2006-02-05, 10:17 | #31 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 100
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
ja też tak biegałam i zamierzam znowu to robić w celach czysto kondycyjnych ale nie mam butów do biegania
|
2006-02-05, 11:41 | #32 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 9 487
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Cytat:
W takim wypadku wogóle nie zaczynać...? |
|
2006-02-05, 12:30 | #33 |
Raczkowanie
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
ja w sumie mam ochote na biegi teraz.. ale odstrasza mnie to, że tak troche.. ślisko jest i na orzełka zupelnie nie mam ochoty
__________________
Tralalalala.. |
2006-02-05, 13:20 | #34 |
Zadomowienie
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
kurcze, chora jestem więc mam usprawiedliwienie co do biegania, jutro pobignę co najwyżej do przychodni
a tak poza tym może jakies Białostoczanki już biegają? |
2006-02-05, 14:09 | #35 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Cytat:
Przypomnę też tylko, że w niskich temperaturach nie należy biegać z przyczyn wiadomych mam nadzieję. Pozd.r |
|
2006-02-05, 14:19 | #36 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Inch, doradź mi moja ekspertko od biegania
Ja smigam na nartach biegowych, czyli w sumie jakbym biegala prawda? Jednak mam opory przed normalnym bieganiem... Nie wiem, uważam po prostu, że za zimno na biegi, mimo, że przed nartami nie mam oporów nawet jak jest -8 stopni. Mam biegacz czy nie biegac, o to jest pytanie?
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-02-05, 16:23 | #37 |
Przyczajenie
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Ja biegam w miejscu
10 min. codziennie mi stanowczo wystarczy:d
__________________
|
2006-02-05, 17:25 | #38 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Cytat:
Nigdy nawet nie jeździłam na nartach, więc nie wiem jakie to uczucie |
|
2006-02-05, 18:39 | #39 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Dokladnie tak jakbys biegala, tylko kilka razy szybciej bez większego wysiłku
No i również mam tylko dresik, podkoszulek i cweterek. No i czapeczke. Chęci mam, nawet duże jednak wlasnie mam jakeis opory... Buty również, z kondycją nie ma źle skoro na nartach moge smigac godzine A zdrowa jestem... Dziekuje
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-02-06, 11:27 | #40 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 188
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
a ja mam inny problemik
biegałam przez 4 miesiace, a na styczeń caly zachorowałam i wtedy dosłownie nic (ani aerobiku, ani biegania), chciałam od nowa zacząć biegać a tu ZONK - straciłam całą kondycje! i taaaaak bardzo mi się nie chce zaczynac od nowa, 4 jiesiące pracy na darmo ;( ;( to ja tez się zapytam, inch czy teraz dojde do poprzedniej kondycji szybciej czy w takim samym tempie jak przedtem? |
2006-02-06, 11:54 | #41 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 100
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Bietak ja uważam, że zadna praca przenigdy nie idzie na darmo!
niech ten snieg jak najszybciej ucieka, kupie buty, spodnie (chocbym miała sobie czegoś pożalować) i zaczne biegać |
2006-02-06, 18:29 | #42 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Anielskie ziółko nie rób mi smaka na spodenki. Przede mną też stoją przedwiosenne wydatki, szkoda tylko, że moje plany nie sa wprost proporcjonalne do stanu finansów
Droga Bietko, powtórze jeszcze za Ziółkiem, żadna praca nie idzie na marne, tymbardziej, że przyzwyczaiłaś serce do takiego wysiłku. Stwierdzenie "siadła mi kondycja" jest bardzo subiektywne, tymbardziej biorąc pod uwagę chorobę, która Cię po prostu osłabiła, co nie znaczy, ze nie wystarczą Ci tygodnie na 'rozbieganie', w zależności od Twojego stanu przed. Zaczynałabym jednak małymi krokami. Powodzenia! |
2006-02-06, 19:17 | #43 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 188
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
mam nadzieję, że jest tak jak mówisz
musze się po prostu wziąć ostro do roboty (byleby nie za ostro bo jak znam zycie i siebie będe chciała mieć wszystko od razu już i się zakatuje..) dzięki za pocieche |
2006-02-06, 19:27 | #44 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Bietka, pośpiech jest najgorszą metodą, nie tylko w sporcie.
Jak to moralizatorsko zabrzmiało, muszę chyba dodać jakiś uśmiech, o, może taki: . |
2006-02-06, 19:38 | #45 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 188
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
ale co ja poradze na to, że jestem takim napałem
mam to po tacie i czasem na serio to przeszkadza hehe ale jak się porządnie zmęcze to mi przejdzie, więc po 5 minutach wpadne w normalne tempo |
2006-02-06, 20:31 | #46 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Ja po walentynkach zaczne biegac
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-02-07, 07:59 | #47 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
ja biegalam juz wczoraj i dzisiaj ide znowu.. nie bylo tak zimno jak myslalam.. nawet na poczatku zanim sie porzadnie rozgrzalam. od razu po powrocie do domu mialam wrazenie, ze juz schudlam.. ;D
|
2006-02-07, 08:07 | #48 |
Zadomowienie
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
wtedy to ja tez) teraz za zimno na dworku.. brrr))
|
2006-02-07, 10:58 | #49 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 9 487
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
U mnie sypie śnieg.... zdecydowanie nie wyobrażam sobie wyjścia na dwór i biegania w takich warunkach atmosferycznych
|
2006-02-07, 12:04 | #50 |
Zadomowienie
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
w Białymstoku pada śnieg i jest zimno... grrr jak to dorze, że jestem chora
|
2006-02-07, 12:08 | #51 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
apropos sniegu- na śląsku tez dzis zawialo
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-02-07, 12:40 | #52 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
U mnie tez sypnęło
A dziś mam lenia, uczę się biologii , co równoznaczne jest z tym, że nie poszłam na trening. Pobalowałam wczoraj
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
2006-02-07, 12:43 | #53 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
A ja... mam ferie
Ale nie ma latwo... w pracy daja o sobie znac... a myslalam, ze poobijam sie cale dwa tygodnie...
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-02-07, 12:50 | #54 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Oj bardzo chetnie dolacze, ale jak bedzie cieplej. Naprawde
__________________
"Sto wiorst nie droga, sto rubli nie pieniądz, sto gram nie wódka." To, jak ja widzę świat i jak go opisuję, niekoniecznie pokrywa się z tym, jak go widzą inni Biorę życie na wesoło i biegam po ścianie jak zające po polanie |
2006-02-07, 12:52 | #55 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Cytat:
Nati, żadna Twoja praca przecież nie idzie na marne
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
|
2006-02-07, 12:56 | #56 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 100
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Dziewczyny ja tak bardzo chciałabym już zacząć, wstać, ubrać się i pójść pobiegać. Zbieram już nawet pieniążki na strój ale ciągle pada śnieg
|
2006-02-07, 13:09 | #57 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Cytat:
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-02-07, 13:10 | #58 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 51
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Marudzicie :-P W taką pogodę biega się naprawdę nienajgorzej, choć polecam jedynie tym z większym stażem treningowym Skandynawskie przysłowie mówi ze na bieganie nigdy nie jest za zimno, są tylko ludzie nieodpowiednio ubrani i chyba coś w tym jest
Cytat:
|
|
2006-02-07, 13:12 | #59 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Masz racje Mike, cos w tym jest skoro na nartach smigaja bez problemu
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-02-07, 13:18 | #60 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 100
|
Dot.: Od dzis zaczynam biegac , Kto ze mna?
Mike jest różnica między marudzeniem na pogodę, a tym, że nie ma się zaplecza finansowego na odpowiednie obuwie - bo w "byle jakim" można wyrządzić sobie więcej krzywdy aniżeli pożytku
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:22.