Beta karoten - Strona 4 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki

Notka

Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki Miejsce, w którym rozmawiamy o pielęgnacji twarzy i ciała oraz sprawdzonych kosmetykach. Masz pytanie? Zadaj je kosmetyczce.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2005-08-11, 12:52   #91
ikets
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar ikets
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 222
Dot.: Znowu Beta-Karoten

Juz chciałam załozyc nowy wątek, ale pomyslałam ze zostane zjechana jesli był juz podobny, wiec przeszukałam forum

No wiec, naczytałam sie tyle ze najprawdopodobniej umre, a w dodatku w bladym odcieniu skóry.

Chce kupic beta karoten, ale nie wiem czy sie zdecycdowac bo sie zaczynam bac
Niech ktos kompetenty w jednym poscie wyjasni, co mi grozi, a jakie moge miec z tego korzysci

Planuje zakup najzwyklejszego beta karotenu /90 kaps/ ~8,50
ikets jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-08-11, 12:55   #92
ufcio
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Zarejestrowany: 2003-09
Wiadomości: 2 991
Dot.: Znowu Beta-Karoten

Cytat:
Napisane przez martaa65
kupilam sobie wczoraj beta karoten z dodatkiem witaminy E. za 100 tabletek zaplacilam 16,90. chce sie troche mocniej opalic tylko nie wiem kiedy te tabletki zaczną dzialac bede je brala tez po wakacjach bo chce zachowac opalenizne a na solarke nie chce isc

a tak w ogole to nie wiem jak to brac
jedna tabletka ma 2mg - wydaje mi sie ze troche malo wiec biore 2 (tak tez powiedziala mi pani magyster z apteki )
ale w "instrukcji obslugi" jest napisane ze do 18 lat jedna tabletka ja juz nie wspominam o mamie ktora drży o moją watrobe i mowi zebym nie brala wiecej niz 1 dziennie moze i ma racje. to ja sobie w tajemnicy bede brala dwie, az bedzie widac efekt a potem zmniejsze dawke i bedzie git a moze ktos sie wypowie ? pozdrawiam
marto wydaje mi sie, ze masz te same tabletki co ja takie srednie pudełeczko a tabletki mm na mm? :Pfirmy Curtis HealthCare Poznan ?
ja łykam beta karoten od poczatku czerwca, no hm.. jedynym plusem, jak dla mnie jest to, ze opalenizna sie dłuzej trzyma, skora ma zdrowszy odcien...
ufcio jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-08-11, 14:57   #93
ikets
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar ikets
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 222
Dot.: Znowu Beta-Karoten

up :|

Juz chciałam załozyc nowy wątek, ale pomyslałam ze zostane zjechana jesli był juz podobny, wiec przeszukałam forum

No wiec, naczytałam sie tyle ze najprawdopodobniej umre, a w dodatku w bladym odcieniu skóry.

Chce kupic beta karoten, ale nie wiem czy sie zdecycdowac bo sie zaczynam bac
Niech ktos kompetenty w jednym poscie wyjasni, co mi grozi, a jakie moge miec z tego korzysci

Planuje zakup najzwyklejszego beta karotenu /90 kaps/ ~8,50
ikets jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-08-11, 18:28   #94
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Dot.: Znowu Beta-Karoten

no co Tobie może grozic? może zaszkodzić jedynie Tobie na wątrobę...
ostatnio usłyszałam opinię lekarki, że najlepiej brać różne witaminy na zimę i ewentualnie na wiosnę... a w lecie można sobie podarować bo mamy przecież tyle owoców i warzyw!
Ja brałam niestety troszkę za długo ten betakaroten... ale przestałam gdy od czasu do czasu zaczęło mnie pobolewywać coś po prawe stronie... to pewnie wątroba zaczęła się odzywać...
a plusy betakarotenu zobaczyłam dość szybko... zawsze blada jak trup... nawet w największym słońcu nie mogłam się opalić... a teraz... no problem! i jaki ładny kolorek! betakaroten ponadto dobrze robi na oczy... poprawia widzenie w nocy itp. ale umiar najważniejszy!
polecam solarin... teraz chyba jest w wersji solarin MAX...
__________________
manila.sosil jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-08-11, 22:13   #95
ikets
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar ikets
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 222
Dot.: Znowu Beta-Karoten

No dobra kupiłam beta karoten z natur kaps, tylko teraz powiedzcie moje Drogie.
Na opakowaniu zalecane sa dwie kapsułki dziennie, jedna zawiera 2,28 mg - wiec mam brac dwie czy moge jedną ?



manila.sosil
ikets jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-08-11, 22:19   #96
Justy
Zakorzenienie
 
Avatar Justy
 
Zarejestrowany: 2002-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 763
Dot.: Znowu Beta-Karoten

a sprawdziłaś w googlach zapotrzebowanie na beta-karoten (ewentualnie na wit.A)?
mozesz stosować 2 kapsułki
Justy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-08-11, 22:31   #97
ikets
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar ikets
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 222
Dot.: Znowu Beta-Karoten

nie za bardzo kumam, gdzie mam to sprawdzic ??
ikets jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2005-08-11, 23:11   #98
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Dot.: Znowu Beta-Karoten

Cytat:
Napisane przez ikets
No dobra kupiłam beta karoten z natur kaps, tylko teraz powiedzcie moje Drogie.
Na opakowaniu zalecane sa dwie kapsułki dziennie, jedna zawiera 2,28 mg - wiec mam brac dwie czy moge jedną ?



manila.sosil

wiem, że można tak max. ok 10-20 mg przyjmować...
ale wiem, to z internetu
jeśli producent zaleca dwie - to możesz śmiało tak brać najlepiej podczas posiłków...
__________________
manila.sosil jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-08-12, 23:36   #99
ikets
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar ikets
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 222
Dot.: Znowu Beta-Karoten

Cytat:
Napisane przez manila.sosil

wiem, że można tak max. ok 10-20 mg przyjmować...
ale wiem, to z internetu
jeśli producent zaleca dwie - to możesz śmiało tak brać najlepiej podczas posiłków...
thank you za nieskaplikowana i zrozumiałą dla mnie wypowiedz
ikets jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-09-05, 17:00   #100
mysia21
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 3
Dot.: Znowu Beta-Karoten

Najlepiej jeść beta karoten podczas posiłku lub po, ponieważ witamina A i E rozpuszczalna jest w tłuszczach,ja zażywam ten z firmy Curtis Healthcare i jestem z niego zadowolona,moja skóra ładniej i szybciej sie opala ma ładny koloryt.A to duży postęp bo jestem blondynką o jaśniutkiej karnacji i zawsze z opalaniem było u mnie ciężko.
mysia21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-09-05, 18:31   #101
katushka
Raczkowanie
 
Avatar katushka
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Puławy
Wiadomości: 473
GG do katushka Wyślij wiadomość przez MSN do katushka
Dot.: Znowu Beta-Karoten

Ja jem Solarin Max 1 tabletka dziennie podczas posilku. Musze przyznac ze juz w trakcie pierwszego opakowania zzolklam. Minus tych tabletek to taki ze maja troche wysoka cene, ok. 40zl za 60 kapsulek. Ale chronia przed wolnymi rodnikami .
__________________
Kocham A.

14. 07. 2012
katushka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2005-12-17, 07:24   #102
singielka1
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar singielka1
 
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 413
Question tabletki z beta karotenem

Zimą zawsze jestem strasznie blada, przydałoby się nadać ciałku trochę kolorku. Czy te tabletki "opalają"? Czy sprawiają, że skóra troszkę ciemnieje? Jeśli tak, to które najlepsze i po jakim czasie działaja? Bo to chyba działa tak jak soczki marchwiowe...
singielka1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-12-17, 08:55   #103
maja_s
Rozeznanie
 
Avatar maja_s
 
Zarejestrowany: 2005-02
Lokalizacja: Kalisz
Wiadomości: 801
GG do maja_s Wyślij wiadomość przez MSN do maja_s Send a message via Skype™ to maja_s
Dot.: tabletki z beta karotenem

sinigelka z tego co wiem to tabletki z beta karotonem nie opala Cie tak jak sloneczko albo np tabletki typu solarin ale napewno dodadza skorzetakieg zdrowego wygladu i ladny odcien, hmm zdaje mi sie ze tak dzialaja mniej wiecej tak jak soczki marchwiowe ale z szybciej i z wiekszym rezultatem. Hmm dokladnych nazw Ci nie podam ale najlepiej kupowac beta karoten z jakimis witaminkami
maja_s jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-12-17, 11:37   #104
Noor
Żandarm na emeryturze
 
Avatar Noor
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Czasem mam wrażenie, że jestem z Marsa ;-)
Wiadomości: 4 045
Dot.: tabletki z beta karotenem

Cytat:
Napisane przez singielka1
Zimą zawsze jestem strasznie blada, przydałoby się nadać ciałku trochę kolorku. Czy te tabletki "opalają"? Czy sprawiają, że skóra troszkę ciemnieje? Jeśli tak, to które najlepsze i po jakim czasie działaja? Bo to chyba działa tak jak soczki marchwiowe...
A tu masz dwie strony wątków na ten temat - polecane preparaty, dawki, właściwości, efekty, zagrożenia:
http://www.wizaz.pl/forum/search.php?searchid=527545



__________________
Terenówki na front Wsparcie zakupu samochodów dla wojska i do ewakuacji rannych oraz cywilów.

Wsparcie polskich medyków pola walki na ukraińskim froncie: Grupa Damiana Dudy - W międzyczasie i Grupa Rudej - Awangarda
Noor jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-12-17, 15:59   #105
miiee
Rozeznanie
 
Avatar miiee
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 608
Dot.: tabletki z beta karotenem

Cytat:
Napisane przez maja_s
sinigelka z tego co wiem to tabletki z beta karotonem nie opala Cie tak jak sloneczko albo np tabletki typu solarin ale napewno dodadza skorzetakieg zdrowego wygladu i ladny odcien, hmm zdaje mi sie ze tak dzialaja mniej wiecej tak jak soczki marchwiowe ale z szybciej i z wiekszym rezultatem. Hmm dokladnych nazw Ci nie podam ale najlepiej kupowac beta karoten z jakimis witaminkami
Solarin to także beta-karoten, ale w większej dawce.. Poza tym jak się przesadzi z tymi tabletkami to się pomarańczowieje
miiee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-12-17, 16:25   #106
singielka1
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar singielka1
 
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 413
Dot.: tabletki z beta karotenem

link nie działa...
singielka1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-12-17, 19:59   #107
Noor
Żandarm na emeryturze
 
Avatar Noor
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Czasem mam wrażenie, że jestem z Marsa ;-)
Wiadomości: 4 045
Dot.: tabletki z beta karotenem

Cytat:
Napisane przez singielka1
link nie działa...
No to po kolei:
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...oten+karotenem
__________________
Terenówki na front Wsparcie zakupu samochodów dla wojska i do ewakuacji rannych oraz cywilów.

Wsparcie polskich medyków pola walki na ukraińskim froncie: Grupa Damiana Dudy - W międzyczasie i Grupa Rudej - Awangarda
Noor jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-12-17, 20:33   #108
singielka1
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar singielka1
 
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 413
Dot.: tabletki z beta karotenem

aaaa, słabo.. heh dzięki
singielka1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-12-17, 23:33   #109
martolud
Raczkowanie
 
Avatar martolud
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: falka city : )
Wiadomości: 286
GG do martolud
Dot.: tabletki z beta karotenem

Cytat:
Napisane przez miiee
Solarin to także beta-karoten, ale w większej dawce.. Poza tym jak się przesadzi z tymi tabletkami to się pomarańczowieje
o wlasnie! ja tego uzywalam chyba pol roQ i nic mi nie pomoglo ; /
__________________
www.swiat_martoluda.fotol og.pl
czekam na komentarze : )

niach niach
martolud jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2005-12-18, 09:43   #110
miiee
Rozeznanie
 
Avatar miiee
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 608
Dot.: tabletki z beta karotenem

Bo trzeba używać długo. A najlepiej od razu po wakacjach, gdy się jest opalonym. Mnie wszyscy podejrzewają o to, ze chodzę do solarium. A to wynik działania beta - karotenu. Albo jeszcze taka możliwość - iść 2-3 razy podczas brania karotenu do solarium i wtedy efekt murowany .
miiee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-11, 18:52   #111
asiunia
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 173
BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

Chcialabym kupic sobie beta-karoten, ktory ma mnie przygotowac do wystawienia sie na slonce i zadbac o ochrone skory przed nowotworami, a takze przedluzyc opalenizne. Czy ktos zazywal ?? Jest warty kupienia ?? Mam ochote kupic te tabetki za jakis miesiac. Pozdrawiam dziewczyny, ktore tez czekaja na sloneczko - ja chce sie juz opalac .
asiunia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-11, 19:06   #112
anakonda
Zadomowienie
 
Avatar anakonda
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 075
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

Tak, ja kupiłam Beta - Karoten z dodakiem wit. A i E jakiś miesiąc temu. Ale zażywam go ze względu na to, że jestem blada, i muszę przyznać, że widać zmiany. W dodatku zbawiennie wpływa na cerę. Polecam.

A do słońca ja też się już nie mogę doczekać....
__________________

anakonda jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-11, 19:14   #113
miiee
Rozeznanie
 
Avatar miiee
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 608
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

Ja łykam całą zimę. Od jakiegos miesiąca nie łykam. Ale opalenizna z solarium się trzyma i trzyma dzięki temu..
miiee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-11, 19:47   #114
madziks...
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Lubelskie
Wiadomości: 215
GG do madziks...
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

hej girlz ja od 3 dni łykam bo jestem blada i cos solarium mnie zbytnio nie łapie jak narazie po 3 tabletkach nie widze zmian
__________________
''Otwórz oczy i umysł...Miłość to artystka Jesteś diamentem w piasku różą na blokowiskach.."
JeStEm JaK LsD - ŻyCiE Ze MnĄ NaBiErA BarW I KszTAŁtÓw...
madziks... jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-11, 20:17   #115
Malwina12320
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 385
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

ja stosowalam beta-karoten przez kilka mscy- i totalnei zero efektu, stosowalam tez solarin extra itp i tez nic , ja polecam picie 1szklanki dizennie soku z marchwi
Malwina12320 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-11, 21:45   #116
Dolly
Zakorzenienie
 
Avatar Dolly
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3 721
GG do Dolly
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

polecam przeszukanie forum bo o beta- karotenie było już dużo
Dolly jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-12, 10:14   #117
*agniesia*
Raczkowanie
 
Avatar *agniesia*
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: dom?
Wiadomości: 367
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

ja zażywałam po lecie, zeby opalenizna się lepiej "trzymała", skończyło mi się opakowanie koło października a opalenizna jest więc to raczej nie działanie Beta-Karotenu, ale ja mam ciemną karnację, u kogoś z jasną efekty powinny być bardziej widoczne. Niedługo znów zamierzam kupić, żeby skórę przygotować do opalania.
*agniesia* jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-12, 18:26   #118
asiunia
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 173
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

Dzieki za odpowiedzi kupie sobie te tabletki, jeszce nie teraz, ale kupie, najwyzej ... raz sie zyje hehehe !
asiunia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-12, 18:33   #119
Papiszynka
Zakorzenienie
 
Avatar Papiszynka
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 785
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

Ja jem Solarvite i bez rewelacji... chociaz ciezko powiedziec, musialabym zbladnac i wtedy zaczac lykac ale zadnych dobroczynnych skutkow na mojej skorze nie-wi-dze
Papiszynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-03-12, 20:30   #120
kinka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 4
Dot.: BETA-KAROTEN - kto zazywal ??

ja zjadlam cale opakowanie beta-karotenu ale niestety efektów sie nie doczekalam. opalalam sie tak jak zawsze -znaczy na czerwono.
kinka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:16.