REZYGNACJA Z KOLACJI A ODCHUDZANIE

Dorotk@ · 2003-05-26, 18:16

Dowiedziałam się, że dzięki rezygnacji z jedzenia kolacji można schudnąć. Czy to prawda, jeśli nie to co mogę zrobić, żeby schudnąć, ale przy tym nie męczyć się zbytnio?

AgaZ · 2003-05-26, 18:23

Witaj [img]icons/icon7.gif[/img]
Dorotko przeczytaj uważnie ten tekst Smoczka: http://www.wizaz.pl/smoczek_dieta.php

A na forum fitness znajdziesz cały ogrom świtnych rad Smoczka i dziewczyn odnośnie zdrowej ale skutecznej diety.

Pozdrowionka [img]icons/icon7.gif[/img]

AgaZ

julita104 · 2003-05-26, 19:59

a czy moze byc tak ze ktos ma inna przemiane materii?
mnie na przyklad nie chce sie rano jest. jem po godzinie od wstania 9wiem ze to niedobrze ale na sile sie nie zmusze), a z kolei jak zjem duza kolacje nie tyje
predzej jak zjem duzy obiad
prowadzilam wnikliwe obserwacje i badania wiec to napewno tak jest. Cos ze mna nie tak ?

AnnaW · 2003-05-26, 20:49

ja uwazam ze cos w tym jest. Kiedys jadlam poźno kolacje, np okolo 21.oo, i zauwazylam, ze rano wcale nie mialam apetytu, jadlam dopiero po 11.00. ( chyba w krwi krążyła jeszcze glukoza z koalcji [img]icons/icon12.gif[/img] ). Moja dieta polega wlasnie miedzy innym na rezygnacji z kolacji, tzn ostatni posilek jem najpoźniej o 17.30, lekki, w zasadzie tak jak zaleca Smoczek. Okazuje sie, ze rano mam apetyt na spore sniadanko [img]icons/icon7.gif[/img], spore i energetyczne, i chudne dalej.
Mam kolezanke, ktora rezygnuje tylko z kolacji a powoli chudnie

tusia908 · 2004-11-09, 14:25

ej a oprocz rezygnacji z kolacji stosujesz jakas diete? jak tak to jaka???

2003-05-26, 18:16	#1
Dorotk@ Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-01 Wiadomości: 374	REZYGNACJA Z KOLACJI A ODCHUDZANIE Dowiedziałam się, że dzięki rezygnacji z jedzenia kolacji można schudnąć. Czy to prawda, jeśli nie to co mogę zrobić, żeby schudnąć, ale przy tym nie męczyć się zbytnio?

2003-05-26, 18:23	#2
AgaZ Przyjaciółka Wizaz.pl Zarejestrowany: 2001-10 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 6 818	Re: REZYGNACJA Z KOLACJI A ODCHUDZANIE Witaj [img]icons/icon7.gif[/img] Dorotko przeczytaj uważnie ten tekst Smoczka: http://www.wizaz.pl/smoczek_dieta.php A na forum fitness znajdziesz cały ogrom świtnych rad Smoczka i dziewczyn odnośnie zdrowej ale skutecznej diety. Pozdrowionka [img]icons/icon7.gif[/img] AgaZ __________________ Kochane Wizażanki, bardzo Was proszę piszcie w sprawie wszystkich zgłoszeń i problemów do Aniołka Tasmańskiego. Aniołek jest THE BEST. Ja już nie pracuję w wizażu od czerwca 2014. Bardzo mi przykro, ale już nie mogę odpowiadać na Wasze prośby

2003-05-26, 19:59	#3
julita104 Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-01 Wiadomości: 326	Re: REZYGNACJA Z KOLACJI A ODCHUDZANIE a czy moze byc tak ze ktos ma inna przemiane materii? mnie na przyklad nie chce sie rano jest. jem po godzinie od wstania 9wiem ze to niedobrze ale na sile sie nie zmusze), a z kolei jak zjem duza kolacje nie tyje predzej jak zjem duzy obiad prowadzilam wnikliwe obserwacje i badania wiec to napewno tak jest. Cos ze mna nie tak ? __________________ Julita104

2003-05-26, 20:49	#4
AnnaW Raczkowanie Zarejestrowany: 2002-10 Wiadomości: 62	Re: REZYGNACJA Z KOLACJI A ODCHUDZANIE ja uwazam ze cos w tym jest. Kiedys jadlam poźno kolacje, np okolo 21.oo, i zauwazylam, ze rano wcale nie mialam apetytu, jadlam dopiero po 11.00. ( chyba w krwi krążyła jeszcze glukoza z koalcji [img]icons/icon12.gif[/img] ). Moja dieta polega wlasnie miedzy innym na rezygnacji z kolacji, tzn ostatni posilek jem najpoźniej o 17.30, lekki, w zasadzie tak jak zaleca Smoczek. Okazuje sie, ze rano mam apetyt na spore sniadanko [img]icons/icon7.gif[/img], spore i energetyczne, i chudne dalej. Mam kolezanke, ktora rezygnuje tylko z kolacji a powoli chudnie

2004-11-09, 14:25	#5
tusia908 Przyczajenie Zarejestrowany: 2004-10 Wiadomości: 26	Re: REZYGNACJA Z KOLACJI A ODCHUDZANIE ej a oprocz rezygnacji z kolacji stosujesz jakas diete? jak tak to jaka???

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)