Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 98 z 98 Szukanie zajęło 0,14 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Martinnes

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 17:01

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Mnie przez jakiś czas nie będzie w tym wątku. Muszę odpocząć, oczywiście będę zaglądać. Póki co,szefową niech będzie Mary Rose. Do zobaczenia

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 16:40

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Dlaczego wszystko sprowadza się do kg?

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 16:31

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Nie chodzi tylko o jedzenie.. ogólnie mam jakieś złe samopoczucie... ale będzie lepiej.

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 16:07

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza będzie lepiej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 14:28

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Niektórzy ten stresik właśnie zajadają ;))

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 14:23

Odpowiedzi: 203 Wspólne odchudzanie od 31.08.2009! Wyświetlenia: 5 042 Wysłana przez Martinnes Dot.: Wspólne odchudzanie od 31.08.2009! Zajrzyj Dietetyka------>Wspólne odchudzanie-------> Odchudzanie na zawołanie i turbo ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 14:15

Odpowiedzi: 203 Wspólne odchudzanie od 31.08.2009! Wyświetlenia: 5 042 Wysłana przez Martinnes Dot.: Wspólne odchudzanie od 31.08.2009! Ja ostatnio przez 18 dni byłam na diecie odchudzanie na zawołanie, schudłam ok. 5 kg, a teraz po prostu Mniej Żrę. Tzn. zamierzam od dzisiaj. Będę jadła w mniejszych ilościach,ograniczę słodycze,...

Forum: Dietetyka 2009-08-31, 13:34

Odpowiedzi: 55 II śniadanie Wyświetlenia: 16 136 Wysłana przez Martinnes Dot.: Drugie śniadanie w szkole- jakie ? Ja na jogurty się nie zdecyduję, ale zamierzam brać właśnie mineralną, kanapkę z razowym pieczywem i jakiś owoc, przeważnie jabłko ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 12:27

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Sunsett, daj znać jak się zważysz ;) A ja od dzisiaj zaczynam MŻ, jem to co mama ugotuje na obiad, ale w mniejszych porcjach, ograniczam słodycze, brak białego pieczywa, bo lubię ciemne ;) i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-31, 07:12

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Nie polecam diety 1000 kcal... Nie lepiej po prostu zdrowiej się odżywiać, odstawić słodycze itd, a więcej się ruszać? I innego sposobu nie znam.

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-30, 13:23

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Moje plany też w znikomym stopniu się spełniły. Cóż, nie ma co teraz płakac nad rozlanym mlekiem. Po prostu muszę zacisnąć pasa w roku skzolnym i dać z siebie wszystko, co najlepsze. ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-30, 12:07

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Sorry, ale to nie ten wątek, w dziale Dietetyka jest oddzielny wątek na tego typu pytania ;) Ja dopiero zważę się za tydzień ;)) Gratuluję pierwszych efektów! ;) ---------- Dopisano o 13:03...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-30, 09:33

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja sobie też :D A Ty co będziesz robić od października? ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-30, 08:45

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Litera w literę- ja będę to samo robić :) ---------- Dopisano o 09:45 ---------- Poprzedni post napisano o 09:44 ---------- A jak u Ciebie z wagą? ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-30, 07:12

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Co racja to racja :D Kawałek na jakiś czas nie zaszkodzi ;) Witajcie;) Jakie macie plany na ostatnią niedzielę wakacji? ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-29, 20:42

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Podziwiam za silną wolę! :ehem: ---------- Dopisano o 21:42 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ---------- Być w Toruniu i nie spróbować pierników to dopiero grzech :D Końcówka...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-29, 20:38

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Mnie po żuciu gumy nie chce się jeść :D Hmm... czy to są jakieś specjalne cukierki czy zwykłe miętówki wystarczą? ---------- Dopisano o 21:38 ---------- Poprzedni post napisano o 21:35 ----------...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-29, 19:15

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja planuję zaoszczędzić na sklepiku- to co zawsze wydawałam ( średnio 5 zł dziennie) będę wrzucać do 'skarbonki' ;) Po jakimś czasie cos sobie sprezentuję za to ;) A do szkoły zamierzam zabierać wodę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-29, 10:43

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Nie przejmuj się tymi grzeszkami- bo one w każdej diecie muszą być ;) Ciesz się raczej tym, że nie skusiłaś się na więcej ;) :cmok::cmok: Nie za dużo tych warzyw? ;) Mnie też dzisiaj czeka sporo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-28, 19:41

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Wg mnie naprawdę przesadzasz i za bardzo się ograniczasz! Wg mnie jesz za mało! Gdyby tak podliczyć kcal to nie wiem czy by 1000 wyszło! W tym wątku ma być naprawdę zdrowe i dojrzałe odchudzanie. A...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-28, 16:05

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza U mnie dzisiaj też dzień kuszenia- na stole stoją dwie michy obwarzanek z cukrem pudrem! Ale nie zjadłam ani jednego- na mojej diecie nie może być grzeszków ;) A jak już od września będę po prostu MŻ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-28, 10:46

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja już od 8 na nogach ;) O 12 mam kolejny posiłek ;) Ale spać mi się chce... ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-27, 07:20

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 926 Wysłana przez Martinnes Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Czy mogłaby mi któraś z Was również przesłać 3minutoweodchudzanie? Przeczytałam wstecz wpisy i był chyba link, ale się spóźniłam bo już go nie ma ;) Będę wdzięczna panna_marta@vp.pl

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-26, 17:53

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza U mnie dzień pełen pokus- same ulubione potrawy i produkty ;) Ale nie dałam się :D Jutro półmetek turbo ;) I wyjazd na zakupy ;) Co tam dobrego? :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-26, 08:28

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja też idę do 3, może i racja, bo ja książki mam jakieś cieńsze niż do kl.2 :D ---------- Dopisano o 09:26 ---------- Poprzedni post napisano o 09:21 ---------- PsilocybeGarden, ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-25, 20:28

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza U mnie na szczęście rodzice na moje odchudzanie nic nie mówią, póki cokolwiek jem jest dobrze, inaczej byłoby gdybym się głodziła ;) A Ale zadania mi nie ułatwiają, mieszkam na wsi, więc tutaj...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-25, 13:46

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza ja mam często takie wrażenie- a w dodatku u mnie 6 posiłków, więc wiesz ;) Ale nie narzekam, póki kg lecą :D ---------- Dopisano o 14:44 ---------- Poprzedni post napisano o 14:40 ---------- ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-25, 10:03

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Tu chodzi o mnie ;) Tzn. w tej diecie przeważnie chodzi o chodzenie, zalecane są dwa spacery po 30 min dziennie ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-25, 09:47

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Woooow! Super wyglądasz! To się nazywa prawdziwa zmiana! Extra! Ale z Ciebie laska :D Gratuluje :*

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-24, 20:31

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Z tym że ja jestem na Turbo a Ty na zwykłej chyba, więc mogą być inne efekty. Spodnie stały się trochę luźniejsze ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-24, 18:13

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Nie za mało? ;) Ja bym z tego nie wyżyła :D ---------- Dopisano o 19:13 ---------- Poprzedni post napisano o 19:11 ---------- Jesz tyle, ile potrzebujesz i o to chodzi! ;) Ja jestem na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-24, 14:43

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Wracaj do nas z pięknymi ząbkami! ;) Mary Rose, dziękuję :* jak tam z olimpiadą? ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-24, 12:36

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Od niedzieli jestem na 2 turze turbo, w pierwszej schudłam 4 kg (przestrzegałam rozpiski w 90%, bo zgrzeszyłam kilkoma kawałkami sernika). Jak dla mnie ta dieta jest świetna, wiadomo, wiele...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-24, 08:38

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Witajcie ;) Ja już od 8 na nogach ;)) O proszę jak wątek ładnie się rozwinął ;) <dumna> :D Ważymy się co dwa tygodnie, następne ważenie będzie 6 września ;) Ja po skończeniu diety odchudzanie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 19:17

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Słuchajcie się Mary Rose, bo baaaardzo mądrze pisze! A mi się spać chce, więc idę się myć i chyba wcześniej się zdrzemnę ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 18:52

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Cieszę się, że już jest dobrze :* Z takimi napadami oprócz tego, co napisałaś (że stres itd) może też wiązać się źle dobrana dieta. Poza tym może po prostu przez jakiś czas zapomnij o odchudzaniu,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 15:52

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Pyszny obiadek ;) Arbuza uwielbiam, ale kupię go dopiero po diecie ;) Dzisiaj za to królowały u mnie nektarynki i gruszki :) Ten kuzyn to chyba zacznie Cię częściej odwiedzać :D Tak trzymać! :* ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 12:54

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Jak uważasz ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 12:42

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza moja mama zawsze mówi, że lepiej smakuje jedzenie przygotowywane przez kogoś innego niż przez siebie ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 12:39

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Tylko żebyś później nie skusiła się na więcej ;) Z praktyki wiem, że lepiej raz na jakiś czas zgrzeszyć, żeby kolejnym razem nie rzucić się na wszystko ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 12:34

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ale chyba nie samą marchewkę?

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 12:25

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza A moja mama podsmaża polędwiczki i mnie to nie rusza :D Dzisiaj jest niedziela, 10 % grzechu, czyli na jakiś kawałeczek ciasta można się skusić ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 12:06

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja właśnie wróciłam ze spaceru ;) Wiecie co, ja to @ mam raz na kilka miesięcy, nawet pół roku czasami, i ta już od kl.6 ( a idę do 3 gim)... Kurczę, polubiłam tę dietę turbo, dzisiaj pierwszy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-23, 06:49

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Aa, teraz już wiem, trzymaj się ;* U mnie to się mówi, że przyjechała "ciotka z Czerwonego" (niedaleko jest taka miejscowość).. ;) Mary Rose, wiesz w Ciebie najbardziej wierzę, że Ci się uda! A ja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-22, 20:01

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Masz @? Co to? Bo nie mam pojęcia...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-22, 16:37

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Oczywiście, dołącz do nas ;) Z nami dasz radę ;) Każda z nas przez to przechodzi! ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-22, 15:45

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja dzisiaj mam tzw. "dzień oszukańczy" dla mojego metabolizmu, co oznacza, że mogłam jeść w sumie to co chciałam ;) Więc zjadłam to czego mi najbardziej brakowało- jogurty z płatkami :D W...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-22, 07:54

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 926 Wysłana przez Martinnes Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Ja wczoraj miałam 10 dzień Turbo. Dzisiaj rano się zważyłam i jest 4 kg mniej (choć trafiło się kilka kawałków sernika). Od jutra zaczynam nową turę ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-22, 07:47

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Może mama zrobi mi te bułeczki :D A u mnie dzisiaj oficjalnie koniec diety Turbo i jest 4 kg mniej! :D (mimo kilku kawałków sernika) Jutro zaczynam nową turę, żeby wyrobić się do początku...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-21, 20:28

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza A co można dodać zamiast siemienia lnianego?

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-21, 19:30

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza A wg Ciebie one są kaloryczne czy nie? ;) Bo nigdy nie umiem tego liczyć czy oceniać.

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-21, 17:34

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Brawo! A ulotkę do kosza! ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-21, 15:45

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Nie ruszę :D U mnie jak bym marchewkę jadła to naraziłabym sie na nieprzyjemne komentarze ;/ dlatego postawię na jabłka i nektarynki, gruszki (twarde) bo tylko takie lubię ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-21, 15:10

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Właśnie- te śniadania do szkoły to trudna sprawa, ja chyba będę musiała jeść przede wszystkim owoce, bo w sumie od pieczywa już się odzwyczaiłam ;) Kurczę, w kuchni stoi talerz gofrów, na które...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-21, 10:32

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza heeej ;) U mnie ostatni dzień ;) Jutro się zważę i Wam napiszę. A oficjalne ważenie w niedzielę. Mam nadzieję, że u wszystkich będzie mniejszy (u mnie też ;D) oby :D Ja zaraz idę na pół godzinki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-20, 18:40

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza A myślałam, że tylko mi się troi :D jak tam dzionek? :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-20, 14:51

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza ja najpierw chcę zgubić trochę tłuszczyku, a dopiero później wziąć się za ćwiczenia na brzuch, uda, boczki. Inaczej nie będzie widać efektu=mięśni. W mojej diecie najlepsza formą ćwiczeń jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-19, 20:30

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza A u mnie... Jutro 9 dzień Turbo. Jak na razie zgrzeszyłam tylko albo i aż raz sernikiem (miałam w domu masę ciast, słodyczy ze względu na przyjęcie rodzinne). A poza tym idzie zgodnie z planem,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-19, 18:20

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Świetnie się dzisiaj spisałyście! Oby tak dalej a będzie super ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-19, 15:09

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza I o takie podejście chodzi! ;) Miłego spaceru ;) Witam! ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-19, 11:57

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Tylko wiecie ;D Grzeszki, ale z umiarem! :D Więc do roboty! Nie mazać się :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-19, 10:56

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Dziewczyny, weźcie się w garść! Dość tych grzeszków, wiem, że każdego z nas kusi, ale tak codziennie nie można. ustalmy, że np. w jakiś jeden dzień będziemy mogły "trochę zgrzeszyć". Wtedy tylko...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-18, 11:34

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Myślę, że to dobry pomysł ;) A ja zaraz lecę z siostrą na rowerek ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-17, 21:54

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Jak dla mnie 2 była najlepsza ;) Żadnych stresów przedegzaminowych, wyłącznie "zwykła nauka" ;) ---------- Dopisano o 22:54 ---------- Poprzedni post napisano o 22:49 ---------- Każde z nas...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-17, 21:20

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Co do szkoły, ja mam książki (oprócz ćw z matmy) :D, plecak, piórnik i to wszystko ;) Brak mi przyborów i zeszytów itd. Ale w sumie jeszcze mamy 2 tygodnie (albo raczej tylko!). 3 kl. gim- najgorsza...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-17, 20:40

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza A ja właśnie wróciłam z spacerku z siostrą ;) Kilka km przeszłyśmy ;) Dzisiejszy dzień cały wg diety. Jutro 7 dzień turbo! ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-17, 15:59

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Jak fajnie, że taki duch walki jest w tym wątku!! :) Super, aby tak dobre nastawienie trwało jak najdłużej ;) Co do ruchu to u mnie spacer + rower, czasami skakanka. Może od następnego tygodnia...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-16, 13:32

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Mary Rose, myślę, że mały grzeszek od święta nie zaszkodził nam ;) Ja też skusiłam się na kawałek serniczka ( a do wyboru miałam 10 innych ciast plus masę słodyczy otd ;))

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-16, 07:02

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Cieszę się, że wątek się rozwija, choć ja mam mały w tym udział :D W sumie każda z nas ma podobne, a może nawet takie same powody aby schudnąć ;) Mogłabym się podłączyć do wypowiedzi każdej z Was,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-15, 19:50

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 926 Wysłana przez Martinnes Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Ja jestem na diecie Turbo od 4 dni. Początkowe dni bardzo mi pasowało, bo było dużo owoców. Ale wg rozpiski w kolejnych dniach będą same białka prawie. Czy wie ktoś, co da to, że będą to same białka?...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-15, 08:15

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Jestem jak najbardziej za tabelką! ;) Super to wygląda, ale ja się na tym nie znam, więc to już w Waszych rękach :D Gratuluję wyników ;) Oficjalnie ważmy się się 23 sierpnia ;) Co prawda to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-14, 17:56

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Mary Rose, jesteśmy silne, nie damy się!! ;) Ja o 18 zjadłam, ostatni 6 posiłek, dzisiaj miałam wg rozpiski dużo białek, więc naprawdę jestem najedzona. Ale na szczęście jutro z rana owocki więc...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-14, 12:56

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Podziwiam za dużą ilość ćwiczeń ;)) Jak widać zdrowe odżywianie plus ćwiczenia działają :D A u mnie dzisiaj dom pełen pokus- słodycze, ciastka, z 10 ciast. Moja mama się rozszalała :( Ale nic nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-13, 20:08

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Wooow! Wspaniałe efekty! Gratuluję! ;) Jestem pewna, że osiągniesz swój cel ;) Mi drugi dzień turbo minął nieźle, musiałam zrezygnować z jednego posiłku bo byłam w mieście. I ominął mnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-13, 08:47

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Dziewczyny, to jest mój drugi dzień Turbo. Posiłków jest 6, dla jednych to dużo ale wg mnie jest ok. Jem co dwie godziny, jak dla mnie ta dieta jest dobra, nie czuję się głodna, jest duży wybór...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-13, 07:21

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Nie ma się czym przejmować ;) Mój posiłek z 8 już zjedzony :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-12, 18:26

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja o siłowni moge pomarzyć :( Ale to super, że są takie osoby ;) A motywacja bardzo ważna ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-12, 17:00

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Turbo ;) Myślę, że i dla mnie byłoby za mało ;) Ja tak samo ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-12, 15:16

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja to będę kontynuować po wypróbwaniu tej ONZ ;)) Właśnie coraz więcej nas ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-12, 10:38

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Właśnie lepiej powoli a rozważnie ;)) Moja dieta składa się z 6 posiłków. (tzw. Odchudzanie na zawołanie turbo) O 12 będzie trzeci. Jem co dwie godziny od 8, kończę o 18 i później będę się starać...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-12, 07:25

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Witajcie z rana! ;) Przede wszystkim, witam każdą nową osobę, która z nami pisze! Oczywiście każdy może się dołączać bez pytania się;) Mary Rose, masz rację! Głodzenie się nie ma sensu, sama się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 19:23

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Jasne, czym nas więcej tym raźniej ;) Przy jakim jesteś wzroście? Do końca wakacji trochę mało czasu, ale jestem pewna, że swój cel osiągniesz, trzeba się tylko postarać i chcieć zmian ;) Witaj...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 18:47

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja zacznę. ;) Wzrost: 172 cm Waga: 80 kg W tyłku (to chyba biodra?;): 104 cm Pas: 94 cm Biust:96 cm Udo: 57 cm Łydka: 37

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 18:30

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Ja też mam problem z udami, mamy ten sam wymiar nawet. A z kupnem spodni to samo ;/ Najgorsze jest to, że dla mnie nie ma spodni młodzieżowych, a przynajmniej do tej pory nie spotkałam się z ładnymi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 18:18

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Zawsze byłam większa od rówieśników, ale takie duże tycie zaczęło się od kl.6. u mnie w domu jedzenia jest pod dostatkiem, czego tylko chcesz, ciastka, czekolady, serki, mięsa, ciasta, sery, lody, co...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 18:07

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Przed zdecydowaniem się na tą dietę dużo o niej czytałam, i wydawała mi się ona najlepsza dla mnie. Nie uda się- trudno. Przynajmniej spróbowałam. Po niej oczywiście, nie wrócę do starych nawyków,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 17:57

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Oczywiście, będzie mi bardzo miło ;) Zaczynamy w tym samym dniu, damy sobie radę, wierzę w to ;) Teraz już będzie dobrze. I jeśli chcesz pogadać, możesz w każdej chwili do mnie pisać ;) A Twoja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 17:43

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Hej ;* Byłam na zakupach i kupiłam te produkty z listy do diety odchudzanie na zawołanie, które najbardziej lubię ;) I Naprawdę jeśli z tymi produktami ta dieta przyniesie chociaż minimalny...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 17:07

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Navien, podziwiam Cię za wytrwałość! Naprawdę należy Ci się brawo ;) Jeśli przedtem dałaś radę, teraz też dasz ;) Również będę trzymać kciuki i dziękuję ;) Jutro wielki dzień- start! Dzisiaj...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 15:35

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 926 Wysłana przez Martinnes Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Ja tę dietę ściągnęłam z Internetu ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 14:41

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Witaj ;) Cieszę się, że dołączyłaś ;) Ja również od jutra zaczynam, więc będziemy się wspierać ;)) No tak nie ma to jak nasze polskie jedzonko ;))

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 13:24

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 926 Wysłana przez Martinnes Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Czy mogą w tej diecie wystąpić orzechy ziemne solone (tam w tej grupie pisze 'orzechy ziemne')? . Dziękuję za każdą odpowiedź ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 11:57

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Wiem, wiem, bez ciężkiej pracy nie ma efektów. Musze wytrwać. ;) Może nie potrafisz uwierzyć, że ja, mimo, że mam 15 lat wiem, co robię. Nie będę się głodzić. Przez ten rok dużo się nauczyłam....

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 11:41

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Angel, Miałaś naprawdę prawdziwe szczęście, że spotkałaś takiego mężczyznę, który Cię wspiera ;) Moayao, na razie pozostanę w tym wątku. Ale z chęcią do was zajrzę w wolnej chwili;) Mam dopiero...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-11, 08:52

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Dziękuję za radę ;) Obecnie w domu nie mam nic zdrowego, ale za parę minut jadę do miasta to kupię odpowiednie rzeczy do tej diety i ogólnie ;) Pozdrawiam

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-10, 22:48

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Dziękuję za wszystkie rady. Magda, podziwiam Cię za wtrwałość i efekty. Waga godna podziwu, choć ja siebie z taką nie wyobrażam ;) Moje wymarzone to 60-65 kg. Dzięki za słowa otuchy, chciałabym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-10, 20:41

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza Bardzo, bardzo dziękuję za te słowa! Nawet nie wiecie jak miło jest wiedzieć, że jednak ktoś w Ciebie wierzy. ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-08-10, 19:26

Odpowiedzi: 1 274 W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. Wyświetlenia: 27 302 Wysłana przez Martinnes W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Kompleksy-nadwaga Witajcie... Na to forum zaglądałam już od dość dawna. Teraz postanowiłam się zarejestrować i zacząć walkę ze sobą. Założyłam osobny wątek, gdyż myślę, że tak będzie łatwiej. Od początku. Mam 15...

Pokazuję wyniki 1 do 98 z 98

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia