Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :) - Strona 81 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-05-16, 12:48   #2401
questtttk
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 144
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Andzia93 Pokaż wiadomość
W dużym rozkoroku nie - normalne . A od 2 tygodniu doszły tzw. "nożyce"
Co do talii - zawsze byłam tam wąska i szczupła. Kręcenie hula hop dużo daje
Andzia troszke zdjęcie nie wyrażnie wyszło :P heh , a powiedz czy używasz na pupę peelingu , bo masz śliczną skórę w tym miejscu ? no idealną :P
questtttk jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-16, 17:18   #2402
Andzia93
Raczkowanie
 
Avatar Andzia93
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 304
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez questtttk Pokaż wiadomość
Andzia troszke zdjęcie nie wyrażnie wyszło :P heh , a powiedz czy używasz na pupę peelingu , bo masz śliczną skórę w tym miejscu ? no idealną :P
Raz w tygodniu peeling i 3 razy w tygodniu nawilżanie balsamem
__________________
Dziś zrób to czego innym się nie chce, a jutro będziesz mieć to o czym inni tylko marzą.
Andzia93 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-17, 21:53   #2403
Ilena
Zakorzenienie
 
Avatar Ilena
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 4 646
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Andzia93 Pokaż wiadomość
Kolejne efekty Przepraszam za jakośc zdjecia - robione telefonem przy słabym świetle (baterii w aparacie brak)
Od poprzedniego efektu minęły 2 tygodnie - przez ten czas oprócz przysiadów dołączyłam do ćwiczen te tzw. "nożyce" (czyli leżysz na boku i unosisz noge do góry - u mnie jest to 30 razy na każdą nogę) i wiecie co - pośladki stają sie takie "pełniejsze" i bardziej wypukłe
następnym razem spróbuj zrobić zdjęcie z prostymi plecami ( bez wypinania ) ... bo większość wypiętych pośladków wygląda ładnie i nie zauważamy co się zmienia ... a przy normalnej pozycji jak się unoszą to od razu widać

Edytowane przez Ilena
Czas edycji: 2009-05-17 o 22:03
Ilena jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-17, 23:34   #2404
Czekolada83
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 276
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Andzia93 Pokaż wiadomość
W dużym rozkoroku nie - normalne . A od 2 tygodniu doszły tzw. "nożyce"
Co do talii - zawsze byłam tam wąska i szczupła. Kręcenie hula hop dużo daje
jakie nozyce? co robisz z ta noga ktora do gory podnosisz? a skad masz pomsly na cwiczenia?

ja robie od ok miesiaca TW, jak znajde chwile cykne foto.
Czekolada83 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-22, 18:04   #2405
xxxDelikatnieKuszacaxxx
Raczkowanie
 
Avatar xxxDelikatnieKuszacaxxx
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 100
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Ale cisza

Więc dodaję swoją pupę
Wiem,że tu i tam jest jej za dużo, ale ja luuuuuuuubie
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg ffff.jpg (36,6 KB, 277 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg kk.jpg (44,1 KB, 648 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg l.jpg (48,2 KB, 304 załadowań)
__________________

xxxDelikatnieKuszacaxxx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-22, 19:02   #2406
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

wcale nie za dużo, jest śliczna!
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-23, 11:17   #2407
xxxDelikatnieKuszacaxxx
Raczkowanie
 
Avatar xxxDelikatnieKuszacaxxx
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 100
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez dontknow Pokaż wiadomość
wcale nie za dużo, jest śliczna!


Dziękuje
__________________

xxxDelikatnieKuszacaxxx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-05-23, 11:20   #2408
gasolina84
Zakorzenienie
 
Avatar gasolina84
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 4 983
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez xxxDelikatnieKuszacaxxx Pokaż wiadomość
Ale cisza

Więc dodaję swoją pupę
Wiem,że tu i tam jest jej za dużo, ale ja luuuuuuuubie
fajna jakie masz wymiary??
gasolina84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-23, 11:57   #2409
xxxDelikatnieKuszacaxxx
Raczkowanie
 
Avatar xxxDelikatnieKuszacaxxx
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 100
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez gasolina84 Pokaż wiadomość
fajna jakie masz wymiary??


W pupie mam 101 cm
Waga 68 kg przy wzroście 178 cm
Talia 67 cm
Biodra 88 cm
__________________

xxxDelikatnieKuszacaxxx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-23, 13:07   #2410
questtttk
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 144
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

ładna , krąglutka :P nie widać ze masz 101 w obwodzie bioder...masz fajną pupę :P
questtttk jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-23, 13:18   #2411
xxxDelikatnieKuszacaxxx
Raczkowanie
 
Avatar xxxDelikatnieKuszacaxxx
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 100
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez questtttk Pokaż wiadomość
ładna , krąglutka :P nie widać ze masz 101 w obwodzie bioder...masz fajną pupę :P


Jej.. hehe dzięki
__________________

xxxDelikatnieKuszacaxxx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-05-28, 11:54   #2412
venealin
Raczkowanie
 
Avatar venealin
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Trochę tu, trochę tam, głównie z pracy ;)
Wiadomości: 423
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

No dobra...robie to żeby obudzić moja przysypiającą ostatnio mobilizację...
Walczę z cellulitem i talią i ogólnie...więc litości, tak? NO.
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg DSC00523.jpg (22,0 KB, 383 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg DSC00524.jpg (20,3 KB, 598 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg DSC00538.jpg (18,9 KB, 235 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg DSC00544.jpg (26,7 KB, 225 załadowań)
__________________
21.07.2011 - Pierwszy Dzień Reszty Mojego Życia
175cm/64,5 kg
- walczę z cellulitem
- niszczę tłuszcz a zdobywam mięśnie
- uczę się zdrowego odżywiania
- dbam o cerę
- PIJĘ DUŻO WODY
venealin jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-28, 12:21   #2413
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez venealin Pokaż wiadomość
No dobra...robie to żeby obudzić moja przysypiającą ostatnio mobilizację...
Walczę z cellulitem i talią i ogólnie...więc litości, tak? NO.
na fotkach cellulitu nie widac
widać ładną pupę
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-28, 13:05   #2414
hihi
Zakorzenienie
 
Avatar hihi
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez suzana Pokaż wiadomość
na fotkach cellulitu nie widac
widać ładną pupę
Na moich ostatnich fotkach zadka też cellu nie widać, a w rzeczywistości mam i buły pod pośladkami i cellulit, tak więc niektóre zdjęcia kłamią

Ale ta pupa fajna, marzę o takiej wąskiej, szczupłej pupie
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy.
hihi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-28, 14:11   #2415
venealin
Raczkowanie
 
Avatar venealin
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Trochę tu, trochę tam, głównie z pracy ;)
Wiadomości: 423
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez hihi Pokaż wiadomość
tak więc niektóre zdjęcia kłamią
O to, to!! Dokładnie. On tam jest...ale walczę

Cytat:
Napisane przez hihi Pokaż wiadomość
marzę o takiej wąskiej, szczupłej pupie
yyy mam poważne wątpliwości czy to o moich 4 literach mowa...
__________________
21.07.2011 - Pierwszy Dzień Reszty Mojego Życia
175cm/64,5 kg
- walczę z cellulitem
- niszczę tłuszcz a zdobywam mięśnie
- uczę się zdrowego odżywiania
- dbam o cerę
- PIJĘ DUŻO WODY
venealin jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-28, 14:23   #2416
hihi
Zakorzenienie
 
Avatar hihi
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez venealin Pokaż wiadomość
O to, to!! Dokładnie. On tam jest...ale walczę

yyy mam poważne wątpliwości czy to o moich 4 literach mowa...
W porównaniu do moich zacnych 4 liter, które gdzieś wrzucałam na wizaż, ale tutaj chyba się nie odważyłam, masz szczupłą, wąską pupę, jaka mi się podoba, bo ja, typowa klepsydra nawet nie mam co marzyć o takim wyglądzie z tyłu jaki Ty masz
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy.
hihi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-28, 14:57   #2417
ratta
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 553
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Venealin - Ty jesteś pewna, że masz 100 cm w najszerszym miejscu w biodrach? Twoja pupa jest szczupła i na odpowiednim miejscu osadzona, że tak powiem Lubię zdjęcia całościowe, takie jak dałaś, bo wtedy widać naprawdę jak pupa wygląda. Jak robię zdjęcie swojej pupie, bez nóg, to ona wygląda ładnie, a z nogami to już porażka, mam wrażenie, że nie mam ud i jest zaraz przy kolanach...
__________________
Proszę osoby, które zaciągnęły kredyt hipoteczny, o wypełnienie ankiety do pracy magisterskiej, która znajduje się
TU

Z góry dziękuję za pomoc.

ratta jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-28, 14:59   #2418
hihi
Zakorzenienie
 
Avatar hihi
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez ratta Pokaż wiadomość
Venealin - Ty jesteś pewna, że masz 100 cm w najszerszym miejscu w biodrach? Twoja pupa jest szczupła i na odpowiednim miejscu osadzona, że tak powiem Lubię zdjęcia całościowe, takie jak dałaś, bo wtedy widać naprawdę jak pupa wygląda. Jak robię zdjęcie swojej pupie, bez nóg, to ona wygląda ładnie, a z nogami to już porażka, mam wrażenie, że nie mam ud i jest zaraz przy kolanach...
No dokładnie, ja mam w zadku 94cm, a wygląda na znacznie szerszy Do tego moje otłuszczone przy tyłku uda potęgują to wrażenie

Fajny tyłek, nie ma co narzekać
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy.
hihi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-28, 16:51   #2419
venealin
Raczkowanie
 
Avatar venealin
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Trochę tu, trochę tam, głównie z pracy ;)
Wiadomości: 423
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Niniejszym oświadczam, że znowu wizażanki doprowadziły mnie do mierzenia się (tak, hihi i ratta o was mówię )
...i wyszło tak...
talia - w rozumieniu najwęższego miejsca ofc = 74cm (- 1 cm)
biodra - "na kościach" = 88 cm (OMG - 3 cm)
pupa - najszersze miejsce ofc = 98cm ( -2 cm)
udka jak były tak są = 57cm
...jezzzu...dzięki laski, że do tego doprowadziłyście ćwiczę Tamilkę, ale jak pisałam przy zdjęciach zaczynała mi opadać motywacja...chyba właśnie wróciła...
Dzięki O Wizażu żeś jest i że masz swoje wierne Wizażanki, bo dzięki nim staję się powoli taka jaka chciałabym być - a bywa że zaczynam chcieć być taka jaka jestem (vide: zaczynam być zadowolona z mojej pupy jeszcze tylko trochę ćwiczeń )
(jeszcze tylko "zniknij" ten cellulit i powiększ mi piersi, z resztą sobie jakoś w końcu poradzę ).
__________________
21.07.2011 - Pierwszy Dzień Reszty Mojego Życia
175cm/64,5 kg
- walczę z cellulitem
- niszczę tłuszcz a zdobywam mięśnie
- uczę się zdrowego odżywiania
- dbam o cerę
- PIJĘ DUŻO WODY
venealin jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-05-29, 20:12   #2420
lullaby22
Zakorzenienie
 
Avatar lullaby22
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

.

Edytowane przez lullaby22
Czas edycji: 2009-06-04 o 10:13
lullaby22 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-30, 16:58   #2421
3a032fcd5bcbee239629acde3cc1a01c42f8ddce_607622724de4b
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 218
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Andzia93 Pokaż wiadomość
Kolejne efekty Przepraszam za jakośc zdjecia - robione telefonem przy słabym świetle (baterii w aparacie brak)
Od poprzedniego efektu minęły 2 tygodnie - przez ten czas oprócz przysiadów dołączyłam do ćwiczen te tzw. "nożyce" (czyli leżysz na boku i unosisz noge do góry - u mnie jest to 30 razy na każdą nogę) i wiecie co - pośladki stają sie takie "pełniejsze" i bardziej wypukłe
gdybym miała taką pupę, to TŻ by mnie nie wypuszczał z sypialni;- ))
3a032fcd5bcbee239629acde3cc1a01c42f8ddce_607622724de4b jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-30, 17:56   #2422
201712222212
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 211
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

hmmmmmmm

Edytowane przez 201712222212
Czas edycji: 2009-09-24 o 19:29
201712222212 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-30, 18:07   #2423
gasolina84
Zakorzenienie
 
Avatar gasolina84
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 4 983
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

wow kawał twardej dupki z Ciebie
gasolina84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-30, 20:48   #2424
gosienkaa
Raczkowanie
 
Avatar gosienkaa
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 184
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)


(nie wiem jak się dodaje zdjęcia)
moja jeszcze wymaga trochę wymodelowania bo jest taka... nijaka
__________________
keeps getting better



Edytowane przez gosienkaa
Czas edycji: 2009-05-30 o 20:51
gosienkaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-30, 21:42   #2425
kasia_no87
Zakorzenienie
 
Avatar kasia_no87
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 4 441
GG do kasia_no87 Send a message via Skype™ to kasia_no87
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez gosienkaa Pokaż wiadomość

(nie wiem jak się dodaje zdjęcia)
moja jeszcze wymaga trochę wymodelowania bo jest taka... nijaka
Nic na tym zdjeciu nie widac.
__________________
Kto miłości nie zna, ten żyje szczęśliwy, i noc ma spokojną, i dzień nietęskliwy.


exAparatka
góra: 30.06.2010 - 8.04.2013
dół: 4.08.2011 - 8.04.2013
kasia_no87 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-31, 09:20   #2426
Panikaa
Zadomowienie
 
Avatar Panikaa
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 1 582
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez kasia_no87 Pokaż wiadomość
Nic na tym zdjeciu nie widac.
no właśnie
Panikaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-31, 09:55   #2427
trillinka
Rozeznanie
 
Avatar trillinka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 815
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez carbonado Pokaż wiadomość
moja
a ja mam pytanie czy ta Twoja pupa do dar natury czy cos musialas robic w tym kierunku ?
__________________
mezatka od 20.09.2008

zapuszczam wlosy stan obecny (19.02.11r.) 54cm
trillinka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-31, 10:24   #2428
201712222212
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 211
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez trillinka Pokaż wiadomość
a ja mam pytanie czy ta Twoja pupa do dar natury czy cos musialas robic w tym kierunku ?
regularnie ćwiczę, jestem aktywna i prowadzę zdrowy tryb życia, zdrowo się odżywiam, więc mój wygląd to efekt wielu czynników, nic nie ma za darmo hehe
201712222212 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-31, 12:28   #2429
201604211118
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 210
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

A robisz na pupę jakieś konkretne ćwiczenia? Jeśli tak to jakie?
201604211118 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-11, 15:24   #2430
Kalista24
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 154
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Moja pupka musze troszke pocwiczyc bo jakas taka obwisła
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg Kasia1224B.jpg (14,0 KB, 249 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg Kasia1225A.jpg (13,8 KB, 430 załadowań)
Kalista24 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-08-01 22:48:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:34.