Polecamy:

sayurii · 2012-10-31, 08:04

To ja się zamelduję

Nie mam czasu ostatnio, bo mam przeprowadzkę na głowie i nawet zumbe teraz na chwile odpuściłam

Ale od przyszłego tygodnia, jak już będę na spokojnie na nowym mieszkaniu to biorę się ostro za zumbowanie

daitenshi · 2012-10-31, 08:15

Cytat:

Napisane przez sQuaara

o to wstyd mi by bylo pytac

juz wiem. Przemo mi pomogl

http://www.youtube.com/watch?v=tN7hDpjguHA
<3 no kocham to

---------- Dopisano o 23:14 ---------- Poprzedni post napisano o 23:13 ----------

wroclaw powinnam ogarniac, ale niestety jakos wideo pozostawia wiele do zyczenia

Praktycznie z tego maratonu we Wro wszystkie piosenki wyszukałam, które pamiętałam, a tej jakoś nie mogę. No w takim razie trudno ;c

Mitsukki · 2012-10-31, 10:48

Saduniaaaaa, przyszły tydzień? Czwartek? Tylko muszę na grafik poczekać, ale powinnam w piątek albo dzisiaj mieć

Asienka83 · 2012-10-31, 12:44

Jesteśmy, jesteśmy, żyjemy

No ja ostatnio też musiałam trochę odpuścić, myślałam że na dłużej ale niestety nie... eee dłuższa historia ale i tak muszę ograniczyć zumbę na razie ale to nie znaczy że nie jaram się piosenkami hahaha

biia · 2012-10-31, 14:11

Cytat:

Napisane przez Mini007

Hej! Jak długo już zumbujesz?

w klubie byłam dopiero 3 razy, ale na wii już prawie rok (tylko, że nieregularnie). muszę się zapędzić ostro do roboty, bo to daje świetnego powera

sayurii · 2012-10-31, 16:23

Cytat:

Napisane przez Mitsukki

Ale się tym jaram: http://www.youtube.com/watch?v=S7XOtAUCO60

Aaaaa Mitsu

Teraz tego słucham w kółko i nie mogę przestać

klaudens · 2012-10-31, 17:29

zna ktoś piosenkę

? https://www.facebook.com/photo.php?v=3429135822170 to filmik z moich zajęć

niedługo mamy maratonik w klubie

xyolax · 2012-10-31, 18:32

Cytat:

Napisane przez klaudens

zna ktoś piosenkę

? https://www.facebook.com/photo.php?v=3429135822170 to filmik z moich zajęć

niedługo mamy maratonik w klubie

Cumbia Bomba

LilyAllen · 2012-10-31, 21:51

A Lublin to gdzie się podział, hmm?
Dwa zumbathony były? Były! Ale MegaDance nam zamknęli...

Jeśli zagląda tu jeszcze jakaś lublinianka - gdzie opłaca się teraz chodzić? Jest jeszcze zumba na UP?

Limonatka · 2012-10-31, 22:19

Gliwice sie meldują, ze żyją!

Na zumbę gdzieś tam chodzę na ile praca mi pozwala.

A wybieram się w piątek do Krakowa, nie będzie tam w piątek/sobotę jakiegoś maratonu czy czegoś żebym się przy okazji załapała?

klaudens · 2012-10-31, 22:32

Cytat:

Napisane przez xyolax

Cumbia Bomba

Dziękuję

myrtij · 2012-10-31, 22:42

Cytat:

Napisane przez [B

Limonatka[/B];37361418]Gliwice sie meldują, ze żyją!

Na zumbę gdzieś tam chodzę na ile praca mi pozwala.

gdzie polecasz Zumbę w Gliwicach?

Tak poza tym:
witam wszystkie zumbujące dziewczyny!

Podczytuję Was od dłuższego czasu, jestem po 2 zajęciach, na razie szukam miejsca, gdzie w Gliwicach zumbuje się najlepiej

Mini007 · 2012-11-01, 10:26

Cytat:

Napisane przez biia

w klubie byłam dopiero 3 razy, ale na wii już prawie rok (tylko, że nieregularnie). muszę się zapędzić ostro do roboty, bo to daje świetnego powera

Szkoda, że ja nie mam tego wii, dopiero by mnie rodzinka miała dość...

Cytat:

Napisane przez myrtij

Tak poza tym:
witam wszystkie zumbujące dziewczyny!

Podczytuję Was od dłuższego czasu, jestem po 2 zajęciach, na razie szukam miejsca, gdzie w Gliwicach zumbuje się najlepiej

Hej.

My już po występach. Była masa komplikacji, więc ostatecznie tylko dwa występy miałyśmy, jeden się udał, drugi niestety średnio. Może za dużo modyfikacji było, dziewczyny zmęczone czekaniem. Ale przebrane cudnie.

biia · 2012-11-01, 10:51

Cytat:

Napisane przez Mini007

Szkoda, że ja nie mam tego wii, dopiero by mnie rodzinka miała dość...

Hej.

My już po występach. Była masa komplikacji, więc ostatecznie tylko dwa występy miałyśmy, jeden się udał, drugi niestety średnio. Może za dużo modyfikacji było, dziewczyny zmęczone czekaniem. Ale przebrane cudnie.

rodzina ma pompę jak się patrzy jak gram, ale nie patrzy na telewizor

właśnie zauważyłam, że wyszła nowa zumba core. ma dwa tryby cardio i abs. czuję, że niedługo będę ją mieć

sayurii · 2012-11-01, 11:22

Cytat:

Napisane przez myrtij

gdzie polecasz Zumbę w Gliwicach?

Tak poza tym:
witam wszystkie zumbujące dziewczyny!

Podczytuję Was od dłuższego czasu, jestem po 2 zajęciach, na razie szukam miejsca, gdzie w Gliwicach zumbuje się najlepiej

Witaj

Sadunia · 2012-11-01, 11:51

ha, a ja jestem po halołinowym maratonie z gina i angelka zelka. ku mojemu zdziwieniu po 3h nic mnie dzisiaj nie boli??? moze juz umarlam??? w koncu halołin

byla ktoras???

Cytat:

Napisane przez sayurii

To ja się zamelduję

i słusznie!!!

Cytat:

Napisane przez Mitsukki

Saduniaaaaa, przyszły tydzień? Czwartek? Tylko muszę na grafik poczekać, ale powinnam w piątek albo dzisiaj mieć

tyyy, paproch!!! a w piatek jakiegos tam maratonu nie ma przez przypadek??? bo moze bysmy???

Cytat:

Napisane przez Limonatka

Gliwice sie meldują, ze żyją!

i słusznie!!!

xyolax · 2012-11-01, 12:27

Cytat:

Napisane przez klaudens

Dziękuję

To teraz ja się zwracam z prośbą o pomoc, czy ktoś wie cóż to za utwór?
https://www.youtube.com/watch?v=bA_fw-fm5pI

Mitsukki · 2012-11-01, 12:32

Cytat:

Napisane przez Sadunia

tyyy, paproch!!! a w piatek jakiegos tam maratonu nie ma przez przypadek??? bo moze bysmy???

Sadunia, jest w piątek hallowenowa zumba, ale ja wtedy pracuję

Limonatka · 2012-11-01, 16:29

Cytat:

Napisane przez myrtij

gdzie polecasz Zumbę w Gliwicach?

Aktualnie nie mam ulubionego miejsca, bo moja ulubiona instruktorka wyemigrowała

Ale mimo wszystko najlepiej mi chyba w Fitnessstyl na Warszawskiej, przy basenie. Tam jest ogromna sala, a zumbuje się w ciemności, z dyskotekowymi światłami i dymem

Więc jest bardzo klimatycznie

Hoshi94 · 2012-11-01, 18:09

Cześć dziewczyny

Dowiedziałam się o zumbie jakąś godzinę temu

I odpaliłam już oto ten filmik:
http://www.youtube.com/watch?v=uDgbB...ure=plpp_video

Dotrwałam chyba do połowy...Eh kiepską mam kondycję, ale jak to zobaczyłam od razu mi się spodobało i musiałam spróbować

Jest tylko taki jeden szkopuł pracuje właśnie nad przytyciem kilku kilogramów... Czy jak będę regularnie zumbować to może to przynieść odwrotne korzyści? Czy może to co przytyje zamieni się w jakieś "mięśnie" dzięki temu?
Z góry dziękuję za odpowiedź

Hoshi94 · 2012-11-01, 18:40

Cytat:

Napisane przez makajus

Hoshi94 - ja chodzę na zumbe od niedawna i bardzo mi się podoba to, że nie jest narzucony sztywny rygor ćwiczeń, można się rozluźnić i dobrze bawić. A wierz mi, że na pewno to podziała na kondycje i ogólne samopoczucie. nie wiem jak ze schudnięciem, ale po każdej sesji boli mnie dosłownie wszystko, więc na pewno coś spalam

polecam każdemu, kto nie lubi trudnych form i ćwiczeń.

Ja i tak narazie pozumbuję w domu. Może kiedyś się skuszę na salę treningową, ale na pewno jeszcze nie teraz. Może w przyszłym roku

Sadunia · 2012-11-01, 19:42

Cytat:

Napisane przez Mitsukki

Sadunia, jest w piątek hallowenowa zumba, ale ja wtedy pracuję

jak ja bardzo chce isc na halołinową zumbe!!! sa miejsca??? przynajmniej sie poznamy lalalalal

tidibaco · 2012-11-01, 20:02

ja sie wczoraj przejechalam do Giny na zumbe na Bielanach Wr., było fajowo !laski poprzebierane, uczestniczki same udekorowały sale - był klimat!

a wiecie, że 24 listopada jest we Wrocku maraton andrzejkowy? Na fejsie zumba party zamieściła informacje

Mitsukki · 2012-11-01, 20:04

Cytat:

Napisane przez tidibaco

a wiecie, że 24 listopada jest we Wrocku maraton andrzejkowy? Na fejsie zumba party zamieściła informacje

Wiemy, wybieramy się

Sadunia · 2012-11-01, 20:05

Cytat:

Napisane przez Mitsukki

Wiemy, wybieramy się

true... a godziny juz sa??? bo ja jakies zajecia mam... chyba do 12 45...

Mitsukki · 2012-11-01, 20:12

Weźcie mi rzućcie info o tym. Jest jakieś wydarzenie na fejsie? Bo ja nie wiem czy ja wiem, bo słyszałam czy dlatego, że Sadunia mi coś przez tel mówiła

tidibaco · 2012-11-01, 20:37

Saduniu, z tego co wiem to od 15.00; koszt 35 zł
Mitsukki, wyszukaj na fejsie użytkowanika Zumba Party

myrtij · 2012-11-01, 20:41

Cytat:

Napisane przez [B

Limonatka[/B];37368694]Aktualnie nie mam ulubionego miejsca, bo moja ulubiona instruktorka wyemigrowała

Ale mimo wszystko najlepiej mi chyba w Fitnessstyl na Warszawskiej, przy basenie. Tam jest ogromna sala, a zumbuje się w ciemności, z dyskotekowymi światłami i dymem

Więc jest bardzo klimatycznie

ooo dzięki, to muszę sprawdzić koniecznie

Sadunia · 2012-11-01, 20:53

Cytat:

Napisane przez Mitsukki

Weźcie mi rzućcie info o tym. Jest jakieś wydarzenie na fejsie? Bo ja nie wiem czy ja wiem, bo słyszałam czy dlatego, że Sadunia mi coś przez tel mówiła

ołłłłłłl jeee, mowilam??? widze, ze mits ma dobra pamiec, bo ja pamietam tylko jak ja goraco namawialam na drineczka i zumboteke, hihi

Cytat:

Napisane przez tidibaco

Saduniu, z tego co wiem to od 15.00; koszt 35 zł
Mitsukki, wyszukaj na fejsie użytkowanika Zumba Party

senkju! 15 boska godzina

drogie te maratony, kurczaki, ale ja uwazam, ze warto, radosci mi daja milion ton

tidibaco · 2012-11-01, 20:56

oj to prawda, najważniejsza Saduniu to ta radość i entuzjazm - po prostu uwielbiam!

2012-10-31, 08:04	#4381
sayurii Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 3 538	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! To ja się zamelduję Nie mam czasu ostatnio, bo mam przeprowadzkę na głowie i nawet zumbe teraz na chwile odpuściłam Ale od przyszłego tygodnia, jak już będę na spokojnie na nowym mieszkaniu to biorę się ostro za zumbowanie

2012-10-31, 12:44	#4384
Asienka83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 745	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! Jesteśmy, jesteśmy, żyjemy No ja ostatnio też musiałam trochę odpuścić, myślałam że na dłużej ale niestety nie... eee dłuższa historia ale i tak muszę ograniczyć zumbę na razie ale to nie znaczy że nie jaram się piosenkami hahaha __________________ I love dance

2012-10-31, 17:29	#4387
klaudens Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Wiadomości: 13 796	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! zna ktoś piosenkę ? https://www.facebook.com/photo.php?v=3429135822170 to filmik z moich zajęć niedługo mamy maratonik w klubie

2012-10-31, 21:51	#4389
LilyAllen Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-10 Lokalizacja: Córdoba! <3 Wiadomości: 1 625	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! A Lublin to gdzie się podział, hmm? Dwa zumbathony były? Były! Ale MegaDance nam zamknęli... Jeśli zagląda tu jeszcze jakaś lublinianka - gdzie opłaca się teraz chodzić? Jest jeszcze zumba na UP?

2012-10-31, 22:19	#4390
Limonatka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: Gliwice/Wrocław Wiadomości: 3 557	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! Gliwice sie meldują, ze żyją! Na zumbę gdzieś tam chodzę na ile praca mi pozwala. A wybieram się w piątek do Krakowa, nie będzie tam w piątek/sobotę jakiegoś maratonu czy czegoś żebym się przy okazji załapała? __________________

2012-11-01, 18:09	#4400
Hoshi94 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-10 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 11 866	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! Cześć dziewczyny Dowiedziałam się o zumbie jakąś godzinę temu I odpaliłam już oto ten filmik: http://www.youtube.com/watch?v=uDgbB...ure=plpp_video Dotrwałam chyba do połowy...Eh kiepską mam kondycję, ale jak to zobaczyłam od razu mi się spodobało i musiałam spróbować Jest tylko taki jeden szkopuł pracuje właśnie nad przytyciem kilku kilogramów... Czy jak będę regularnie zumbować to może to przynieść odwrotne korzyści? Czy może to co przytyje zamieni się w jakieś "mięśnie" dzięki temu? Z góry dziękuję za odpowiedź __________________ wizażPORN# "He aquí mi secreto, que no puede ser más simple: solo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos." poomoc.pl

2012-11-01, 20:02	#4403
tidibaco Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 9	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! ja sie wczoraj przejechalam do Giny na zumbe na Bielanach Wr., było fajowo !laski poprzebierane, uczestniczki same udekorowały sale - był klimat! a wiecie, że 24 listopada jest we Wrocku maraton andrzejkowy? Na fejsie zumba party zamieściła informacje

2012-11-01, 20:37	#4407
tidibaco Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 9	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! Saduniu, z tego co wiem to od 15.00; koszt 35 zł Mitsukki, wyszukaj na fejsie użytkowanika Zumba Party

2012-11-01, 20:56	#4410
tidibaco Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 9	Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! oj to prawda, najważniejsza Saduniu to ta radość i entuzjazm - po prostu uwielbiam!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)