Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 172 Szukanie zajęło 0,16 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: illka11

Forum: Być rodzicem 2012-07-20, 22:36

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! :hahaha: Czytałam wcześniejsze wypowiedzi dotyczące obecności panów podczas porodu. Ja będę sama, bo nie mielibyśmy z kim zostawić młodego. Poza tym miałam ten sam problem co Ula 25 - mąż w...

Forum: Być rodzicem 2012-07-20, 16:07

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Witajcie:-) Jestem po wizycie u położnej i po niespodziewanej w szpitalu. Nogi puchną, bo tak jest pod koniec ciąży, glukoza w moczu, bo widocznie zjadłam coś słodkiego ( pobierałam na czczo)... Do...

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 22:35

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Ewurka, rybkie :cmok:, dzięki. Nie jestem typem panikary, zawsze jakoś wychodzę z opresji i gdzieś tam podświadomie czuję, że będzie ok. Ale ta moja ch.olerna przekora nie pozwala zapomnieć, że...

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 21:17

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Witaj potty! Dzięki wielkie za kciuki, odliczam dni a te jak na złość się wloką:mur: Gratuluję rezolutnej i spostrzegawczej córci;) Ewurka, póki nic się nie dzieje, to mnie ta rutyna nie ruszała....

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 18:21

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! W takim razie już się mniej martwię;) Dzięki blonde_hair. Oby do jutra:-) Mam zdecydowanie za dużo czasu na myślenie i stąd rozkminianie wszystkiego. Dzieciak w szkole, mąż w pracy, chata ogarnięta,...

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 17:51

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! :cmok:. Dzięki za wsparcie. Że tak się jeszcze pożalę, ostatni raz. Piszesz ***luna o wysokim ciśnieniu. Tu też jest ciekawa sprawa albo ja jestem jakaś dziwna. Otóż po porodzie syna groziła mi...

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 17:09

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Ciśnienie sprawdza mi co wizytę, ale obawiam się, że zbyt wiele to ja nie uzyskam. Wizyta jest w przychodni, położna owszem, przemiła, ale widzę, że rutynowo podchodzi do spotkań. Mocz, ciśnienie,...

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 16:50

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Na szczęście jutro rano:-) Tyle, że już kiedyś wspominałam o tym, że mi jedna puchnie i usłyszałam, że to normalne i mam się nie martwić. Może teraz zareaguje, w sumie do cesarki zostało 11 dni... ...

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 16:23

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Ja się trochę obawiam kolejnego znieczulenia w życiu. Pierwszy poród, tarczyca, migdały i teraz znów przy porodzie. Ponoć skutki w późniejszym czasie odbijają się np. na sercu, wypadaja włosy itp....

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 12:47

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! ***luna, myślę, że już mi Tantum niestety nie pomoże. Przez tak długi czas "to coś" było zaleczane i chyba będą jaja po porodzie. Mnie się teraz przydałby wymaz i określenie co się tam zagnieździło....

Forum: Być rodzicem 2012-07-19, 12:13

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Mam nadzieję, że uda mi się mądrze podzielić uczucia. Mój syn, przez lata całe był jedynym dzieckiem, wnukiem. I nagle pojawi się maluch. Uwaga będzie siłą rzeczy skierowana na małą i boję się, że...

Forum: Być rodzicem 2012-07-18, 23:26

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! nikita262, ewi83 witam serdecznie:) Ula 25 - współczuję. Przypominam sobie jak cierpiałam wraz z wrzeszczącym synem - kolki... Później skaza białkowa, której nie zauważyły 2 panie...

Forum: Być rodzicem 2012-07-18, 17:41

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! kasia_don, Ula 25, ewurka, blonde_hair - dzięki serdeczne. Miło mi, dziękuję za gratulacje.

Forum: Być rodzicem 2012-07-18, 14:28

Odpowiedzi: 5 012 Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Wyświetlenia: 128 847 Wysłana przez illka11 Dot.: Wyspowe mamy gorąco zapraszamy! Doradzimy, pogadamy-razem sobie radę damy! Witajcie Mamusie! Właśnie przebrnęłam przez wszystkie części "sagi" o mamach w UK. Dochodząc do końca było mi przykro, że to już koniec;). Zżyłam się z uczestniczkami forum, nie raz łza się w oku...

Forum: Dermatologia 2011-04-23, 11:44

Odpowiedzi: 14 dermatologiczne problemy Polki w UK Wyświetlenia: 21 065 Wysłana przez illka11 Dot.: dermatologiczne problemy Polki w UK Witam. U mnie się dużo zmieniło, bo znów jestem w PL, ale wracam w wakacje już na stałe do UK. Męczyłam się okrutnie z krostami i wypadaniem włosów i pamiętam, że kupiłam w Bootsie ich szampon, w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-04, 22:56

Odpowiedzi: 2 405 Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Wyświetlenia: 172 814 Wysłana przez illka11 Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? A ja nadal zdycham.Cos mnie chyba dopadlo,boli mnie klatka piersiowa.Zdaje mi sie,ze to moga mnie miesnie ciagnac...Nie mniej jednak opitalam sie,nici z moich planow:nie:Jedynie staram sie nie jesc...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-02, 20:32

Odpowiedzi: 2 405 Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Wyświetlenia: 172 814 Wysłana przez illka11 Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Ale fajnie,ze nie jestem sama:jupi:Jak mozna bylo przewidziec, dzis zdycham.Nie robie dzis nic,ale trwam przy nieprzyswajaniu piwa i slodyczy .Jutro z rana mam zamiar pyknac zmore-buns i legs.Pozniej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-01, 22:06

Odpowiedzi: 2 405 Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Wyświetlenia: 172 814 Wysłana przez illka11 Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? No tak...Jak ja sie wreszcie zdecydowalam na cwiczenia,to watek sie zawiesil:mad:Mam nadzieje,ze ktos tu jednak zajrzy!!! W zwiazku z kolejnym 1 dniem miesiaca przeszlam na diete MZ,wdrazam 8-mio...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-21, 19:30

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wiesz co,tak sobie wlasnie pomyslalam,ze moze Ci sie oczyszcza organizm z toksyn i stad te gorsze dni??Ja mialam mega dola,choc cieszylam sie,ze moge jesli chce.To samo mam dzisiaj-nie jadlam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-21, 11:06

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) ja mialam to samo z fajkami,3 tygodnie nie palilam i pozeralam slodkie.wreszcie stwierdzilam,ze albo szczupla pupa albo rak pluc i....rak wygral.wiem,wiem,glupota.ale poki sie nie uporam z kg,nie mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-20, 20:35

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) mam to samo.2 miesiace slodycze mogly nie istniec i nagle,w momencie stresu tylko skosztowalam ciasteczko.pozniej kolejne,pozniej mysl,ze zaczne diete od poniedzialku i juz jest nastepny...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-20, 20:21

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Witam Skarbeczki!Juz Wam mialam dyplomatycznie naklamac,ze mi sie waga teges...zepsula,ale nie bede klamac...Waga stoi w miejscu,nic sie nie zmienilo, wiec nie trzeba edytowac:p:Przyznam sie,ze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-18, 09:34

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Dzieki za kopa motywujacego:)No rozpuscilam sie jak dziadowski bat i szukam tlumaczen,wiem...Tak sobie dumam,ze chyba mnie stresik przedwyjazdowy dopadl.Nie widzialam rodziny rowny rok,poza tym jade...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-17, 20:36

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Proponuje do mleka,miodu i wycisnietego sporego zabka czosnku dodac lyzeczke masla-jest to swietny napoj na pierwsze objawy przeziebienia.Ja gotuje mleko,maslo i miod,a jak sie zagotuje dopiero wtedy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-17, 19:10

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Czesc dziewczynki!Jak pomysle o wazeniu niedzielnym to mnie az trzesie.Jem na potege,moze nie ilosciowo,ale jakosciowo:(Dziecko mam chore,w jego szkole byl przypadek swinskiej grypy i moje male ma...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-08, 18:40

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) A ja mam jakis jadlowstret.Orisha napisala,ze wiesniaki na SB jej obrzydly.Mnie juz powoli tez.Lapie sie na tym,ze nie jem.Nie mam ochoty,Dopiero jak mnie zaczyna ostro bolec glowa to przypominam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-08, 16:41

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Na temat Cambridge wiem tyle,ze spadek jest znaczny...w portfelu.Kiedys czytalam,ze jest to droga dieta i dosc monotonna.Poza tym nie przekonuja mnie takie proszkowe produkty.O wiele przyjemniej jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-08, 13:43

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Czesc!Zatoki nadal dokuczaja,homeopatia zbyt krotko stosowana,zeby moc stwierdzic,ze dziala.Krasnoludki sie opi....ja,wczoraj im pomoglam:)Juzem jest spakowana.Dziwne uczucie-w 7 kartonach spakowane...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-07, 13:22

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Bedzie dobrze.Nie ma sie co zalamywac.Ja mam tez jazdy z waga i nie moge zrzucic na @,bo juz po:)Ogranicz przede wszystkim slodycze,cukier w ogole,maczne potrawy(lub zredukuj)ale najwazniejsze to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-06, 22:27

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II Walcze jak dzika:)Kurcze,klimat mi wybitnie nie sluzy.I az sie boje,co bedzie w PL. Polazilam troszke,nie patrzylam na zegar a licznik sie napsul:(Ale za to pojezdzilam na wynalazku 30...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-06, 21:07

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II A ja sie wstydam,ze nic nie robie..:(Ale znow mnie dopadly zatoki i mecze sie okrutnie.W sobote zrobilam sobie dzien dziecka(czyt.totalna wyzerke)i mam ponad kilogram wiecej na wadze.I mi jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-06, 20:55

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) pakusia wroc do swoich postow sprzed kilku dni i zobacz jaka wielgachna prace nad soba wykonalas:)Juz nie piszesz,ze dieta be,bo dieta.Zmienilas sposob myslenia,a to juz 80% sukcesu!Super,gratuluje...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-06, 20:53

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Dzieki,buziole.mam nadzieje,ze jak sie jutro zwleke z wyra to sie okaze,ze juz glowka,nos i szczeki nie bola,waga powrocila do stanu z soboty i paczki sie same spakowaly.......

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-06, 20:41

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) pakusia juz masz wielki sukces,bo powstrzymalas sie przed zjedzeniem nastepnego kawalka.I nie mysl o sobie zle.Bledem w odchudzaniu jest wlasnie to,ze sie katujemy,pozniej slaba silna wola daje o...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-06, 10:04

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Juz pisalam kiedys nt.zarcia w UK.Spoko sie da trzymac diete.Albo zorientuj sie gdzie masz w okolicy sklep z polskim jedzeniem,albo kupuj wszystko low fat.Nie tykaj ichniego szybkiego jedzenia,pseudo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-05, 22:20

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) PAKUSIA TAK TRZYMAJ!!!!!!!!!!! ERRATIC-poczatkowa 88 kg.Pozdrawiam

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-05, 11:43

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Taa...Trzeba byc totalnym debilem,zeby zrobic to,co wykonalam wczorajszego dnia.Po 2 miesiacach niejedzenia slodyczy,chleba.parowek itp.zrobilam sobie dzien dziecka.Wyszlam z zalozenia,ze jak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-03, 23:49

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) I tak trzymaj!Ja wlasnie pochlaniam kolacje...O 23.40!Bo bialko moge zjesc na 30 minut przed spaniem.A co do chrzestnego to przymiluch:eek:Uwielbiam takich ludzi.Ale to jest czysto polskie.Nie znam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-03, 22:53

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) sie wie!!!Oby do niedzieli,oficjalne pomiary! Buziaki dziewczynki,dobrej nocy.

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-03, 22:24

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Gwarantuje Ci,ze jesli sama spojrzysz na siebie laskawszym okiem to faceci zaczna Cie inaczej postrzegac.Sama nie wierze,ze to pisze.Kiedy x lat temu to uslyszalam to moja reakcja bylo ta,pie......ie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-03, 21:44

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Sugeip dzieki,dzieki.Najciekawsze jest to,ze przyszlo mi to bez trudu i to jest ok.Natomiast odnosnie przeszlosci to teraz,z perspektywy czasu jestem wsciekla na siebie.Bo tak jak napisalam zaraz mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-03, 21:16

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) No wiec w takim razie ja juz zakoncze swoje wywody.Jedyna rzecza,ktora powinnas wiedziec to to,ze dieta SB jest tak naprawde sposobem zywienia na cale zycie.Mysle,ze poczulabys sie pewniej gdybys...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-03, 19:40

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Dziewczyny,ja wiem,ze najtrudniej zadbac o siebie.Mamy genetycznie zakodowana troske o innych.Ja tez odkad pamietam wszystko stawialam ponad soba.I tak jak juz napisalam,te zajefajne lata...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-03, 18:18

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) pakusia zle myslenie o Sb.Wstajesz i tak musisz cos zjesc.Wiec ugotuj sobie 2 jaja jak lubisz,do tego pokroj pomidora,ogorka,cebule zrob sobie taka salatke.Albo jajecznice z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-03, 13:49

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) pakusia,jesli pozwolisz to chcialabym Ci cos podpowiedziec.I mam prosbe-nie traktuj tego co napisze jako wynurzen jakiejs tam baby.Po prostu Twoja historia jest kalka moich przezyc... Mam 32...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-02, 13:30

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II [QUOTE=kerra;13053768]O co proszę... ja leń??!!??!! :D Wczoraj wieczorem posterpekowałam 30 minutek - mniej niż zwykle, ale zawsze coś. Wieczorkiem zamelduję dzisiejszy rezulatat :ehem: U mnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-01, 11:31

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II kerra,dzieki,dzieki:cmok:No leci mi BMI,bo za miesiac trza sie pokazac rodzinie w stanie uzywalnosci publicznej:p:Pisac bede dlugo i namietnie,ale jak tak dalej pojdzie to mnie moder wywali za OT.Bo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-30, 21:10

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) ---------- Dopisano o 21:10 ---------- Poprzedni post napisano o 20:52 ---------- pakusia uwierz mi,ze ten sposob odzywiania jest kapitalny.Ja pochlanialam slodycze.Tak.nie jadlam tylko...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-30, 18:35

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) No wlasnie mozna jeno cycki.Nie znam powodu,ale skoro tak doktorek napisal,to widac tak musi byc:p:Ja juz mam akcje zwrotne na tunczyka,cycka i jajka.Ale cos jesc musze.A to kopyto kurze bylo mila...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-30, 17:39

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Na wstepie gratuluje malenstwa.:jupi:Przezywalam podobne katusze jak Ty.Zaszlam w ciaze wazac ok 68 kg.Na tydzien przed porodem moja waga wynosila 99 kg i lekarka stwierdzila,ze jak bede rodzic to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-30, 17:29

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Witam na placu boju:ehem: U mnie zastoj,na szczescie nie w diecie.Nic nie robie,nie cwicze,bo mam@ i zdycham.Poza tym powrocila moja zmora czyli bol zatok.I nie mam ochoty na nic,leb mi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-30, 17:20

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II No,jak milo!!!!Madziarella,micra,kerra-stara kadra wrocila:jupi: No to trzeba sie zmobilizowac i wskoczyc na pedaly... Witam"nowe"stepperki:ehem: Ja nadal na SB,lece z wagi az furczy.Ostatnio sie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-25, 12:10

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Tez sie kiedys spotykalam z takim burakiem.Kochal mnie do szalenstwa ale przeszkadzaly mu moje kilogramy.Rozstalismy sie.Znalazl sobie super laske,nogi do nieba,blondie-klimat modelki.Pobrali...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-25, 11:43

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Ja jestem na diecie w UK.Nic sie nie martw o jedzenie.Teraz jest praktycznie w kazdym miescie jakis polski sklep, wiec nie musisz jesc ich smieci.Ichniego tzw.chleba nie tykam,bo to syf jest.W...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-23, 20:35

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) [QUOTE=Arwena84;12905024]Ja kiedys uwielbialam cwiczyc, ciezko mi bylo w miejscu usiedziec. Ciagly ruch. Z uczelni wracalam pieszo (od polibudy lodzkiej na Zubardz), kto zna Lodz wie ze to bliziutko...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-23, 20:31

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Witam.Widze,ze jestem starucha wsrod Was:ehem:Ale nic to-mamy wspolny cel i wiek nie ma znaczenia(choc ponoc po 30 metabolizm wyhamowuje:(). Moj jadlospis jest praktycznie co dzien taki sam.Rano...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-22, 21:02

Odpowiedzi: 4 937 Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Wyświetlenia: 118 940 Wysłana przez illka11 Dot.: Schudnę, bo chcę ! 10 i więcej kilogramów w dół ! :) Czesc dziewczyny.Skoro zapraszacie takze"starsze"to pozwole sobie dolaczyc do Was. Mam 32 lata,mieszkam w Anglii.Jak wiekszosc emigrantek pobyt przyplacilam 10 kg w gore.Moja wina,niczyja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-13, 20:51

Odpowiedzi: 5 185 ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wyświetlenia: 146 952 Wysłana przez illka11 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wiesz co,pamietam,ze dolaczylas do Plazowiczek jakis czas temu.Ja jestem na etapie czytania 3 czesci i pamietam,ze tam juz bylas na SB. tak sobie przypominam,ze dziewczyny pisaly,ze ta dieta jest ok...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-13, 20:01

Odpowiedzi: 5 185 ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wyświetlenia: 146 952 Wysłana przez illka11 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. A co do typowej I fazy SB to sie nie nawróce nigdy:nie: bo ona wiecej szkód wyrządza niestety. ] A dlaczego uwazasz,ze 1 faza wyrzadza szkody?Jakie,czy moglabys napisac?Ja pierwsza przeszlam bez...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-13, 19:28

Odpowiedzi: 5 185 ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wyświetlenia: 146 952 Wysłana przez illka11 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. czesc dziewczyny.Skladam meldunek z pola bitwy z brzuchem:)Pierwszy tzw posilek przyswoilam ok 17.10 zmielonych jakichstamichnich sliwek suszonych z jogurtem 0 %.Na brzuch.A ok 19 omlet z 3 jaj ze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-13, 13:05

Odpowiedzi: 5 185 ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wyświetlenia: 146 952 Wysłana przez illka11 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. witaj telik:cmok:nie ma problemu,wiem,ze sie rozgadujecie i to mnie ujelo strasznie,ze panuje na forum taka fantastyczna atmosfera:ehem:Jestem na etapie czytania 3 czesci forum i przyznam,ze to w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-13, 10:56

Odpowiedzi: 5 185 ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wyświetlenia: 146 952 Wysłana przez illka11 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. witam po raz kolejny:ehem: Widze,ze trudno sie przebic do Waszego,juz zaznajomionego grona, ale sprobuje.Potrzebuje pomocy i mam nadzieje,ze mi pomozecie.Otoz zaczelam stopniowo wprowadzac wegle i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-12, 19:38

Odpowiedzi: 5 185 ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wyświetlenia: 146 952 Wysłana przez illka11 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. witam Plazowiczki.Fajosko tu u Was..Super:ehem: Ja jestem 2 dzien na 2 fazie.Moj jadlospis jest wciaz taki sam,wymiennie jajka angielski wiesniak,warzywka,cycek kurzy,tunczyk.Dzis wrzucilam do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-11, 22:13

Odpowiedzi: 5 185 ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wyświetlenia: 146 952 Wysłana przez illka11 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Witajcie. Jesli pozwolicie, chcialabym przylaczyc sie do Plazowiczek.Jestem juz po 1 fazie szczesliwie zakonczonej wczoraj.Spadek 7 kg.Obiecalam sobie,ze przylacze sie do Was jesli uda mi sie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-09, 20:12

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II melduje 25 minut.mialo byc 30 ale mi kolanko dokucza.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-08, 16:02

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II no moje Wy kochane a co tutaj taka cisza????????????Ja rozumiem weekend,ale juz dawno nie pamietam takiego zastoju w temacie:( Oswiadczam,ze dzis wskakuje na stepper i zamierzam posmigac 45...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-04, 21:14

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II zrobilas dla mnie bardzo wiele,podalas mi linka do DPP i wybilas z glowy kopenhaska. DZIEKUJE:cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-02, 22:35

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II [quote=micra85;12586881]dzis tez nie stepperowalam bo z kumpelą całe miasto na rowerze zjeździłyśmy :D ale czuje ze beda zakwasy bo sie duzo bardziej zmeczylam niz na stepperze i bardziej czułam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-01, 21:16

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II [quote=nimfawodna83;12569111]nie pomozecie mi w wyborze steppera? Wiesz co ja mam sepper gora-dol.Moja kumpela wyhaczyla ten skretny z linkami i jak sie bujnelam na nim to mi sie bardziej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-01, 19:56

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II Dziala,dziala...Jest ok. Ja mam....6 sprzetow, z czego uzywanych....................null,zero,nothing:nie:Moze teraz sie wezme,bo spadek wagi jest konkretny i wierze,ze dolaczenie cwiczen wspomoze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-01, 19:14

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II micra,masz silownie w domu??????ja na razie nie moge wejsc na stepper,bo mi sie @ przyplatala.Angielska pogoda zwariowala,temperatura dochodzi do 30 stopni slonce masakryczne.I w takie dni miec @ to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-21, 20:48

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II dzieki.na razie udalo mi sie polazic 15 minut.kurcze,licznik mi sie napsul,jak mawia moj syn.nie cierpie jak mi cos skrzypi lub nie dziala.znalazlam sposob na mniej nudne lazenie-sluchawki na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-21, 20:01

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II Czesc dygotka.A ja sie dam namowic na te diete.Czytalam pare stron na jej temat i przyznam,ze jadlospis robi wrazenie(in plus).Troche sie martwie,ze nie mozna jesc w pierwszym okresie jablek i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-20, 21:33

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II dziewczynki ale Wy jestescie kochane:cmok:bardzo dziekuje,to milo widziec,ze ktos jest zyczliwy.ja wiem co oznacza kopenhaska.od kilku dni studiuje namietnie roznego rodzaju fora i nie upadlam az tak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-20, 20:54

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II czesc dziewczynki.ja mam niestety slaba wole i slomiany zapal.z tego powodu bede sie chyba zegnac z forum.nie mam serca do steppera,nudzi mnie niemilosiernie poza tym bola mnie kolana.jest mi trudno...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-15, 21:36

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II jak do tej pory 100 agrafki.mam jeszcze zamiar podreptac ale moze byc ciezko.:mur:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-15, 14:54

Odpowiedzi: 3 666 Galeria :) Wyświetlenia: 570 524 Wysłana przez illka11 Dot.: Galeria :) Super wygladasz,zreszta wszystkie przemiany daja kopa motywacyjnego. W jaki sposob udalo Ci sie osiagnac takie cudne rezultaty $ylwu$? Pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-14, 15:39

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II :cmok:dzieki Kochana,to rowniez Twoja zasluga.Baciki daly skutek:cmok: stepper 20 minut,wieczorem powtorka

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-14, 13:41

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II BMI drgnelo...30,68:jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-13, 18:24

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II szalona kobieta:ehem:ale wlasnie dlatego,ze szalona to ma bmi male a ja duze:(bo ja jestem very lazyyyyyyyyy... micra mam pytanko do Ciebie.otoz czy ma jakikolwiek sens spacerowanie przypuscmy 6...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-13, 14:23

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II GRATULUJE BMI!!!!!!!!!!!!I zazdroszcze:(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-12, 21:38

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II niewiele ale bylo. micra mialas wypoczywac a Ty chodzisz:baba: Pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-11, 20:53

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II o dzizas...ale wy jestescie mlodziutkie...21,24 i piszecie o siwiznie...no to sorry,w takim razie ja juz zarzucam przescieradlo i ide w strone cmentarza...:hahaha: Wszystkim Urodzinkowym...

Forum: Forum plotkowe 2009-05-08, 12:55

Odpowiedzi: 536 Leczenie Olejem Czyni Cuda!!! Wyświetlenia: 345 977 Wysłana przez illka11 Dot.: Leczenie Olejem Czyni Cuda!!! wiesz co,nie mam pojecia.nie spotkalam sie jeszcze z osobami,ktore opisywalyby swoje ssaniowe przygody majac aparat. ja zaprzestalam ssania,mam od zawsze problemy z systematycznoscia jakichkolwiek...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-08, 11:32

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II czesc micra.niestety przyda sie biczowanie i to ostre...podgladam czesto co slychac na forum ale sama nie cwicze.wlasnie skonczyla mie sie @ i poza tym mam schizy dotyczace swiniowatej grypy.strzyka...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-28, 13:41

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II agusiamyszka mam wrazenie,ze masz jakis dziwny pomiar.To,ze Ci nie przeskakuja liczby moze byc spowodowane niepelnym zrobieniem kroku.Ja chcialam sobie pooszukiwac i nie dociskalam do konca pedalow i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-24, 21:36

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II Melduje zgodnie z obietnica stepper 30 min=2410 krokow twister 100 na strone agrafka 100. i 20 agrafki przed soba:) Z bolami, przyznam,ale musze sie ruszyc,bo wstyd przed wami i przed soba rzecz...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-24, 12:44

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II Solennie obiecuje,ze od dnie dzisiejszego ruszam my big ass i bede cwiczyc!!!Baciki daly do myslenia no i te ciuchy...Czas zachrzania straszliwie,niedawno mialam 4 miechy na wyszczuplenie a juz sa...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-23, 13:36

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II ruszy micra85 HELP!!!!!!!!!!!!!Potrzebuje motywacji,bo ciezko mi sie z wyra ruszyc.Wyjelam z szafy wszystkie letnie ciuszki i zalamka:mur:.Nawet ten fakt nie byl mnie w stanie zmotywowac do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-16, 16:52

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II czesc dziewczynki.dolaczam do Was po przydlugiej przerwie.Zapuscilam sie masakrycznie ale dzis wieczorkiem wskocze na wysokie obroty.Pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-06, 21:01

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II witam.Ja jestem wylaczona przez jakis czas-@-ale tyram w domku,wiec ciut ruchu mam.pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-05, 16:14

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II Lewa +prawa=1.pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-03, 21:01

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II uuu,cos cichutko dzisiaj...ja znow masakra,cos mnie chyba rozbiera:eek:porabana pogoda rano 4 stopnie a po poludniu 19.Baniak mi chce rozsadzic wiec znow pupa z cwiczen.Moze sie zmobilizuje na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-02, 21:36

Odpowiedzi: 4 Vita Slim Wyświetlenia: 2 065 Wysłana przez illka11 Dot.: Vita Slim Czesc.Takie plastry mozesz kupic w kazdej aptece choc niekoniecznie pod ta nazwa.Mozna je kupic na sztuki tzn.na folijce naklejone jest ok.5. Powiem Ci tak:na moje pytanie czy dzialaja...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-02, 21:03

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II kerra wielkie buzi dla Ciebie:dziekuje-kwiatek:Ja dzis mam fatalny dzien.Zmiany pogody mnie wykanczaja.Wczoraj tutaj bylo 21 stopni i piekne slonce a dzis zmarzlam na kosc na przystanku.Nie mam checi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-01, 21:40

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II czesc.Przejrzyj sobie ze 3 strony wstecz tam dziewczyny pisaly jak cwiczyc.:ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-01, 20:39

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II Melduje: stepper szkoda gadac...wiecej sie przy nim nakrecilam i nasmarowalam niz polazilam:mad:Piszczy jak diabli a ja tego nienawidze. twister 100 agrafka 100 skakanka 800 i jakies rozcigajace...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-01, 10:51

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II czesc.Wlasnie sie zbieram do osemek juz ogladalam na yt. Nowy tydzien lub miesiac to niezlam motywacja ale te miesiace do wyjazdu do Polski sa lepsze:ehem:Ja mam 4 miechy,wiec licze,ze sie uda...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-31, 20:24

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II micra i kerra:cmok:dziekuje.Tez mam nadzieje,ze sie bede trzymac w formie.Choc przyznam sie Wam,ze czasami grzesze.Niestety slodycze...Ale ciupinke i staram sie to spalac w szybkim tempie.Dolaczylam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-30, 21:19

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 374 411 Wysłana przez illka11 Dot.: Stepper II witam;) Melduje:stepper 30 min twister 100 agrafka 200 skakanka 200+300:ehem:Pozdrawiam(jutro nie wstane z wyra:p:)

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 172

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia