Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 57 z 57
Szukanie zajęło 0,08 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: 7Kocham7Siebie7
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-03-31, 20:47
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 944
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Nowinki Włosomaniaczek - absolutnie nie na serio!

Szczerze mówiąc nie jestem przekonana, czy taka reklama spotkałaby się z aprobatą widzów... :rolleyes:
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2009-03-14, 18:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 541 608
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Pochwalmy sie swoimi wlosami-czesc II

malgosi.a - BOSKIE włosy! :eek: Chyba jeszcze żadne włosy mnie tak nie zachwyciły i zmotywowały do zapuszczania! :). Mój naturalny kolor jest bardzo podobny do Twojego (ciemny blond, nie mylę się?...
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-30, 23:38
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Question Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Hejka :)

Mam pytanie. Czy odżywka Schauma, Odbudowa i Pielęgnacja z masłem shea i ekstraktem z kokosa posiada silikony? Szukam jakiejś taniej, wydajnej odżywki bez silikonów do nałożenia na włosy...
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-27, 21:41
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Właśnie robię sobie mix olejowy, który nałożę na całą noc do jutra gdzieś do południa :). Tj. oliwa z oliwek, olej kokosowy, olej rycynowy, olej jojoba iii - mam pytanie - mogę dodać do tego...
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-24, 12:42
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Dzięki Dziewczyny za odpowiedzi :) W takim razie spokojnie zmyje jutro ;D
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-24, 10:38
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Ja od godziny siedzę z olejem kokosowym i jojoba na włosach :). Kiedy otworzyłam buteleczkę z olejem kokosowym to zdziwiłam się, bo miał konsystencję... twardego masła:confused: Musiałam go...
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-22, 20:18
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Jeszcze jedno pytanko apropo olejów ;) Postanowiłam używać kokosowego i jojoba na całą noc raz w tygodniu - ale mam nakładać je na mokre czy suche włosy...? :confused: I czy mogę zrobić, tak, że w...
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-22, 19:16
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Dzięki za odpowiedzi :) A oleje kupiłam na mazidla.com ;)

:cmok:
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-22, 17:42
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Kupiłam sobie olej kokosowy i olej jojoba. Jak mam ich używać i jak często? Myślałam o tym, żeby nakładać je przed każdym myciem na kilka-kilkanaście minut, a oprócz tego 1-2 razy w tygodniu nakładać...
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-11, 15:16
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Hej :)

Przeczytałam kilka tematów-tasiemców i postanowiłam zakupić tak bardzo chwalony przez Was olej kokosowy i odżywkę Kallos Latte.

Znalazłam te dwa produkty na Allegro - chciałabym się...
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-10, 17:21
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 260 469
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy :) -część III

Hej :-)

Historia moich włosów wygląda następująco (opisałam ją również w innym temacie):

Pokrótce przestawię historię moich włosów. Z natury mam kolor blond, ale nie bardzo jasny, raczej mysi....
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-01-10, 12:21
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 740 910
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Włosy zniszczone , suche , szorstkie , spalone PORADY - Wątek Zbiorczy :)

Hej :)

Historia moich włosów wygląda następująco (opisałam ją również w innym temacie):

Pokrótce przestawię historię moich włosów. Z natury mam kolor blond, ale nie bardzo jasny, raczej mysi....
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2009-01-09, 20:11
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 751
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Question Dot.: Zaniepokojona...

A co myślicie o tym, żebym poszła do sprawdzonego fryzjera i zafarbowała całe włosy na 1 kolor - naturalny blond?
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2009-01-08, 23:05
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 751
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Question Zaniepokojona...

Witam :)

Pokrótce przestawię historię moich włosów. Z natury mam kolor blond, ale nie bardzo jasny, raczej mysi. Ponad rok temu - dokładnie w październiku zrobiłam sobie złote refleksy na całych...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-12-30, 20:57
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 1 966
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Question Farbowanie a mycie włosów

Witam :cmok:.

Mam krótkie pytanie. Zakupiłam farbę Multi Cream Color firmy Joanna i chciałabym je jutro pofarbować - rano, ok. 10.00 rano. Czy mogę je umyć tego samego dnia ok. 17.00? Czy to...
Forum: Paznokcie 2008-11-03, 19:25
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 11 462
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Paznokcie żelowe - gliwice i okolice!

No właśnie chyba na to wychodzi :D:mad::mad::mad: ;)
Forum: Paznokcie 2008-11-02, 18:34
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 11 462
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Paznokcie żelowe - gliwice i okolice!

Skorzystałam, ale znalazłam tylko Panią Dorotę Staniewicz z 2004 roku, nie znalazłam jej w googlach więc doszłam do wniosku że już nie przyjmuje.
Forum: Paznokcie 2008-11-02, 17:18
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 11 462
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Paznokcie żelowe - gliwice i okolice!

Witam,

interesuje mnie żel na naturalnych paznokciach (nie tipsy). Byłam u jednej pani jakiś tydzień temu, nałożyła mi żel na stopy i dłonie, niestety nie jestem zadowolona, bo strasznie...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-10-28, 17:26
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 5 480
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Kosmetyki cover girl - prośba!

Hej :)

jestem bardzo zainteresowana kupnem kosmetyków CoverGirl, niestety są one dostępne tylko w USA. Chcę kupić tusz do rzęs, podkład i puder - a w Polsce na Allegro zdołałam kupić jedynie tusz...
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2008-10-19, 10:15
Odpowiedzi: 416
Wyświetlenia: 331 338
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Termoloki - pytanie!

Hej :-).

Przymierzam się do kupna termoloków. Chciałam nabyć te:

http://allegro.pl/item461924704_nowe...gwar_24mc.html...
Forum: Moda 2008-09-29, 19:52
Odpowiedzi: 3 029
Wyświetlenia: 260 077
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Nike Dunk i inne. ZBIORCZY

Co sądzicie o tych:

http://allegro.pl/item448642533_nike_air_prestige_ii_high_43_27_5_nievandal_dunk.html

mi sie strasznie podobają;)
Forum: Moda 2008-09-29, 19:42
Odpowiedzi: 3 029
Wyświetlenia: 260 077
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Nike Dunk i inne. ZBIORCZY

Byłabym bardzo wdzięczna, jakbyś sprawdziła, czy są jakieś w rozmiarze 42. Też mogą być z kolorami, ale właśnie tak żebym się jakoś specjalnie nie wyróżniała;p
Forum: Moda 2008-09-28, 22:15
Odpowiedzi: 3 029
Wyświetlenia: 260 077
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Nike Dunk i inne. ZBIORCZY

Rozmiar ok 42 (wkładka najlepiej 27 - 27.5) mogą być męskie:P zależałoby mi na nike dunk high albo vandal, najlepiej w kolorze czarnym, ew. z jakimiś kolorowymi wstawkami:D
Forum: Moda 2008-09-28, 00:13
Odpowiedzi: 3 029
Wyświetlenia: 260 077
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Nike Dunk i inne. ZBIORCZY

ojp czy będziesz może zamawiała jakieś butki z zagranicznych sklepów? Byłabym chętna w razie czego:D
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-09-08, 21:22
Odpowiedzi: 4 891
Wyświetlenia: 261 032
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Grupa wsparcia- wracamy do naturalnych włosków

Dołączam do Was :).

Nie będę się tu rozpisywać na temat moich włosów, w ciągu 2 tygodni były farbowane 3 razy ;).

Nie są specjalnie zniszczone: nie prostuję ich, nie suszę.

Mój kolor:...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-07, 12:02
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 466 688
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Thumbs up Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Pięęęęęęęęęęęęęęęęęękne nogi!! :eek::eek:

Napisz koniecznie, jak nad nimi pracujesz :D :cmok:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-07, 11:58
Odpowiedzi: 5 457
Wyświetlenia: 429 985
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc

Od dzisiaj wypowiadam walkę cellulitowi :).

Stosuję:

- dietę 1500 kcal + codzienne ćwiczenia (orbitrek, stepper, Tamilee Webb - oczywiście nie wszystko w jeden dzień ;)),
- 1x dziennie masaż...
Forum: Forum plotkowe 2008-08-30, 22:19
Odpowiedzi: 280
Wyświetlenia: 20 332
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Największe bzdury przeczytane w czasopismach dla kobiet

Przypomniał mi się pewien numer "Shape'a".

Spis treści:

str. 27. Nie głodówkom! Rady szczupłych kobiet na utrzymanie sylwetki.
str. 57. Sztuka postu


Dalej, str. 57 --> "Głodówka jest...
Forum: Emigrantki 2008-08-30, 18:39
Odpowiedzi: 43
Wyświetlenia: 32 401
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Liceum - wyjazd do Stanów Zjednoczonych

Witam :),

zacznę tak: od dziecka marzyłam, żeby mieszkać w Nowym Jorku i od zawsze interesował mnie wyjazd do Stanów. Angielski znam na poziomie podstawowym.

Chciałabym przez ten rok naprawdę...
Forum: Forum plotkowe 2008-08-27, 20:11
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 9 008
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Jak sobie wyobrażasz siebie i swoje życie za 10 lat?

Nowy Jork, niezależność, wolność.

Tak w skrócie :D.


P.S. Tak z innej beczki, przypomniało mi się pewne przysłowie:


"Jeśli chcesz rozśmieszyć Pana Boga, opowiedz mu o swoich planach."\
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-27, 19:15
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 736
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-27, 15:01
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 736
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Pytanie :-).

Tzn. ja nie rozmawiałam jeszcze z fryzjerką, to, co usłyszałam, że nie można farbować włosów na kilka dni po farbowaniu powiedziała mi moja siostra, która ekspertem nie jest, dlatego pytam Was ;);)
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-27, 14:21
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 736
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Pytanie :-).

Witam,

wczoraj pofarbowałam sobie włosy farbą "Pantene XXL Jasny Sexy Brąz". Wyszedł bardzo fajny kolorek :). Wcześniej miałam pasemka/refleksy w kolorze jasny blond, a mój naturalny kolor to...
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2008-08-13, 15:54
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 6 974
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Podkreślenie skrętu włosów

Witam :).

Mam włosy do ramion, są one dosyć mocno wycieniowane, z blond refleksami. Od kilku lat je prostuje (mam b. dobrą prostownicę), kiedy zafundowałam sobie pasemka, nieco się zniszczyły, ale...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-08-07, 07:27
Odpowiedzi: 3 728
Wyświetlenia: 405 671
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Forum: Dietetyka 2008-08-06, 21:50
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 253 139
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część V

Proszę o ocenę (jutrzejszy jadłospis) - Redukcja :-).


Śniadanie: bułka (ciemna) z ziarnami, posmarowana "Florą Light"; 2 plastry polędwicy drobiowej; plaster sera "Fit"; sałata; pomidor; ogórek....
Forum: Dietetyka 2008-08-06, 18:28
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 253 139
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część V

Proszę o ocenę - Redukcja :).


Śniadanie: Jajecznica z dwóch jajek usmażona bez tłuszczu; trzy plasterki polędwicy z indyka; plaster żółtego sera "Fit"; 3 kromki pieczywa "WASA" z "Florą Light";...
Forum: Forum plotkowe 2008-08-03, 14:31
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 537 514
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Straszny Wątek ;)

O Matko... :O To opowiedz co tam się jeszcze dzieje w tym mieszkaniu xD.
Forum: Dietetyka 2008-08-03, 11:39
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 253 139
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część V

Uprzejmie proszę o ocenę - R :).


Śniadanie:
- jajecznica z 2 jaj smażona bez tłuszczu,
- plaster sera Hochland light,
- 3 plasterki polędwicy z indyka,
- pół grejpfruta,
- 10 migdałów,
-...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2008-08-03, 11:29
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 49 941
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-08-01, 09:43
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 9 691
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Jak nauczyć się grać w piłkę?

Dziękuję Wam wszystkim, Kochane, za rady :cmok::cmok:.

Będę próbować, oj tak :D.

Pozdrawiam :*:*.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-29, 11:01
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 9 691
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Talking Jak nauczyć się grać w piłkę?

Witam :D.

Otóż korzystając z wakacji, pragnę w końcu nauczyć się podstaw tego cudownego sportu ;).

Pasjami oglądam mecze piłki nożnej, jednak sama jestem... NOGĄ z tego :D.

Chciałabym do...
Forum: Forum plotkowe 2008-07-27, 19:32
Odpowiedzi: 885
Wyświetlenia: 37 770
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Wszyscy zgniniemy... a.d 2012

No cóż... Bądź co bądź, ale Polska jest uważana za jedno z najbardziej religijnych (katolickich) państw w Europie, a nawet na świecie :rolleyes:. Nie kwestionuję prawdziwości tej teorii :D.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-26, 21:10
Odpowiedzi: 3 728
Wyświetlenia: 405 671
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II

Rzadko kiedy jakieś zdjęcie działa na mnie tak motywująco jak to powyższe... :eek::eek:
Forum: Forum plotkowe 2008-07-26, 16:35
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 1 254
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Mam obsesję ^^ ;o

Czasami właśnie LEDWO wytrzymuję :D.

Myślę, że to wynika z jej niskiego poczucia własnej wartości - tak, jak pisały dziewczyny powyżej...

Nie zwróciłam jej nigdy uwagi, bo pewnie wyszłoby na...
Forum: Forum plotkowe 2008-07-26, 16:29
Odpowiedzi: 766
Wyświetlenia: 39 342
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: sprawdz, czy wygladasz jak ktos slawny;)

Ja wrzuciłam już trzy swoje zdjęcia - za każdym razem wychodzi Scarlett Johansson na pierwszym miejscu :D.

W zasadzie to podobieństwo do niej zauważyłam już dużo wcześniej :D.
Forum: Forum plotkowe 2008-07-26, 16:19
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 1 254
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Mam obsesję ^^ ;o

Dokładnie :mad:. Ja mam tym gorzej, że moja najlepsza przyjaciółka ma właśnie takie skłonności :rolleyes:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-26, 15:26
Odpowiedzi: 5 457
Wyświetlenia: 429 985
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc

Witam :cmok:.

Mam pytanie :D. Od pewnego czasu stosuję mój "anty-cellulitowy" plan :D. Zwykle rano masowałam się przyrządem do masażu z drewnianymi wypustkami, a wieczorem - rękawicą. Dzisiaj...
Forum: Dietetyka 2008-07-23, 14:54
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 253 139
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część V

Jadłospis :D. Uprzejmie proszę o ocenę :).

R

Śniadanie:
- omlet z 3 białek kurzych jaj z 2 łyżkami otrębów owsianych na łyżeczce oliwy z oliwek,
- 3 kromki ciemnego pieczywa, cienko...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-22, 13:55
Odpowiedzi: 5 457
Wyświetlenia: 429 985
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc

Dzięki :D:cmok:. A no kocham, kocham :D. Hehe :-p:D.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-22, 12:42
Odpowiedzi: 5 457
Wyświetlenia: 429 985
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc

Moja walka z cellulitem :):

- 2x dziennie - krem anty-cellulitowy,
- 1x dziennie - rano - masaż ud i pośladków przyrządem z drewnianymi wypustkami - każdą nogę masuję po 4 minuty,
- 1x dziennie...
Forum: Dietetyka 2008-07-20, 08:35
Odpowiedzi: 138
Wyświetlenia: 113 488
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Tussipect

Już jest :) Sprawdziłam nawet w trzech aptekach :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-16, 12:39
Odpowiedzi: 3 788
Wyświetlenia: 440 150
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Twister!!!!!

Ja dzisiaj zaliczyłam 5 minut :D.

Codziennie zamierzam ten czas wydłużać o 1 minutę, aż dojdę do 15 minut :cool:.

Pozdrawiam :cmok:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-15, 19:58
Odpowiedzi: 4 994
Wyświetlenia: 411 288
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Dot.: Stepper

Przyłączam się :D.

Od jutra trzy razy w tygodniu będę ćwiczyć na stepperze, nad czasem się jeszcze zastanowię :-p :cool:.

Pozdrawiam :cmok:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-15, 19:56
Odpowiedzi: 4 992
Sonda: Orbitrek
Wyświetlenia: 335 968
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Orbitrek

Bardzo chciałabym się do Was przyłączyć :D.

Ogłaszam wszem i wobec, że od jutra, trzy razy w tygodniu będę ćwiczyć na orbitreku :D. Czas do ustalenia :D :).

Pozdrawiam :cmok:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-15, 19:51
Odpowiedzi: 4 539
Wyświetlenia: 784 932
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Obiecuję, że gdy doprowadzę moje ciało do wymarzonego stanu, umieszczę moje części ciała w co najmniej trzech tematach z rodzaju: "Pokaż..." :D.

Pozdrawiam :cmok:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-07-15, 19:48
Odpowiedzi: 3 788
Wyświetlenia: 440 150
Wysłana przez 7Kocham7Siebie7
Smile Dot.: Twister!!!!!

Ja bardzo chętnie się dołączę :).

Do "Twistera" dodaję jeszcze inne ćwiczenia: orbitrek, stepper, ćwiczenia siłowe ze sztangą, brzuszki, wypady, pompki :D (oczywiście nie wszystko w jeden dzień...
Pokazuję wyniki 1 do 57 z 57

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:32.