciąży

W każdej ciąży tyła ok.15 kg, zawsze wracała do rozm36 sprzed ciąży, ale brzuch tego nie zniósł, od góry do dołu rozstępy. A przy rozstępach skóry robi się po prostu więcej, i gdyby teraz nosiła ...
Forum: ROSSMANNiaczki 2011-03-29, 10:07
Odpowiedzi: 794
Wyświetlenia: 47 481
Wysłana przez marysia1189
Dot.: konkurs makijażowy - marzec !

No to kolejne 2 pozycje przede mną odpadają ;) Tak się wszyscy wykruszą, że nie starczy osób na te czterdzieści pare miejsc....haha
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-29, 10:05
Odpowiedzi: 803
Wyświetlenia: 24 732
Wysłana przez marysia1189
Dot.: Dziewczyny po porodzie- odchudzamy sie! Pelna mobilizacja!:)))

Dasz rade z tymi ćwiczeniami :) Też dzisiaj zaspałam...dobry dzień na spanie widocznie był ;)

Regularne ćwiczenia napewno przyniosą widoczne efekty, tylko nie obżeraj się tam za bardzo :p:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 294

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:20.