Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 109 Szukanie zajęło 0,19 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: polszkotka

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-10, 13:31

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. :rycze-smarkam: ja za niedługo pożegnam na zawsze "dzieścia" lat :rycze-smarkam: Ja też chcę wakacje..i wypad nad morze.. ale z drugiej strony jak sobie pomyślę o moich fałdach tłuszczu na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-10, 06:26

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wszystkiego naj naj.. :cmok: Spóźnione, ale szczere :D :oklaski: i tak trzymać.. Ja też ważyłam się przed chwilką i 0,8 kg mniej :jupi: Ale w tym tyg. już tak łatwo nie będzie..coś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-09, 18:50

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. ma się rozumieć :p: Są zdrowe i bogate w białeczko..Ale mimo to, jakoś nie moge się przełamać, by spróbować :brzydal:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-09, 18:32

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Mniam.. apetycznie wszystko wygląda..prócz tych krewetek :D :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-09, 16:29

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Co tu tak cicho..?? U mnie dziś : Śniadanie : jajecznica z dwóch jajek + młoda cebulka i szczypior, kawa Śniadanko : 1/3 wieśniaka , ogórek zielony, czerwona papryka i jabłko Obiad : 2 młode...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-08, 06:49

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. No tak ..to wszystko wyjaśnia..

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-08, 06:39

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. :oklaski:Gratulacje, to się chwiali.. Zasłużyłaś na kawałeczek czekolady..Najlepiej gorzkiej z dużą zawartością cacao.. - bo zdrowsza, mniej kaloryczna i rónież zawiera sporo potrzebnych dla...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-07, 15:36

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Dobrze,że wróciłaś.. Ja też wróciłam :D:D ale z biegania.. Jestem zmeczona i cała mokra..ale zamiast pod prysznic..to do kompa zasiadłam..zobaczyć co u Was :brzydal: Pomału się uzależniam od...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-07, 08:47

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. 7kg..od marca to już niezły wyczyn..:oklaski::oklaski: Nalezą się ukłony.. za determinacje.. W tych ciężkich chwilach wspieramy się..tutaj na forum.Nie wiem jak Tobie, ale mnie to troszkę pomaga.. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-07, 08:32

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. no pewnie,że można.. Witaj :cmok:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-07, 07:48

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. No własnie, dlaczego?? Bez Ciebie, to już nie będzie to samo... Nie zostawiaj nas:pliz:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-06, 15:30

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. a ja pierś indyczą z warzywami na parze :D:D Mniammmmm

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-06, 07:59

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. :oklaski: swoją drogą, nigdy nie piłam czerwonej herbaty ze słodzikiem i cytrynką.. :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-06, 07:43

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. na siłownie marsz..bo jak nie to :pala: :D:D a może zaproponowałabyś koleżance/koledze, aby z tobą chodziła/chodził..Wtedy jedna osoba mogłaby motywować drugą :D Ja tak robię i wierz mi,że pomaga.....

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-04, 20:12

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. :oklaski: najważniejsze,że wróciłaś na studia... właściwie, to już prawie meta, żabi krok do końca :D :D:D ano dawno, prawie 7 lat temu :p: Ale do dziś pamiętam te emocje :D ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-04, 14:37

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. brawo..:oklaski::oklaski: , pamiętam te emocje..jak się cieszyłam, kiedy swoją wkońcu napisałam..hehe..ale kiedy to było :D :D myslisz,że po dziekance, będzie łatwiej napisać pracę mag. i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-04, 12:44

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Witajcie dziewczyny.. OLCI A witaj Ja właśnie zajadam drugie śniadanko : 2 kanapeczki z chudą wędlinką i ogórkiem, 5 pomidorków koktajlowych, jabłko i kawa Pogoda dziś nie zachwyca, więc...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-03, 10:55

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. A u mnie ciut ponad jedno kilo mniej, jupi...:D Cieszę się, jakbym co najmniej w totka wygrała..heh, a to dopiero 1/10 tego co mam zamiar zrzucić :p: Wczorajszy wieczór też sobie odpuściłam -...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-02, 08:21

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Dzień dobry, ja również wstałam.. (ale u mnie godzina 8.20) :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-01, 19:14

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wygląda nawet podobnie do naszego.. Jak "wróci" mój aparat, to pstryknę foteczkę :D dirtyy uważaj, bo w krew Ci wejdzie robienie zdjęć..hehe, ja łąpię się na tym,że czekam na Twoje kolejne...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-01, 08:02

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. no to ..mała rywalizacja może... hehe Żartuję oczywiście.. Waga może i ta sama, ale zdaje się ty wyższa jesteś..

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-01, 07:56

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Ja jeszcze nie jadłam śniadania.. Mogę więc wpaść..hehe :D Śniadanie : płatki owsiane + dodatki ( te same co wczoraj), Śniadanko : poza domem, za kierownicą, więc pewnie jakiś owoc (może banan,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-01, 07:43

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Ogromniaste dzięki, nie brzmi wcale skomplikowanie..nawet ja - takie antytalencie kulinarne powinnam sobie poradzić z tą zupką. :D:D :cmok: dziękuję. Nawet bardzo dziękuję. Jak to jest, ze na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-30, 21:07

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Dirtyy jAk znajdziesz chwilkę czasu..napisz proszę, jak się robi taką zupę..i co to rukola (jak smakuje?) Jutro jadę na zakupy i postaram się znaleźć to "zielsko" i spróbować.. hehe, najpierw jednak,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-30, 10:11

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. :cmok: tym razem obśliniłam monitor.. :mniam::mniam: :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-30, 09:24

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Dzięki :cmok: Zatem będę się ważyć z Wami.

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-30, 08:45

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. będziemy trzymać :p: udanego weekendu, baw się dobrze, no i wróć do nas po weekendzie zdać relacje :D :D SlodkoOstra witaj :cmok: U mnie dziś : Śniadanie ; płatki owsiane z dodatkami...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-29, 18:51

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. JA postaram się dziś zrobić z jedną trzecią tego :D No, ale czasem brak wieści..to dobre wieści :D:D:D Ja własnie zabieram się za kolacje, będzie tuńczyk który został ze śniadania i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-29, 14:16

Odpowiedzi: 5 006 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! Wyświetlenia: 235 328 Wysłana przez polszkotka Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! domyślam się,że pytanie to skierowane do mnie :D chodzę spać między 23-cią a 24-tą.. I wbrew pozorom, wstaje wcześnie.. , ale to i tak nie zmienia faktu,że chylę czoła przed "biegaczkami" , które...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-29, 08:19

Odpowiedzi: 5 006 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! Wyświetlenia: 235 328 Wysłana przez polszkotka Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! hehehehe coś w tym jest :D :oklaski: biegasz tak wcześnie, ło matko, wielu z nas śpi jeszcze o tej porze.. :D:D chyle czoła.. ja biegam - może nie o najlepsze porze, ale tylko ta mi odpowiada...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-29, 07:52

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Dzień dobry .. Na początek witam ciepło nowe dziewczyny, które dołączyły do wątku.. Po drugie, przeczytałam kilka stronic.. troszkę się tego nazbierało przez moją nieobecność..i stwierdzam, że...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-23, 13:12

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. GRATULACJE!!! :oklaski::oklaski::oklaski: Cudownie osiągnąć cel, jaki się zamierzyło... Mam nadz,że za 2, może 3 miesiące..hehe napisze podobnie..:D:D:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-23, 13:06

Odpowiedzi: 5 006 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! Wyświetlenia: 235 328 Wysłana przez polszkotka Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! a dlaczego nie od dziś?? :D:D życzę powodzenia :-) Dziś mój drugi dzień biegania, łydki co prawda bolą mnie bardziej niż wczoraj i nie wiem dlaczego, ale i tak cieszę sią na myśl o bieganiu.. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-23, 08:05

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Dziękuję za błyskawiczną odp..:cmok:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-23, 07:50

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. :D:D:D Pamietam, że jak pierwszy raz ją spróbowałam i powąchałam..to czułam mokrą ziemię... Ble, aż mnie skręcało.. Teraz codziennie piję i nie wyobrażam sobie innej herbaty. Uwielbiam także...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-22, 08:22

Odpowiedzi: 5 006 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! Wyświetlenia: 235 328 Wysłana przez polszkotka Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! Bardzo trafne pytania.. Sama również mam zamiar biegać 3 razy w tyg.. Poczekajmy aż odpowie któraś z bardziej doświadczonych Wizażanek :D Ja mam dziś zakwasy..hihi, z tego co mi wiadomo, to chyba...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-22, 07:52

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Dziękuję Wam dziewczyny za miłe przyjęcie.. U mnie dziś : Śniadanie : płatki owsiane + dodatki (otręby,siemię, pół banana, kilka rodzynek, orzechów,ziaren słonecznika..) i kawa Śniadanko :...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-21, 16:43

Odpowiedzi: 5 006 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! Wyświetlenia: 235 328 Wysłana przez polszkotka Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! Witajcie dziewczyny..Chciałabym dołączyć do Was.. Jeśli się zgodzicie :-) Zaczęłam biegać od dzisiaj :D .. A właściwie przeważył marsz nad biegiem :mad: Mam strasznie kiepską kondycję - już po 5...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-21, 16:28

Odpowiedzi: 5 002 Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Wyświetlenia: 108 631 Wysłana przez polszkotka Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Witajcie dziewczyny.. Podczytuję sobie Wasz wątek od jakiegoś czasu i w końcu postanowiłam do Was dołączyć. Wciąż od nowa - prawie rok w rok, głównie przed wakacjami - zaczynam dietkowanie, a później...

Forum: Dietetyka 2009-05-14, 21:37

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 10 ;) Hehe jak widać jakoś się trzymam.. :D Teraz najgorsze przede mną..bo zbliżają mi się ciężkie dni (czyt.okres :D) Zawsze mam wzmożony apetyt na slodycze..Przygotuję się jak to tylko...

Forum: Dietetyka 2009-05-13, 18:27

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 9 ;) Ja również od dawna nie używam soli.Nawet do wszelkiego rodzaju zyp,surówek, warzyw ( które zawsze zresztą gotuję na parze w parowarze) ..itp. nikki999 :oklaski: ala pala głowa...

Forum: Dietetyka 2009-05-12, 14:06

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 8;)

Forum: Dietetyka 2009-05-08, 07:35

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Faktycznie tego nie wzięłam pod uwagę ..hehe. Taka zmiana :eek: z dnia na dzień mogłaby się w moim przypadku różnie skończyć..:D:D Dzień 4 ;)

Forum: Dietetyka 2009-05-07, 08:13

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Zgadza się..ja też to zauważyłam..mam koleżanki w wieku 38 i 41 lat a wyglądają jak nastolatki.Nie żartuje. Pewnie -tak jak napisałaś po 50tce sie to zmienia, ale do tego czasu cieszą się młodym...

Forum: Dietetyka 2009-05-06, 07:58

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 zgadzam się w 100%..jedzenie pyszne..figury świetne..i jeszcze coś..Zauważyłam,ze znacznie młodziej wyglądają..niż my europejczycy.Nie wiem czy to kwestia jedzenia..czy genów, ale fakt jest faktem.....

Forum: Dietetyka 2009-05-05, 18:40

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Choinka..że to też na mnie padło..hehe..Co za sen..normalnie horror :D Wczoraj zostałam zaproszona razem z mężem i dziećmi przez sąsiadkę (z Indii) na kawkę..i różne pyszności. Przez chwile...

Forum: Dietetyka 2009-05-05, 12:44

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 No i stało się :mur: Wczoraj poległam.Zaczynam raz jeszcze..po 15 dniach... Ale jestem zła..Brak słów :mur::mur::mur: Dzień 1

Forum: Dietetyka 2009-05-03, 14:42

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 14 ;)

Forum: Dietetyka 2009-05-02, 15:58

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 13 ;)

Forum: Dietetyka 2009-05-01, 12:39

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 :cmok: Nie pomyslałam wczesniej o tym.. Dziękuję..

Forum: Dietetyka 2009-05-01, 08:00

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Zaczęłam dzień 12 ;) Muszę szczerze przyznać..że cięzko mi jakoś wytrzymać.Najgorzej jest po południu i wieczorem..Na razie "zapijam" ochotę na słodycze wodą mineralną..

Forum: Dietetyka 2009-04-30, 08:03

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 11 ;)

Forum: Dietetyka 2009-04-29, 15:36

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 również 10 ;)

Forum: Dietetyka 2009-04-28, 14:17

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 9 ;)

Forum: Dietetyka 2009-04-27, 18:38

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 8 ;)

Forum: Dietetyka 2009-04-26, 10:38

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 tydzień prawie za mną...hehe dzień 7 ;) nikki 999 mimo wszystko wielki szacun :-) Mogę na przykład nie jeść słodyczy typu...czekolada, cukierki...itp. Ale nie wyobrażm sobie nie zjeść..przez...

Forum: Dietetyka 2009-04-25, 09:17

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Również zaczynam 6 dzień ;) nikki999 podziwiam i gratuluje..:eek:

Forum: Dietetyka 2009-04-24, 13:05

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Dzień 5 ;)

Forum: Dietetyka 2009-04-23, 13:47

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Również 4 ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-04-21, 14:37

Odpowiedzi: 639 odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Wyświetlenia: 28 642 Wysłana przez polszkotka Dot.: odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Gratulacje ;) . I oby tak dalej..aż do wymarzonej wagi :ehem:

Forum: Dietetyka 2009-04-21, 14:32

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 2 ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-04-20, 16:44

Odpowiedzi: 639 odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Wyświetlenia: 28 642 Wysłana przez polszkotka Dot.: odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! A co tutaj tak cicho?? Poległam w weekend (jeśli chodzi o słodycze..:mad:) Ale ogólnie nie jest źle.Rano wskoczyłam na wagę, która pokazała 1,5 kg. mniej..Nie wiem, czy to możliwe..by po...

Forum: Dietetyka 2009-04-20, 16:35

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Zaczynam od poczatku.. ,bo w weekend zjadłam lody..i inne "słodkości" :mad::mad::mad: Jestem zła na siebie..:mur: Dzień 1

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-04-17, 11:03

Odpowiedzi: 639 odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Wyświetlenia: 28 642 Wysłana przez polszkotka Dot.: odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Również nie słyszałam wczesniej o tej diecie..ale po Twoim opisie stwierdzam,że brz mi interesująco. Muszę koniecznie zajrzec na forum i poczytać coś więcej :D A u mnie na razie ok.Wytrzymałam...

Forum: Dietetyka 2009-04-17, 10:54

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 U mnie dziś 3 dzień.. Jestem w lekkim szoku, że wytrzymałam..Hehe. Ogólnie jestem wielkim łasuchem i aż ciężko mi uwierzyc,że wytrzymałam aż 3 dni.. Oby tak dalej.. Podobno pierwsze dni, a może...

Forum: Dietetyka 2009-04-15, 10:28

Odpowiedzi: 5 001 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Wyświetlenia: 100 312 Wysłana przez polszkotka Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 Przyłączam się do Was :D To jest mój : 1 dzień

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-04-15, 09:40

Odpowiedzi: 639 odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Wyświetlenia: 28 642 Wysłana przez polszkotka Dot.: odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Jak tylko będę miała okazję..zaraz kupię sobie to hh gimnastyczne.Ja mam zwykłe, ale obciążone w środku.Jest ono większe niż mają moje dzieci..ale i tak nie wychodzi ;) A bardzo chciałabym się...

Forum: Kultura(lnie) 2009-04-15, 09:32

Odpowiedzi: 5 102 Jaką książkę obecnie czytacie? III Wyświetlenia: 156 766 Wysłana przez polszkotka Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? III Wczoraj zaczęlam "Nagie kości" Kathy Reichs.Jest to thriller z gatunku medycyny sądowej. Czyta się strasznie szybko..

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-04-15, 09:25

Odpowiedzi: 639 odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Wyświetlenia: 28 642 Wysłana przez polszkotka Dot.: odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Ja też to słyszałam, że po hh zrzuca się boczki..oponki.. No cóż na razie zrobię tak jak napisałaś..A z czasem zobaczymy Hehe. Postanowiłam zrobić sobie tabelkę i będe w niej zaznaczać codziennie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-04-14, 16:33

Odpowiedzi: 639 odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Wyświetlenia: 28 642 Wysłana przez polszkotka Dot.: odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Dziekuję :cmok: Jestem przekonana, że będzie łatwiej ;) W grupie siła :D Teraz niestety nie ćwiczę regularnie..Jakiś czas temu (pół roku jak nie wiecej) skakałam na skakance 3 razy w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-04-14, 16:07

Odpowiedzi: 639 odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Wyświetlenia: 28 642 Wysłana przez polszkotka Dot.: odchudzanie na Wyspach:) Zrzucamy kilogramy wspolnymi silami!!! Witam wszystkie Wizażanki..Mam nadz.że można się jeszcze do Was przyłączyć :-) Przydałoby mi się zrzucić ok.10 - 13 kg. Sama próbowałam, ale szybko się zniechęcałam..Może z Wami mi się uda..Czuję,...

Forum: Kultura(lnie) 2008-11-15, 18:51

Odpowiedzi: 5 102 Jaką książkę obecnie czytacie? III Wyświetlenia: 156 766 Wysłana przez polszkotka Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? III Zaczęłam dziś powieść "Emma i ja" Elizabeth Flock. Opowiada historię dwóch sióst (6 lat, 8 lat) nad którymi znęca się ojczym ; głodzi, bije etc. Polcam.Mnie wzruszyła choć jestem dopiero w połowie.

Forum: Kultura(lnie) 2008-11-05, 16:21

Odpowiedzi: 5 102 Jaką książkę obecnie czytacie? III Wyświetlenia: 156 766 Wysłana przez polszkotka Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? III Zaczęłam wczoraj czytać "Obłęd serca" Chelsea Cain.. Zapowiada się nieźle :D

Forum: Kultura(lnie) 2008-10-31, 15:42

Odpowiedzi: 5 102 Jaką książkę obecnie czytacie? III Wyświetlenia: 156 766 Wysłana przez polszkotka Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? III Bez pożegnania - Harlan Coben

Forum: Kultura(lnie) 2008-10-26, 18:59

Odpowiedzi: 5 102 Jaką książkę obecnie czytacie? III Wyświetlenia: 156 766 Wysłana przez polszkotka Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? III "Cień" - Cody McFayden

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-10-25, 16:11

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx angel501 :eeek::eeek: Twoje prace są świetne..a to Twoje pierwsze..Aż mi szczęka spadła..Moje pierwsze-jak zaczynałam - nie były tak ładne :rolleyes:

Forum: Kultura(lnie) 2008-10-24, 17:18

Odpowiedzi: 5 102 Jaką książkę obecnie czytacie? III Wyświetlenia: 156 766 Wysłana przez polszkotka Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? III Wczoraj skończyłam thriller pt."Ofiara" J.Katzenbacha, a dziś "Żona mordercy" B.Floyda.Obie świetne, szczerze polecam.

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-10-06, 14:08

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx bachud konie są śliczne..Strasznie mi sie podobają.. dolores09 dziękuję za wzór mikołaja..Mnie na pewno sie przyda :D:D justyna1987ix, stewka prace super...Śliczne, dokładne, pracochłonne. ...

Forum: Kultura(lnie) 2008-10-06, 13:57

Odpowiedzi: 309 Książki Joanny Chmielewskiej Wyświetlenia: 19 569 Wysłana przez polszkotka Dot.: Książki Joanny Chmielewskiej Ja dopiero zaczynam czytać jej książki. Kończę właśnie książkę "Kocie worki" , którą pozyczyła mi znajoma i na pewno na niej nie poprzestanę. W kolejce czeka "Zapalniczka". Nie wiem czy to dobre...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-06, 13:48

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Witam wszystkie Wizażanki. Jakiś czas nie miałam dostępu do neta, stąd moja nieobecność.. U mnie 0,5 kg. mniej od zeszłej soboty.Niestety nie cwiczę tyle ile bym chciała :mad:, ale przynajmniej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-27, 18:16

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Ja jestem za :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-27, 18:12

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) A u mnie dziś niecały kilogram mniej..:D (po tygodniu) Jest nieźle, ale podsumowując ogólnie to ten tydzień do udanych zaliczyć nie mogę. Przede wszystkim pod wzgledem ćwiczeń.Mało się ruszałam,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-25, 16:44

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Ja mam to samo..po prostu uwielbiam. A dziś zjadłam 5 cukierków toffi. Po prostu już nie mogłam wytrzymać :mad::mad: xxolushiaxx gratulacje..i oby tak dalej.

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-25, 13:07

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx Zapomniałam dodać zdjęcia..Skleroza nie boli :D

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-25, 12:51

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx Skąd ja to znam :D:D:D.Swoją drogą śliczny Zygzak, gdyby mój synek go zobaczył niedałby mi żyć.Niedawno zażyczył sobie takie autko (ale mi nie wyszło - nie umiem obszywać tymi pojedynczymi nitkami...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-24, 09:47

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Witam wszystkie nowe Wizażanki. :cmok: Im nas więcej tym lepiej, więc łączcie się z nami juz dziś ! Nie czekajcie do następnego poniedziałku :D A ja dzis na sniadanko zjadłam jak zwykle muesli...

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-23, 13:16

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx malelka dziękuję :cmok: Jak przeczytałam twój wpis to :hahaha::hahaha::hahaha: dolores09 twoja kartka zajefajna :D .Sama bym taką zrobiła na Święta, gdybyś miała wzorek ;) bachud bardzo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-23, 12:12

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Dziękuję staram się jak mogę.. Och gdybys mnie teraz widziała..urosłam z jakieś 5 cm..:D:D:D.Postaram się nie odpuszczać podwieczorków. madzic fajne ćwiczenia..:cmok: Spróbuję dziś ten trening bez...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-22, 16:06

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Podpisuję się pod tym co napisała orzeszek01.. To raczej głodzenie organizmu, aniżeli zdrowe odchudzanie.. A u mnie dziś : Iśn :muesli - sama robię :D (płatki owsiane,siemię lniane jasno i...

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-22, 15:53

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx Słoneczniki xxx już piąty miesiąc, ale z przerwami oczywiście.Tak jak pisałam wczesniej.. kiedy mogę xxx prezent dla męża na rocznicę ślubu.Poza tym miałam 3-tygodniowe wakacje..Więc ciężko podać ile...

Forum: Kultura(lnie) 2008-09-22, 15:26

Odpowiedzi: 5 102 Jaką książkę obecnie czytacie? III Wyświetlenia: 156 766 Wysłana przez polszkotka Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? III Też Stephena Kinga, ale "Smętarz zwieżąt" :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-21, 11:09

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Ja również zjadłam muesli na 1 sniadanie.Na drugie kanapke z tuńczykiem, pomidorka i 1 czerwoną paprykę.Na obiad robię piersi z kurczaka i warzywa (gotowane w parowarze).Dla rodzinki jeszcze...

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-19, 19:12

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx Katierino wbrew pozorom..te słoneczniki trudne nie są..Wyszywa się je przyjemnie..bo są duże fragmenty jednakowego koloru.. Nie trzeba po kilku xxx zmieniać nitek..jak to bywa przy mniejszych...

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-19, 12:47

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx Witaj Katierina..Buźka niezła...Jakoś weselej i cieplej mi się zrobiło, gdy na nią spojrzałam..Hehe PS.Przepraszam, że jeden pod drugim, ale nie umiem łączyć cytatów z dwu lub więcej...

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-19, 12:41

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx Cieszę się ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-18, 19:59

Odpowiedzi: 449 -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Wyświetlenia: 12 056 Wysłana przez polszkotka Dot.: -5kg... oczywiście zaczynamy od poniedziałku ;) Przyłączam się do Was dziewczyny..Może wreszcie zrzucę trochę ciałka..:D

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2008-09-18, 19:15

Odpowiedzi: 4 958 Co robicie na obiad III Wyświetlenia: 137 663 Wysłana przez polszkotka Dot.: Co robicie na obiad III Dziś : de volaille oraz ziemniaki z warzywami gotowane na parze Jutro : sola z ziemniakami oraz mizeria

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-17, 19:34

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx Graziu.. wzorki wysłane.Napisz proszę czy otrzymałaś, bo coś mi dziś poczta nie chciała wysłać..a na końcu się zawiesiła.. Gdyby nie doszło to spróbuję później, albo jutro :-) Just-in : ...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2008-09-17, 16:53

Odpowiedzi: 4 958 Co robicie na obiad III Wyświetlenia: 137 663 Wysłana przez polszkotka Dot.: Co robicie na obiad III Ziemniaczki duszone, buraczki, jeżyki (kiełbaska smażona)

Forum: Druty, igła i szydełko 2008-09-16, 22:28

Odpowiedzi: 881 mała galeria naszych prac xxx Wyświetlenia: 60 778 Wysłana przez polszkotka Dot.: mała galeria naszych prac xxx Niestety zgadzam się..Ale zauważyłam to zbyt późno.. :-( Integra cudowny misiek..Prześliczny..Taki słodki.. gosiak3005, misia2 dziękuję..:cmok::cmok: Pozdrawiam.P

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 109

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia