Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

[fasolinno]

Napisane przez Blanka_89

HejRazem damy radę.Ja nie mam nawet 160 cm wzrostu,więc moje 78 kg było bardzo widoczne.Źle sie czułam,chyba miałam jakąś depresję,bo nie chciało mi się nawet z domu wychodzić.Jak już ruszyłam się z domu to ludzie mnie nie poznawali a jak już poznali to było "boże ale przytyłaś,jaki z ciebie pączuś,itd".Wreszcie znalazłam dietę dukana,kupiłam książkę i zaczęłam.Wspierała mnie mama i narzeczony-ale tylko na początku,bo później zaczął sie bać,że coś mi się stanie.Jednak forum było dla mnie chyba najbardziej pomocne,motywują mnie spadki innych dziewczyn.Jeśli chodzi o problemy z zaparciami to mi pomaga picie zielonej i czerwonej herbaty i porcia otręb dziennie.Jeśli chodzi o sport to zrobiłam sobie w domu mini siłownię-rowerek stacjonarny,itd.Szczerze to teraz mi trudniej do tego wrócić,ale trzebaAaaa dla mnie jak już pisałam motywacją jest mój ślubNa objad zjem fasolkę szparagową i pierś z kurczaka

Blanka a skąd u ciebie dziś ta fasolka ? ty już jesteś na dniach warzywnych ? a faza uderzeniowa juz zrobiona ? no szybko u ciebie te warzywa

[zalotnica83]

Hej dziewczynki
Trzymam kciuki za nowe dukanki, żebyście miały dużo silnej woli, samo to że postanowiłyście zacząć i napisałyście jest początkiem walki, także powodzenia
Ja na razie wybrałam ćwiczenia i zamiast wagi wyciągam centymetr, ale jestem czujna i w razie niepokoju powróce do dukania. Ta dieta dała mi dużo i jak czytam, że aż nie chce sie wychodzic z domu, ciezko kupić sukienke to wiem że warto. Sama przez to wszystko przechodziłam, dlatego mam ręke na pulsie...jak patrze na siebie na zdjęciach z poprzednich wakacji, sylwestra i chrzcin córci to...masakra...jedyne słowo jakie przychodzi mi do głowy.

[certina4]

Napisane przez Blanka_89

HejRazem damy radę.Ja nie mam nawet 160 cm wzrostu,więc moje 78 kg było bardzo widoczne.Źle sie czułam,chyba miałam jakąś depresję,bo nie chciało mi się nawet z domu wychodzić.Jak już ruszyłam się z domu to ludzie mnie nie poznawali a jak już poznali to było "boże ale przytyłaś,jaki z ciebie pączuś,itd".Wreszcie znalazłam dietę dukana,kupiłam książkę i zaczęłam.Wspierała mnie mama i narzeczony-ale tylko na początku,bo później zaczął sie bać,że coś mi się stanie.Jednak forum było dla mnie chyba najbardziej pomocne,motywują mnie spadki innych dziewczyn.Jeśli chodzi o problemy z zaparciami to mi pomaga picie zielonej i czerwonej herbaty i porcia otręb dziennie.Jeśli chodzi o sport to zrobiłam sobie w domu mini siłownię-rowerek stacjonarny,itd.Szczerze to teraz mi trudniej do tego wrócić,ale trzebaAaaa dla mnie jak już pisałam motywacją jest mój ślubNa objad zjem fasolkę szparagową i pierś z kurczaka

Blanka a Ty już na II fazie jesteś? skąd ta fasolka?

no i kiedy ślub? to zawsze jest mega motywujące wydarzenie, a przed samym ślubem jest tyle załatwień, że nie ma się kiedy jeść i jeszcze się chudnie, zobaczysz

Napisane przez zalotnica83

Hej dziewczynki
Trzymam kciuki za nowe dukanki, żebyście miały dużo silnej woli, samo to że postanowiłyście zacząć i napisałyście jest początkiem walki, także powodzenia
Ja na razie wybrałam ćwiczenia i zamiast wagi wyciągam centymetr, ale jestem czujna i w razie niepokoju powróce do dukania. Ta dieta dała mi dużo i jak czytam, że aż nie chce sie wychodzic z domu, ciezko kupić sukienke to wiem że warto. Sama przez to wszystko przechodziłam, dlatego mam ręke na pulsie...jak patrze na siebie na zdjęciach z poprzednich wakacji, sylwestra i chrzcin córci to...masakra...jedyne słowo jakie przychodzi mi do głowy. Wkleje Wam jak wyglądam teraz, może to nie jakies mistrzostwo świata, ale nie ma tragedii

dziękuję
no właśnie dla mnie też motywujące jest to że wszystkie tracicie na wadze i te rezultaty zachęcają do dalszego działania, a Twoja figura jest dla mnie rewelacyjna, bo nie pamiętam kiedy tak wyglądałam


a ja jestem od rana na tym kawałku makreli i kawie, głód mi przeszedł po siłowni, ale jako, że obiad ma być na 17, to niedługo muszę coś przekąsić. Udało mi się 200 kalorii pozbyć dzisiaj i jakoś tak lżej mi sie ćwiczyło niż zawsze, czasami jak szłam po dniu całym na siłownię, to mi się po prostu nie chciało i byłam zmęczona, a dzisiaj oprócz tego, że jestem trochę słaba i kręci mi sie w głowie ćwiczyło się na prawdę fajnie

[zalotnica83]

Napisane przez certina4

Blanka a Ty już na II fazie jesteś? skąd ta fasolka?

no i kiedy ślub? to zawsze jest mega motywujące wydarzenie, a przed samym ślubem jest tyle załatwień, że nie ma się kiedy jeść i jeszcze się chudnie, zobaczysz



dziękuję
no właśnie dla mnie też motywujące jest to że wszystkie tracicie na wadze i te rezultaty zachęcają do dalszego działania, a Twoja figura jest dla mnie rewelacyjna, bo nie pamiętam kiedy tak wyglądałam


a ja jestem od rana na tym kawałku makreli i kawie, głód mi przeszedł po siłowni, ale jako, że obiad ma być na 17, to niedługo muszę coś przekąsić. Udało mi się 200 kalorii pozbyć dzisiaj i jakoś tak lżej mi sie ćwiczyło niż zawsze, czasami jak szłam po dniu całym na siłownię, to mi się po prostu nie chciało i byłam zmęczona, a dzisiaj oprócz tego, że jestem trochę słaba i kręci mi sie w głowie ćwiczyło się na prawdę fajnie

Dzięki
Zjedz koniecznie juz coś dukanowego, bo zasłabniesz...strasznie mało zjadłas...ja bym nie wytrzymała! Dziś tez idę pocwiczyc, nie moge sie doczekac

[certina4]

Napisane przez zalotnica83

Dzięki
Zjedz koniecznie juz coś dukanowego, bo zasłabniesz...strasznie mało zjadłas...ja bym nie wytrzymała! Dziś tez idę pocwiczyc, nie moge sie doczekac

właśnie zjadłam duży jogurt naturalny jovi z dwoma łyżkami otrębów owsianych i jestem pełna ( z resztą nie wiem czy duży mi przysługuje 370 g, ale już głodna byłam)

chyba odkurzę swój stacjonarny rowerek, wprawdzie popsuł mi się wyświetlacz, no ale pedałować można

edit: powiedzcie mi czy można w I i II fazie jeść mięso mielone z szynki light - z zawartością tłuszczu poniżej 7 %? - kupiłam takie w tesco i teraz się zastanawiam czy dobrze

[EMNE]

Witam nowe dukanki

Napisane przez Blanka_89

.Szczerze to teraz mi trudniej do tego wrócić,ale trzebaAaaa dla mnie jak już pisałam motywacją jest mój ślubNa objad zjem fasolkę szparagową i pierś z kurczaka

Przypomnij sobie podstawowe zasady
Jesteś na uderzeniowej = warzywa zabronione, a kurczaka wciągaj ile wlezie byle bez skóry i panierki.

Napisane przez certina4

właśnie zjadłam duży jogurt naturalny jovi z dwoma łyżkami otrębów owsianych i jestem pełna ( z resztą nie wiem czy duży mi przysługuje 370 g, ale już głodna byłam)

chyba odkurzę swój stacjonarny rowerek, wprawdzie popsuł mi się wyświetlacz, no ale pedałować można

edit: powiedzcie mi czy można w I i II fazie jeść mięso mielone z szynki light - z zawartością tłuszczu poniżej 7 %? - kupiłam takie w tesco i teraz się zastanawiam czy dobrze

Szynka light? A co to znów za cudo
Nie mam pojęcia jakie ma pozostałe parametry ale chyba możesz. Ja bym taką zjadła.



Zalotnica fajnie wyglądasz. Świetna kiecka choć troszkę dół sylwetki za ciemny jak dla mnie. Ja bym założyła cieliste rajstopy/pończochy do tego. Ale ja ogólnie nie lubię czarnych rajstop.

---------- Dopisano o 15:55 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

Tak zachwalałyście racuchy od "kuchennego kota", że wczoraj upiekłam porcję. (Gdzieś wyczytałam, że na drugi dzień są jeszcze lepsze.)
Spróbowałam i stwierdziłam że to niebo w gębie.
Jeszcze nie jadłam tak delikatnych placuszków nawet z normalnego przepisu. Na ciepło były pyszne, później już trochę opadły. Uważam że prosto z patelni nadają się równie dobrze. Szkoda tylko, że tyle skrobii zawierają, chętnie zjadłabym wszystko za jednym posiedzeniem. Mam dziś obiad zapewniony.
Może następnym razem dam więcej sera i otręby a mniej skrobii?

[zalotnica83]

Napisane przez EMNE

Witam nowe dukanki



Przypomnij sobie podstawowe zasady
Jesteś na uderzeniowej = warzywa zabronione, a kurczaka wciągaj ile wlezie byle bez skóry i panierki.



Szynka light? A co to znów za cudo
Nie mam pojęcia jakie ma pozostałe parametry ale chyba możesz. Ja bym taką zjadła.



Zalotnica fajnie wyglądasz. Świetna kiecka choć troszkę dół sylwetki za ciemny jak dla mnie. Ja bym założyła cieliste rajstopy/pończochy do tego. Ale ja ogólnie nie lubię czarnych rajstop.

---------- Dopisano o 15:55 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

Tak zachwalałyście racuchy od "kuchennego kota", że wczoraj upiekłam porcję. (Gdzieś wyczytałam, że na drugi dzień są jeszcze lepsze.)
Spróbowałam i stwierdziłam że to niebo w gębie.
Jeszcze nie jadłam tak delikatnych placuszków nawet z normalnego przepisu. Na ciepło były pyszne, później już trochę opadły. Uważam że prosto z patelni nadają się równie dobrze. Szkoda tylko, że tyle skrobii zawierają, chętnie zjadłabym wszystko za jednym posiedzeniem. Mam dziś obiad zapewniony.
Może następnym razem dam więcej sera i otręby a mniej skrobii?

Ooo super musze spróbowac, zaraz poszukam tych racuchów i pewnie na słodko zrobię
Właśnie zauważyłam ze się rajtuzy zlały z sukienka

---------- Dopisano o 16:44 ---------- Poprzedni post napisano o 16:35 ----------

Miałam podobny przepis na "placki budyniowe" tylko nie dodawało sie sody...pyszne były

[Blanka_89]

Dziewczyny uderzeniówki nie robi się tylko raz?????
A ślub mam w sierpniu

[moose1979]

Dzień doberek...
Uffffff... właśnie wróciłem z gastroskopii... Nie jest to miłe, ale idzie przeżyć... tym bardziej, że u mnie pan doktor wyrobił się dosłownie w chwilkę... Jutro wyniki helicobacter... W każdym razie mam początki wrzodów dwunastnicy, które mogą powodować bóle. Gorzej troszkę z morfologią, bo mam bardzo przekroczony poziom pewnych krwinek. Ja, oczywiście widzę oczami wyobraźni, jak poddawany jestem już chemioterapii... Lekarze przekonują mnie, że poziom tych białych krwinek wzrasta w dwóch przypadkach: alergia i pasożyty... Cięższe choroby krwi wystąpiłyby przy pozostałej morfologii kiepskiej, a ta zła nie jest...Trzeba więc jeszcze te badania wykonać. No i widać, że na dukanie jestem, bo mam podwyższony hormon wątroby, odpowiedzialny za syntezę białek... No i mocznik podwyższony... muszę więcej pić... I to byłoby na tyle...

[Milennka03]

Napisane przez moose1979

Dzień doberek...
Uffffff... właśnie wróciłem z gastroskopii... Nie jest to miłe, ale idzie przeżyć... tym bardziej, że u mnie pan doktor wyrobił się dosłownie w chwilkę... Jutro wyniki helicobacter... W każdym razie mam początki wrzodów dwunastnicy, które mogą powodować bóle. Gorzej troszkę z morfologią, bo mam bardzo przekroczony poziom pewnych krwinek. Ja, oczywiście widzę oczami wyobraźni, jak poddawany jestem już chemioterapii... Lekarze przekonują mnie, że poziom tych białych krwinek wzrasta w dwóch przypadkach: alergia i pasożyty... Cięższe choroby krwi wystąpiłyby przy pozostałej morfologii kiepskiej, a ta zła nie jest...Trzeba więc jeszcze te badania wykonać. No i widać, że na dukanie jestem, bo mam podwyższony hormon wątroby, odpowiedzialny za syntezę białek... No i mocznik podwyższony... muszę więcej pić... I to byłoby na tyle...

Dobrze żeś dał znać bo właśnie sobie myślałam jak tam wyniki. Na pewno poziom leukocytów (bo chyba o nich mowa) nie jest związany z żadną chorobą krwi, weź nawet nie myśl o jakiś chemioterapiach itp,ważne że pozostała morfologia nie jest zła jak piszesz. No co do mocznika to u mnie to samo ,tzn 2 miesiące (ponad) temu było, z piciem średnio... ale trzeba się zmuszać.Daj znać jutro jak wyniki po helicobacter.


U mnie nic nowego , no może oprócz koloru włosów W końcu zaliczylam fryzjera(!) a raczej on mnie Wreszcie wyglądam jak człowiek ,poszłam na żywioł , w Krk miałam od lat ten sam ukochany salon ,gdzie nie bałam się że mi dziadostwa narobią .A tu zaryzykowałam i jestem bardzo zadowolona, w końcu mam fajny kolorek- coś ala mokka na głowie- nie straszę już.
No i w cotygodniowym lotku zdrapałam 15 zł

[moose1979]

Napisane przez Milennka03

Dobrze żeś dał znać bo właśnie sobie myślałam jak tam wyniki. Na pewno poziom leukocytów (bo chyba o nich mowa) nie jest związany z żadną chorobą krwi, weź nawet nie myśl o jakiś chemioterapiach itp,ważne że pozostała morfologia nie jest zła jak piszesz. No co do mocznika to u mnie to samo ,tzn 2 miesiące (ponad) temu było, z piciem średnio... ale trzeba się zmuszać.Daj znać jutro jak wyniki po helicobacter.

Leukocyty są ok. Wywaliło mi w kosmos eozynofile. Zobaczymy, co pani doktor powie...

[Milennka03]

Napisane przez moose1979

Leukocyty są ok. Wywaliło mi w kosmos eozynofile. Zobaczymy, co pani doktor powie...

aha , z ciekawości zerknęłam na swoje i mam 0,11. tak że w normie.A zdradzisz jaki Ci mocznik wyszedł? Bo mi 8,7 a max to 6,2 tak że trochę ponad normę. A to było 3 miesiące temu jednak.... muszę powtórzyć tyle że kompletnie nie wiem kiedy... Jutro będę do siebie do domu na wieś jechać ,nie pojadę specjalnie do Krk rano na badania w w czwartek i piątek bo nie będzie mi się chciało... muszę coś wymyślić

[moose1979]

Napisane przez Milennka03

aha , z ciekawości zerknęłam na swoje i mam 0,11. tak że w normie.A zdradzisz jaki Ci mocznik wyszedł? Bo mi 8,7 a max to 6,2 tak że trochę ponad normę. A to było 3 miesiące temu jednak.... muszę powtórzyć tyle że kompletnie nie wiem kiedy... Jutro będę do siebie do domu na wieś jechać ,nie pojadę specjalnie do Krk rano na badania w w czwartek i piątek bo nie będzie mi się chciało... muszę coś wymyślić

U mnie jakieś inne normy mocznika są: 15 - 45. Ja mam 54, więc sporo więcej a EOS 2,05!!!!. Muszę zbadać się na pasożyty...

[Milennka03]

Napisane przez moose1979

U mnie jakieś inne normy mocznika są: 15 - 45. Ja mam 54, więc sporo więcej a EOS 2,05!!!!. Muszę zbadać się na pasożyty...

no to faktycznie sporawo ale wypijemy i od razu poziom się zmniejszyAle zupełnie na poważnie to koniecznie porób inne badania co by się upewnić do końca co i jak. Trzymam kciukasy za zdrówko.

[EMNE]

Napisane przez Blanka_89

Dziewczyny uderzeniówki nie robi się tylko raz?????
A ślub mam w sierpniu

Uderzeniówkę można pominąc jeśli nie masz dużej przerwy między dukaniem. W pozostałych przypadkach powinno się ją powtórzyć by pobudzić chudnięcie. Tak więc powinnaś zacząć od fazy I.

Napisane przez Milennka03

U mnie nic nowego , no może oprócz koloru włosów W końcu zaliczylam fryzjera(!) a raczej on mnie

W którą stronę bym tego nie czytała kojarzy mi się z jednym.

---------- Dopisano o 21:31 ---------- Poprzedni post napisano o 21:23 ----------

Trufla jak tam quisz? robiłaś?

[Milennka03]

Napisane przez EMNE

W którą stronę bym tego nie czytała kojarzy mi się z jednym.

Olcia Ty zbereźnico
kto kogo zaliczył nieważne, ważne że mogę się ludziom bez wstydu pokazać a nawet mi się kolor podoba

[Blanka_89]

O nieCzyli muszę jednak zacząć od jutra uderzeniówkę.Na poprzednim forum pisano,że w żadnym wypadku nie wolno I fazy powtarzaćDzięki za informację

"Uderzeniówkę można pominąc jeśli nie masz dużej przerwy między dukaniem. W pozostałych przypadkach powinno się ją powtórzyć by pobudzić chudnięcie. Tak więc powinnaś zacząć od fazy I."

[natusia167]

Dzieeeeen doberek
bylam dzis na badaniach na szczescie wszystko ok. W pracy sajgon ciagle ktos do mnie dzwonil czegos potrzebowal.


Zalotniczka niestety.. Choroba leki i nie uwazanie na to co jem ta kombinacja mnie zabila.. Narazie na wage nie staje. Nie czuje sie na silach

milego wieczorku zajrze tu rankiem.

[fasolinno]

Mila a ty nie byłas blondi ? jesl itak to faktycznie spora zmiana , ale najważniejsze że jesteś zadowolona

mnie jutro fryzjer przeleci , to znaczy nie dosłownie bo to baba

zjadam właśnie owsiankę - jest pyszna , szkoda że tych otrębow tam więcej nie mogę sypnąc
no i na jutro zorbiłam chlebek z mikro żeby był do pracy no i kolejny zjem w biegu jak bedę gnac do fryzjera bo do domu już nie zdąże a na mieście nic dla mnei ....
chlebek wyszedł mi dziś super, wkroiłam do niego sporo wędliny bo kupiłam jakąś dziwną w smaku myślałam że bedzie mi pasowac ale nie bardzo więc cyk ją wmieszałam no w chlebku jest ok a on przez to wyrósł super

Emne fajnie że ci racuchy smakuja, ja robię dużą porcje i mam na 3 dni, tkaże codziennie sie nimi zajadam

Rodzyn trzymam kciuki za pomyslnośc wyników i za zdrowie

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:53 ----------

mam pewien kłopot - szykuje mi się w piątek andrzejkowe integracyjne spotkanie z pracy , składka po 50 zł/os w tym obiad zakąski flaszka napoje itp , i tak trochę mam ochotę iśc ale obawiam się czy dam radę , no i nie wiem czy podjać wyzwanie , no bo co 50 zaplace , nic nie zjem i bedę się męczyc cały wieczór, ludzie bedą na mnie patrzyc jak na głupka i bede musiała cos tlumaczyć itp
cholera co z tym zrobić , z kolei będzie trochę osób z którymi współpracuję a ktróych nigdy nie poznałam więc by się przydało, nie wiem co robić , trochę mi się nawet nie chce , shit !

żeby jeszcze bez tych składek..............a tu mi kasy szkoda na dodatek , tak gdyby był ow jakimś lokalu to każdy kupuje na co ma chęc i tyle , wtedy lece z woda lub kawą i już a tu jakieś zestawy na wejście , potem krokiety itp ..........

jeszcze mi teściowa mówi że jutro dla mnie lepi pierogi z kapusta i grzybami - no wymiękłam ......... brak słów

[Milennka03]

Napisane przez fasolinno

Mila a ty nie byłas blondi ? jesl itak to faktycznie spora zmiana , ale najważniejsze że jesteś zadowolona


mam pewien kłopot - szykuje mi się w piątek andrzejkowe integracyjne spotkanie z pracy , składka po 50 zł/os w tym obiad zakąski flaszka napoje itp , i tak trochę mam ochotę iśc ale obawiam się czy dam radę , no i nie wiem czy podjać wyzwanie , no bo co 50 zaplace , nic nie zjem i bedę się męczyc cały wieczór, ludzie bedą na mnie patrzyc jak na głupka i bede musiała cos tlumaczyć itp
cholera co z tym zrobić , z kolei będzie trochę osób z którymi współpracuję a ktróych nigdy nie poznałam więc by się przydało, nie wiem co robić , trochę mi się nawet nie chce , shit !

żeby jeszcze bez tych składek..............a tu mi kasy szkoda na dodatek , tak gdyby był ow jakimś lokalu to każdy kupuje na co ma chęc i tyle , wtedy lece z woda lub kawą i już a tu jakieś zestawy na wejście , potem krokiety itp ..........

jeszcze mi teściowa mówi że jutro dla mnie lepi pierogi z kapusta i grzybami - no wymiękłam ......... brak słów

No blondi byłam...jakieś 6 lat temu potem to już ciemne brązy, czekolady i tego typu. Żadne radykalne zmiany u mnie ale taki mocniejszy ten brąz ,wyrazisty.
Kurde co do spotkania to może idź, szkoda trochę imprezki,może wybieraj takie najbardziej dukanowe żarełko ,typu wędlina, jakieś mięsa czy coś... może będzie coś dla Ciebie, wypij kielich i po sprawie.Krokiety to może odpuść,ale jakby był barszcz czerwony to łykniesz , na pewno nie będzie czysto dukanowy ale lepszy on niż jakieś inne niedozwolone rzeczy.

Z tą teściową to masz fatalnie , nie uświadamiałaś ją że się dietujesz? Jeśli tak to złośliwa jest i tyle , skoro Ci przynosi takie smakołyki...

[fasolinno]

wiecie co , teraz jak mi przybyło te pare kg to fakt brzuch mocno widoczny, w boki coś się wpija ale cycki mam super Rodzyn ty teraz tego nei czytaj :P
przed ciążą masakra duuuuuuże - nie znosiłam ich, w ciąży porażka - no comet, po porodzie ........to nie były cycki to było cos monstrualnego, potem schudłam i miałam zwisuny a teraz -EXTRA ale co z tego jak zaraz pożegnam te kg i one znikną , a są super ..........

---------- Dopisano o 22:42 ---------- Poprzedni post napisano o 22:37 ----------

Napisane przez Milennka03

No blondi byłam...jakieś 6 lat temu potem to już ciemne brązy, czekolady i tego typu. Żadne radykalne zmiany u mnie ale taki mocniejszy ten brąz ,wyrazisty.
Kurde co do spotkania to może idź, szkoda trochę imprezki,może wybieraj takie najbardziej dukanowe żarełko ,typu wędlina, jakieś mięsa czy coś... może będzie coś dla Ciebie, wypij kielich i po sprawie.Krokiety to może odpuść,ale jakby był barszcz czerwony to łykniesz , na pewno nie będzie czysto dukanowy ale lepszy on niż jakieś inne niedozwolone rzeczy.

Z tą teściową to masz fatalnie , nie uświadamiałaś ją że się dietujesz? Jeśli tak to złośliwa jest i tyle , skoro Ci przynosi takie smakołyki...

nie wiem Milenka boję się jak szlag ..........boję się że nie będe potrafiła się oprzeć , ostatnio przeciez poległam na wszystkich św na obiedzie u teściowej , nie dałam rady , a wiesz że ja jak już coś spróbuję to leci

a teściowa złosliwa nie jest, tylko z dobroci serca chce pomóc, wie ze oboje z mężem pracujemy i czasami nie ma czasu na obiad , no i wg niej to wszystko przecież chude no i z czego ja się znowu odchudzam, ( sama waży ok 100 kg) w innej sytuacji bym ja ucałowała za te pierogi, ona myślała że ja się bardzo uciesze bo to moje ulubione .....

---------- Dopisano o 22:51 ---------- Poprzedni post napisano o 22:42 ----------

Mielnka a w takim Opolu tu jaki koszt twojego fryzjera , bo u nas to ceny strasznie powindowane

[natusia167]

Fasolka to mile ze strony tesciowej szkoda tylko ze to nie ta sytuacja w ktorej mozesz zjesc te pierogasy
jesli chodzi o te Andrzejki to jesli wiesz ze polegniesz to moze wartp odpuscic? Po wielkich bojach wrocilas na dobry tor

[Milennka03]

Napisane przez fasolinno

wiecie co , teraz jak mi przybyło te pare kg to fakt brzuch mocno widoczny, w boki coś się wpija ale cycki mam super Rodzyn ty teraz tego nei czytaj :P
przed ciążą masakra duuuuuuże - nie znosiłam ich, w ciąży porażka - no comet, po porodzie ........to nie były cycki to było cos monstrualnego, potem schudłam i miałam zwisuny a teraz -EXTRA ale co z tego jak zaraz pożegnam te kg i one znikną , a są super ..........


nie wiem Milenka boję się jak szlag ..........boję się że nie będe potrafiła się oprzeć , ostatnio przeciez poległam na wszystkich św na obiedzie u teściowej , nie dałam rady , a wiesz że ja jak już coś spróbuję to leci

Mielnka a w takim Opolu tu jaki koszt twojego fryzjera , bo u nas to ceny strasznie powindowane

zwisuny takiego określenia to jeszcze nie słyszałam ,Fasola jesteś zaj...sta.
Ale fakt, cycków szkoda... jak są teraz fajne...
Dasz radę w piątek... trzymam kciuki, naprawdę!

Za farbowanie Joico włosów do ramion dałam 110zł.W Krakowie co Lorealem robiłam dawałam ok 130 zł (ze zniżka 10% ) tak że i tak jestem zadowolona biorąc pod uwagę że szłam w ciemno (cenę znałam ale nie efekt) Chętnie bym farbowała w domu niestety mam duży problem z kłakami bo nijak się ich okiełznać nie da, są france gęste i cieżkie bardzo do koloryzacji.... już sobie raz spierniczyłam domowymi zabiegami włosy i już odpuszczam. Najwyżej pogłoduję nieco pod koniec miesiąca ale odrostów nie będę mieć
Miałam jeszcze podciąć bo już są za długie , w pakiecie taniej ale się nie zdecydowałam, jak pójdę na następne malowanie odrostów do nich to sobie machę końcówki. A tak w ogóle to po raz pierwszy raz w życiu byłam u facecika fryzjera... i muszę przyznać że chłopy to zdecydowanie delikatniejsi od bab są (mycie ,rozczesywanie etc)

[fasolinno]

jutro muszę dać odpoweidź w sprawie tej imprezy, nie wiem jeszcze co zrobię , idę spac - moze coś wysnię proroczego

[_Trufla_]

hejka, ja na chwilunie.

Napisane przez fasolinno

jutro muszę dać odpoweidź w sprawie tej imprezy, nie wiem jeszcze co zrobię , idę spac - moze coś wysnię proroczego

ja bym nie szła, fasola, to się nie opłaci. Zapłacisz 50 zł za wodę i gadanie o pośladach Maryny.
Zrobisz jak uważasz.

Miłego

[fasolinno]

Napisane przez _Trufla_

hejka, ja na chwilunie.


ja bym nie szła, fasola, to się nie opłaci. Zapłacisz 50 zł za wodę i gadanie o pośladach Maryny.
Zrobisz jak uważasz.

Miłego

Teeska dzięki, masz racje , za 50 kupie sobie nową bluzke albo 20 serków po 2,5 pójdę i bedę się męczyć, dodatkowo towarzystwo lekko wieśniackie więc na trzeźwo zwariuję , wszyscy siębedą pytać czemu nie jem, i czemu się nie chcę z nimi napić , i że pewnie jestem freek ...... i jeszcze z transportem mam problem, czyli większośc na NIE

---------- Dopisano o 07:20 ---------- Poprzedni post napisano o 07:19 ----------

IDĘ ROBIC KAWE może mi się mózg obudzi i rozjasni w głowie

jednak trochęszkoda że nie pójde , o masz ! babskie zdecydowanie

[EMNE]

Napisane przez fasolinno

mnie jutro fryzjer przeleci , to znaczy nie dosłownie bo to baba

Napisane przez fasolinno

mam pewien kłopot - szykuje mi się w piątek andrzejkowe integracyjne spotkanie z pracy , składka po 50 zł/os w tym obiad zakąski flaszka napoje itp , i tak trochę mam ochotę iśc ale obawiam się czy dam radę , no i nie wiem czy podjać wyzwanie , no bo co 50 zaplace , nic nie zjem i bedę się męczyc cały wieczór, ludzie bedą na mnie patrzyc jak na głupka i bede musiała cos tlumaczyć itp
cholera co z tym zrobić , z kolei będzie trochę osób z którymi współpracuję a ktróych nigdy nie poznałam więc by się przydało, nie wiem co robić , trochę mi się nawet nie chce , shit !
żeby jeszcze bez tych składek..............a tu mi kasy szkoda na dodatek , tak gdyby był ow jakimś lokalu to każdy kupuje na co ma chęc i tyle , wtedy lece z woda lub kawą i już a tu jakieś zestawy na wejście , potem krokiety itp ..........
jeszcze mi teściowa mówi że jutro dla mnie lepi pierogi z kapusta i grzybami - no wymiękłam ......... brak słów

Napisane przez fasolinno

nie wiem Milenka boję się jak szlag ..........boję się że nie będe potrafiła się oprzeć , ostatnio przeciez poległam na wszystkich św na obiedzie u teściowej , nie dałam rady , a wiesz że ja jak już coś spróbuję to leci

Napisane przez fasolinno

Teeska dzięki, masz racje , za 50 kupie sobie nową bluzke albo 20 serków po 2,5 pójdę i bedę się męczyć, dodatkowo towarzystwo lekko wieśniackie więc na trzeźwo zwariuję , wszyscy siębedą pytać czemu nie jem, i czemu się nie chcę z nimi napić , i że pewnie jestem freek ...... i jeszcze z transportem mam problem, czyli większośc na NIE
......
jednak trochęszkoda że nie pójde , o masz ! babskie zdecydowanie

No ja bym nie poszła,
Towarzystwo raczej nieciekawe, w dodatku większości jeszcze nie poznałas więc nie wiesz czy w ogóle wspólne tematy będa. Jedzenia raczej dukanowego nie uświadczysz, a znając twoją słabą wolę to jeszcze się nafutrujesz jakiegoś ciasta, a w dodatku za wszystko zapłacisz.
G**no nie interes.

Co do twojego braku zdecydowania - babo weź się w garść!

A na obwisłe cycki polecam push-up. Uwielbiam ten wynalazek

[zalotnica83]

Czesc laseczki
Natusia trzymam kciuki żebyś znów miała siłe walczyc
To właśnie jest najbardziej denerwujące w diecie- człowiek nie wychodzi ze znajomymi na pizze, piwo, imprezy integracyjne, bo boi sie że sie złamie...wszystko wiąże sie z jedzieniem
Fasolko jak Ci bardzo zależy na schudnięciu to nie idz(!)nażresz sie na pewno wszystkiego-przynajmniej ja bym tak zrobiła a jeśli bardziej zależy Ci żeby się rozerwać i pobawic idz, a następnego dnia P i godzina marszu
Mi też szkoda cycków...
Miłego dnia dziewczynki i dajcie sie przelatywac fryzjerom to wzrośnie Wam samoocena, ja ostatnio byłam, refleksy czerwone zrobiłam, ale podciełam tylko końcówki, bo zapuszczam...szczuplej wyglądam w długich

[fasolinno]

wiecie , gdybym nie musiała płacić tych pięciu dych to bym chyba poszła , ale człowiek jest pazerny ........., no bo płacić pro forma żeby się nie najeśc to bzdura
zaczęłam pisac maila do organizatorów że jednak mnie nie bedzie a teraz się modlę czy go wysłać czy nie .....

Emne wiem , strasznie jestem niezdecydowana, nawet nie wiesz jakie to męczące, zawsze się nawet nad drobnymi pierdołami lata świetlne zastanawiam, potrafi to strasznie czlowieka umęczyć

w głsowaniu forumowym wygrywa : NIE
za jest chba tylko Milenka
przeciew : Trufla , Emne, Natusia


ktoś jeszcze chce się wypowiedzieć i zagłosowac ? byc może okaże się to zbawienne

[kmb1]

Dzień dobry Paniom (i Panu ) !

U mnie zimno, szaro, z domu wychodzić się nie chce. W tv sezon ogórkowy, ja zajęcia zaczynam dzisiaj później, więc dopiero o 11 muszę wyjść z domku. Mrrrrrr
Wieczorem lecę na siłownię. Mam nadzieję, że będzie fajnie :P

U mnie III faza z grzeszeniem, nie z mojej winy, choroba, muszę jeść to, co każe mi lekarz. Mam nadzieję, że kg nie wrócą a chora będę jeszcze długo, więc nie zrobię grzecznie ani III ani IV fazy.
Na razie, po tygodniu III nie mam wzrostu ani o 100g.
Także jest dobrze. Trzymajcie kciuki

---------- Dopisano o 09:49 ---------- Poprzedni post napisano o 09:46 ----------

Napisane przez fasolinno

wiecie , gdybym nie musiała płacić tych pięciu dych to bym chyba poszła , ale człowiek jest pazerny ........., no bo płacić pro forma żeby się nie najeśc to bzdura
zaczęłam pisac maila do organizatorów że jednak mnie nie bedzie a teraz się modlę czy go wysłać czy nie .....

Emne wiem , strasznie jestem niezdecydowana, nawet nie wiesz jakie to męczące, zawsze się nawet nad drobnymi pierdołami lata świetlne zastanawiam, potrafi to strasznie czlowieka umęczyć

w głsowaniu forumowym wygrywa : NIE
za jest chba tylko Milenka
przeciew : Trufla , Emne, Natusia


ktoś jeszcze chce się wypowiedzieć i zagłosowac ? byc może okaże się to zbawienne

ja myślę że NIE
ponieważ będziesz poirytowana, że nie możesz jeść smakołyków, a inni będą walić głupie teksty i komentarze. W takim nastroju nie warto pokazywać się ludziom, których jeszcze nie znasz, a przy których chcesz dobrze wypaść bo pokażesz się od tej gorszej strony. Na zawsze zapamiętają Cię jako tą, która wybrzydza, nic nie je, marudzi i chodzi wnerwiona.