2007-02-01, 20:37 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 68
|
bomby kaloryczne
sporzadzmy liste potraw/produktow, ktore sa dla nas bombami kalorycznymi!
moze zaczne: • bita śmietana z rodzynkami porcja – 800 kcal • boczek faszerowany 100 g – 502 kcal • boczek wędzony 100 g – 475 kcal • chałwa 100 g – 600 kcal • ciastka Delicje szampańskie opakowanie – 640 kcal • cukierki M+M's opakowanie – 490 kcal • czekolada tabliczka – 550 kcal • frytki 100 g – 239 kcal • hamburger Big Mac 1 sztuka – 510 kcal • margaryna 100 g – 720 kcal • masło 100 g – 720 kcal • Nutella 100 g – 650 kcal • omlet z dodatkami, 1 sztuka – 750 kcal • orzechy 100 g – 610 kcal • ptasie mleczko – 473 kcal • rodzynki w czekoladzie 100 g – 510 kcal • smalec 100 g – 900 kcal • śliwki w czekoladzie 100 g – 612 kcal • torcik waflowy porcja – 580 kcal • tort wiśniowy porcja – 410 kcal • wiśnie w czekoladzie 100 g – 446 kcal |
2007-02-01, 20:44 | #2 |
Zakorzenienie
|
Dot.: bomby kaloryczne
z tych produktów jem tylko.. masło Ale z niego nie zrezygnuję - nie da rady
a do bombek kalorycznych można zaliczyć: wszelkiego rodzaju ciasta z kremem, ciasteczka nadziewane, oblane czekolada itp.
__________________
życiowy parkiet bywa śliski |
2007-02-01, 20:45 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 68
|
Dot.: bomby kaloryczne
zawiodlam sie na m&msach :P
|
2007-02-01, 21:01 | #4 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: na zachód od HollyŁódź
Wiadomości: 4 399
|
Dot.: bomby kaloryczne
Cytat:
• bita śmietana z rodzynkami porcja – 800 kcal plus lody • ciastka Delicje szampańskie opakowanie – 640 kcal • czekolada tabliczka – 550 kcal (moja ma tylko 500 bo jest gorzka) • omlet z dodatkami, 1 sztuka – 750 kcal zbyt smaczny by z niego zrezygnować • orzechy 100 g – 610 kcal orzechy są za to zdrowe, pomagają podczas sesji zresztą jak wszystkie bakalie • śliwki w czekoladzie 100 g – 612 kcal • torcik waflowy porcja – 580 kcal • tort wiśniowy porcja – 410 kcal • wiśnie w czekoladzie 100 g – 446 kcal Generalnie słodycze, poza ptasim mleczkiem, jem często i chętnie, a tłustych dań nie znoszę. |
|
2007-02-01, 21:54 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
|
Dot.: bomby kaloryczne
Golonka
300g-750kcal
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz 23.11.2014r |
2007-02-01, 23:02 | #6 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 609
|
Dot.: bomby kaloryczne
Ja z tej listy czesto wcinam orzechy i czasami chalwe,nie mam z tego powodu wyrzutow sumienia
|
2007-02-01, 23:09 | #7 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: PRIVÉ ENTOURAGE
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: bomby kaloryczne
Z Listy To Ja Wcinam ORZECHY.... pistacjowe 589 kcal
|
2007-02-01, 23:36 | #8 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: PRIVÉ ENTOURAGE
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: bomby kaloryczne
INNE BOMBY:
*Chipsy bekonowe 537 kcal *Chipsy paprykowe 549 kcal *Chipsy solone 552 kcal *Chrupki kukurydziane 352 kcal *Ciastka francuskie 432 kcal *Ciastka karpatki 449 kcal *Dynia, pestki 556 kcal *Drażetki Tic Tac 390 kcal *Herbatniki sezamowe 503 kcal *Kakako w proszku 16% 448 kcal *Majonez 714 kcal *Mak 478 kcal *Migdały 572 kcal *Mleko w proszku pełne 479 kcal *Olej 884 kcal *Orzechy arachidowe 560 kcal *Orzechy laskowe 640 kcal *Orzechy włoskie 645 kcaL *Pestki dyni 596 kcal *Popcorn z tłuszczem 518 kcal *Sezamki 402 kcal *Ser Parmezan 452 kcal *Słonecznik, nasiona 561 kcal *Tran 900 kcal *Wiórki kokosowe 606 kcal (TO CO JA JEM NA RÓŻOWO HEHE) |
2007-02-01, 23:56 | #9 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 229
|
Dot.: bomby kaloryczne
Ej, a co z reklamami, w których Tic-Tac miał tylko dwie kalorie?!
|
2007-02-02, 00:07 | #10 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: PRIVÉ ENTOURAGE
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: bomby kaloryczne
FAKT HEHE TIC TAK TYLKO 2 KALORIE MAM KOLEŻANKĘ KTÓRA DZIENNIE ZJADA JEDNO OPAKOWANIE MÓWI ŻE SĄ PYSZNE JA LUBIE JE ALE NIE ŻEBY AŻ TAK SIE NIMI ZACHWYCAĆ
|
2007-02-02, 00:18 | #11 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Ireland
Wiadomości: 2 112
|
Dot.: bomby kaloryczne
Ja też 1 opakowanie Tic tac'ów mogę zjeść naraz Chociaż 2 też bym nie pogardziła, w końcu to ma tylko 2 kalorie
__________________
dieta! 56...54...53...52...51...50 21.08.09 - zdane prawko. |
2007-02-02, 07:54 | #12 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: na zachód od HollyŁódź
Wiadomości: 4 399
|
Dot.: bomby kaloryczne
Ciasto francuskie jest dużo bardziej kaloryczne i niezdrowe od normalnych wypieków, ale dokładnych liczb nie potrafię podać, zresztą to też zależy z czym jest dane ciastko.
|
2007-02-02, 08:22 | #13 |
Przyczajenie
|
Dot.: bomby kaloryczne
Chyba lepiej jest napisać co powinno sie jeść niż to czego nie powinno...
Zawsze byłoby mniej do napisania...
__________________
|
2007-02-02, 10:41 | #14 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
|
Dot.: bomby kaloryczne
O niech mnie
Cytat:
Dokładnie
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz 23.11.2014r |
|
2007-02-02, 11:01 | #15 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 906
|
Dot.: bomby kaloryczne
Cytat:
Poza tym niektóre z tych bomb kalorycznych to produkty,które powinno się jeść,oczywiscie nie kilogramami,jak np.orzechy czy pestki dynii i słonecznika,ze względu na dużą ilość błonnika i magnezu. |
|
2007-02-02, 11:11 | #16 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: na zachód od HollyŁódź
Wiadomości: 4 399
|
Dot.: bomby kaloryczne
Cytat:
Popieram. I w drugą stronę - nie wszystkie niskokaloryczne produkty są wartościowe i zdrowe. Poza tym czasem lepiej zjeść zwykły jogurcik niż ten light słodzony aspartamem. |
|
2007-02-02, 16:35 | #17 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 29
|
Dot.: bomby kaloryczne
lista przyprawia o zawrót głowy
dobrze że za bardzo nie przepadam za słodyczami i tłuszczami, a chipsy w sklepach po prostu omijam szerokim łukiem żeby nie kusiły u mnie najbardziej bombowo działaja orzechy, słonecznik, ziarna dyni i mieszanki studenckie....takie rzeczy zjadam w dużych ilościach |
2007-02-02, 16:40 | #18 |
Zakorzenienie
|
Dot.: bomby kaloryczne
Czyli co, zostaja nam tylko warzywa na patelnie, chude mieso z kurczaka (ale nie smażone), jogurty naturalne i woda???
Tak w ogóle to bombą kaloryczną są tez oczywiscie pączki, a jakby nie było zbliża sie tłusty czwartek
__________________
61-60 SB, dam rade |
2007-02-02, 17:20 | #19 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-11
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: bomby kaloryczne
• omlet z dodatkami, 1 sztuka – 750 kcal
?? jak to możliwe? I co to za dodatki? Przecie jajo ma 150 kcal A ja robie omlet z 2 jajek, 2 łyżki wody i plasterka szynki |
2007-02-02, 17:25 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
|
Dot.: bomby kaloryczne
Pewnie chodzi o taki z czekoladą,bitą śmietaną itd.
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz 23.11.2014r |
2007-02-02, 17:28 | #21 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-11
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: bomby kaloryczne
|
2007-02-02, 17:31 | #22 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
|
Dot.: bomby kaloryczne
Przyznam szczerze,że nie jadłam nigdy bo od x czasów nie lubie czekolady,więc dla mnie na pewno byłoby mało smaczne
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz 23.11.2014r |
2007-02-02, 17:38 | #23 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 555
|
Dot.: bomby kaloryczne
Dla mnie swietna lista.
Potrzebuje małych dań, ktore beda bomba kaloryczną zeby sie nie rozdrabniac na pare posilkow.
__________________
2004 - Boisz się, że ludzie z internetu odnajdą cię w prawdziwym życiu. 2014 - Boisz się, że ludzie z prawdziwego życia odnajdą cię w internecie. |
2007-02-02, 17:41 | #24 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 555
|
Dot.: bomby kaloryczne
Cytat:
2 kolorie to chłyt marketingowy.
__________________
2004 - Boisz się, że ludzie z internetu odnajdą cię w prawdziwym życiu. 2014 - Boisz się, że ludzie z prawdziwego życia odnajdą cię w internecie. |
|
2007-02-02, 18:17 | #25 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
|
Dot.: bomby kaloryczne
Że co?? Jedno jajko ma 80, góra 90 kcal
__________________
'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. '' |
2007-02-03, 18:52 | #26 |
Przyczajenie
|
Dot.: bomby kaloryczne
100 gram jaja kurzego calego ma 151 Kcal
100 gram bialka jaja kurzego ma 48 Kcal a 100 gram zoltka jaja kurzego ma UWAGA 354 Kcal Tylko pamietajcie ze wartosci odzywcze potraw to tez bialko i weglowodany no i tluszcze gdzie tez sa waznymi skladnikami a juz napewno przydatne w sportach silowych
__________________
|
2007-02-03, 20:17 | #27 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: bomby kaloryczne
Cytat:
|
|
2007-02-03, 20:26 | #28 |
Raczkowanie
|
Dot.: bomby kaloryczne
hmm...
|
2007-02-03, 21:00 | #29 | |
Przyczajenie
|
Dot.: bomby kaloryczne
Cytat:
a podalem to bo niektorzy dokladnie sie interesuja takimi wartosciami bo taka wiedza jest potrzebna do diety ktora przydaje sie w sportach silowych
__________________
|
|
2007-02-03, 22:22 | #30 |
Zadomowienie
|
Dot.: bomby kaloryczne
kulturysci np nie jedza w ogole zoltka ze wzgledu na tluszcze, ktore zawiera, natomiast bialko to i owszem, bo stanowi swietne zrodlo bialka
a mi tam zoltko najlepiej smakuje |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:05.