|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2009-12-14, 14:15 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 150
|
Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Nie wiedziałam gdzie to zamieścić
Macie jakieś sposoby na przejedzenie? Typu ziółka, napary, tabletki itd? Ja co roku w czasie Świąt cierpię z przejedzenia, ale uwielbiam jeść i efekty tego są opłakane |
2009-12-14, 18:38 | #2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 076
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Ja też uwielbiam jeść ale staram się ograniczać porcje, żeby spróbować wszystkiego. To mój sposób. Do tego dużo wody i dłuższe niż zwykle spacery z psem.
|
2009-12-14, 18:53 | #3 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 888
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Radziłabym w tym czasie świątecznego łąkomstwa odstawić różnego napoje szczególnie gazowane i zastąpić je miętą, czy teżbiałą herbatą,ale też bez przesady i nie siedzieć na pupie tylko kijki w dłoń i na spacer, albo męża (chłopaka) pod rękę.
__________________
Osiągnięcie szczęścia to kwestia motywacji 09.05.2003 - cukrzyca t.1 26.06.2012 - sarkoidoza 172cm- 53 kg |
2009-12-15, 17:09 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 76
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Ja jem same słodycze, więc problemu przejedzenia nie ma, bo szybko muli. Ale jak się przejesz to sie połóż i już.
|
2009-12-15, 19:58 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 177
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
ziele krwawika, pu erh
__________________
Stąpam po ostrzu miecza. To nie odwaga. To równowaga. |
2009-12-17, 10:46 | #6 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: podkarpacie
Wiadomości: 38
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Cytat:
same? dobrze zrozumialam? nie masz problemow z zaparciami??
__________________
"Kiedy czegoś gorąco pragniesz, to cały Wszechświat działa potajemnie, by udało ci się to osiągnąć." "Marzenia to niczym nie zmącona rozkosz, a oczekiwanie aż się spełnią to prawdziwe życie." |
|
2009-12-17, 13:08 | #7 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 431
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Cytat:
Czasem pozycja leżąca tylko pogarsza sprawę. Ja też uwielbiam spróbować wszystkiego w święta i z trudem przychodzi mi odmawianie sobie np. kolejnej porcji ciasta, więc problem niestrawności też mnie dotyczy (zresztą nie tylko w święta). Po obfitej uczcie polecam spacerek - nie ma chyba nic lepszego. Poza tym mięta, herbata. W moim przypadku również świetnie się sprawdzają kropelki Iberogast (właśnie na przejedzenie, wzdęcia i jakieś zaburzenia jelitowo-żołądkowe) a jak mam jakieś większe problemy z niestrawnością to mama wciska we mnie Ranigast. Też pomaga
__________________
17 |
|
2009-12-17, 13:13 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Miasto Ogrodów
Wiadomości: 3 195
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
niestrawnosc,co prawda przez trzustke, a nie przejedzenie, lagodzi u mnie:
1.iberogast 2.tabletki z enzymami trawiennymi 3.herbatka 7 ziol na dobre trawienie/ale mocna,3 torebki na kubek/ ---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:12 ---------- i termofor na brzuch
__________________
smocza mama |
2009-12-18, 20:16 | #9 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 76
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Cytat:
|
|
2009-12-18, 22:51 | #10 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: piękne miasto
Wiadomości: 1 309
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
herbatka miętowa i długi spacer. poza tym podczas świąt niekoniecznie trzeba pochłaniać wszystko w hurtowych ilościach . myślę, że wystarczy spróbować po kawałeczku wszystkiego
Edytowane przez kaileight Czas edycji: 2009-12-18 o 22:52 |
2009-12-21, 09:53 | #11 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: to tu, to tam...
Wiadomości: 1 428
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
mi bardzo pomaga herbatka Verdina
__________________
"A żyć możesz tylko dzięki temu, za co mógłbyś umrzeć" -Antoine de Saint-Exupéry http://www.suwaczki.com/tickers/bfaregz2gb8h75rh.png Yummy Mummy |
2009-12-22, 11:40 | #12 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 150
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Dzięki za rady!!! Moja mama już gotuje te wszystkie potrawy i juz wiem, że może być ciężko Znalazłam też inne sposoby
http://www.ochoroba.pl/4235-niestraw...domowe-sposoby więc jeśli wasze zawiodą to mam inne w zanadrzu |
2010-09-02, 17:56 | #13 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 232
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Jesli o mnie chodzi to zwykle wspieram sie mięta,a w silniejszych bolach lub niestrawności polprazolem acidcontrol.
Tutaj juz wiem,ze jak zapodam sobie taka tabletkę to szybko mi przejdzie. |
2010-09-03, 19:48 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 11
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Ja po przejedzeniu pije sobie czerwoną herbatke na zmianę z zieloną Jak na razie mnie nie zawiodło , oczywiscie do tego jakiś spacerek na rozruszanie
__________________
|
2010-09-04, 16:41 | #15 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 215
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Ja słyszałam, że zielona herbata jest dobra po zbyt obfitym posiłku.
__________________
"Wszelkie wspomnienia są złudne,
bo teraźniejszość nadaje im inne barwy." (A. Einstein) |
2017-06-23, 08:56 | #16 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 86
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Moja babcia też zawsze każe pić herbatę, kiedy zjem za dużo. Ale ostatnio łykałam też cholestil max, to siostra, farmaceutka mi przyniosła. Działa lepiej i szybciej niż herbata.
|
2017-06-23, 15:34 | #17 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 13
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Herabta jest ok ale lepiej wypic taką ziołową (mięte, rumianek, koper włoski). Wszystkie wymienione ma herbapol lublin w swoim asortymencie.
|
2017-06-23, 17:22 | #18 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 780
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Ja tak może trochę nieortodoksycznie, polecam colę - oczywiście nie za dużo, na wszelkie niestrawności.
|
2017-07-05, 10:28 | #19 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-02
Lokalizacja: z leśnej doliny
Wiadomości: 88
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Też słyszałam o coli, ale nie wiem czy to dobry pomysł. Niedawno troszkę mnie mdlilo i pobolewał po prawej stronie brzuch - taki dyskomfort, jakby był przepełniony, nie był to jakiś silny ból, ot taki właśnie dyskomfort, chyba z przejedzenia, ale ja brałam cholestil max na te dolegliwości i jakoś przeszło
|
2017-07-31, 09:59 | #20 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 424
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Mi pomaga herbatka z kopru włoskiego. Jest niedobra, ale skuteczna.
|
2017-08-02, 09:54 | #21 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 6 085
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Herbata - najchętniej zielona, ale może być mięta, rumianek, a nawet czarna herbata.
|
2017-08-08, 12:34 | #22 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 424
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Mi mięta w ogóle nie pomaga w takich sytuacjach. A nie wiem czemu, nawet trochę pogarsza mój stan.
|
2017-08-22, 08:49 | #23 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Rzeszów/Warszawa
Wiadomości: 104
|
Dot.: Wasze sposoby na przejedzenie, niestrawność itd...
Ja w sumie po takich cięższych jedzonkach to mam problem raczej z wątrobą, dlatego takich dań staram się unikać, ale niestety wiadomo że czasem to po prostu nie wychodzi - na przykład ostatnio grill u rodziców Ale ogólnie takim moim sposobem na przejedzenie są tabletki na wątrobę z karczochem, są chyba z dopelherz
Edytowane przez dzasq Czas edycji: 2017-08-28 o 13:51 |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:02.