Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 192 Szukanie zajęło 0,12 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Niksia

Forum: Dietetyka 2007-10-07, 19:49

Odpowiedzi: 5 030 Serek wiejski, homogenizowany, twarożek. Wyświetlenia: 207 885 Wysłana przez Niksia Dot.: serek wiejski Mój dzisiejszy z cynamonem na podwieczorek :zarlok:

Forum: Dietetyka 2007-10-07, 17:01

Odpowiedzi: 5 002 Plotkowy dla dietetyczek :) II Wyświetlenia: 91 412 Wysłana przez Niksia Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II Ładna :ehem: Co prawda to nie mój kolor, ale do każdego pasuje coś innego :rolleyes: Na zdjęciu wygląda, jakby w fiolet wchodziła :>

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2007-10-07, 16:44

Odpowiedzi: 4 988 Co robicie na obiad część II Wyświetlenia: 152 771 Wysłana przez Niksia Dot.: Co robicie na obiad część II Ja dzisiaj upichciłam sobie udko z kurczaka, do tego kalafior i makaron (świderki), całość z koperkiem, pietruszką i oregano :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-10-07, 16:38

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Proszę bardzo, Monia :) Musiałam Ci trochę obciąć nick, bo się nie zmieścił ;) Pseudo-----------Wiek---Wzrost---Waga----Biust----Talia----Oponka--Udo---Pupa---Łydka ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-10-07, 14:57

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D andziula26, trzymaj się, oby wszystko było dobrze! blackmagicone, masz rację - lepsze to niż więcej, ale cóż, wolałabym, aby poszło w dół :>

Forum: Dietetyka 2007-10-07, 14:30

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 112 993 Wysłana przez Niksia Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 7. dzień :)

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2007-10-07, 13:45

Odpowiedzi: 4 937 Śniadanie - co dziś jesz rano Wizażanko ? Część II Wyświetlenia: 125 792 Wysłana przez Niksia Dot.: Śniadanie - co dziś jesz rano Wizażanko ? Część II I: płatki owsiane z jogurtem naturalnym, otrębami i cynamonem, kawa z mlekiem II: chleb żytni z szynką drobiową i miseczka startej marchewki z sokiem z cytryny

Forum: Dietetyka 2007-10-06, 20:21

Odpowiedzi: 246 Pieczywo - zbiorczy Wyświetlenia: 22 429 Wysłana przez Niksia Dot.: Moje ulubione pieczywo Chałka :love: Chleb pszenno-żytni firmy Kiełek, przepyszny jest :ehem: Grahamki z ziarnami, słodkie bułeczki :rolleyes:

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2007-10-06, 15:34

Odpowiedzi: 4 937 Śniadanie - co dziś jesz rano Wizażanko ? Część II Wyświetlenia: 125 792 Wysłana przez Niksia Dot.: Śniadanie - co dziś jesz rano Wizażanko ? Część II Iśn: owsianka z jabłkiem, cynamonem, otrębami i jogurtem naturalnym IIśn: serek wiejski z cynamonem

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2007-10-06, 15:31

Odpowiedzi: 4 988 Co robicie na obiad część II Wyświetlenia: 152 771 Wysłana przez Niksia Dot.: Co robicie na obiad część II Puszysty omlet na słodko :ehem:

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2007-10-06, 15:19

Odpowiedzi: 2 709 peeling kawowy - rewelacja Wyświetlenia: 491 912 Wysłana przez Niksia Dot.: peeling kawowy - rewelacja Od pewnego czasu raz na tydzień robię sobie peeling kawowy. Świetna sprawa :ehem: Używam go na całe ciało oprócz twarzy.

Forum: Dietetyka 2007-10-06, 15:08

Odpowiedzi: 12 Wymiary Ciala Wyświetlenia: 1 120 Wysłana przez Niksia Dot.: Wymiary Ciala Mierzyłaś się dookoła? Czy tylko miarką z przodu? ;)

Forum: Dietetyka 2007-10-06, 13:37

Odpowiedzi: 5 030 Serek wiejski, homogenizowany, twarożek. Wyświetlenia: 207 885 Wysłana przez Niksia Dot.: serek wiejski Unikam na R smażenia - dlatego szatański :> Niestety muszę dodawać jakiś tłuszcz, ale omlet był pyszny, trzeba będzie zainwestować w patelnię teflonową, wtedy się częściej skuszę :rolleyes:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-10-06, 10:27

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Hej, hej :) Przełożyłam sobie dzień z ważenia i mierzenia z niedzieli na sobotę :> Niestety w tym tygodniu moja waga ma zastój :( Ani w jedną ani w drugą stronę nie drgnęła :o Mało motywujące,...

Forum: Dietetyka 2007-10-06, 10:21

Odpowiedzi: 5 030 Serek wiejski, homogenizowany, twarożek. Wyświetlenia: 207 885 Wysłana przez Niksia Dot.: serek wiejski Wieśniaka nie podgrzewałam, ale zdarzyło mi się dać do mikrofali jogurt naturalny, ściął się i skwaśniał :D Nie polecam :> A dzisiejszego wieśniaka wcisnę chyba na podwieczorek, miał być na II...

Forum: Dietetyka 2007-10-06, 10:17

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 112 993 Wysłana przez Niksia Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 Dziękuję :cmok: I też życzę powodzenia :) Kupiłam kiedyś czekoladę bez cukru po obejrzeniu jakiejś reklamy (ach ta manipulacja ludźmi :cool: ) i była.. okropna :-p Z domu mnie z nią prawie...

Forum: Dietetyka 2007-10-05, 17:00

Odpowiedzi: 187 Coś zamiast kanapki na studiach?? Wyświetlenia: 27 916 Wysłana przez Niksia Dot.: Coś zamiast kanapki na studiach?? Też mam trochę takich pudełeczek, ale dlatego, że mój tata ich sporo nakupił na.. jego śrubki i inne pierdołki :D Ale ostatnio z nowego kompletu podkradłam mu dwa mniejsze pojemniczki i mam na...

Forum: Dietetyka 2007-10-05, 16:47

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II :ehem: Też korzystam z tego wątku, nawet jak nie zamieszczam jadłospisów, to zgapiam :p: Albo korzystam z pomysłów bardziej doświadczonych dietowiczek w wymyślaniu czegoś innego :) Nic...

Forum: Dietetyka 2007-10-05, 16:38

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 112 993 Wysłana przez Niksia Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 :przytul: O kurcze :) Dwa miesiące i będzie rok :rolleyes: Ja w sumie sobie nie założyłam postanowienia 0 słodyczy przez cały czas, ale jak zmieniły mi się posiłki na zdrowsze i komponuję...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-10-05, 16:37

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Andziula wracaj do nas i się nie poddawaj :ehem: Powoli, powoli do celu :) Gratuluję Monia :cmok: I powodzenia w dalszej drodze :ehem: Wszystko można, jak się chce :rolleyes:

Forum: Dietetyka 2007-10-05, 16:27

Odpowiedzi: 5 030 Serek wiejski, homogenizowany, twarożek. Wyświetlenia: 207 885 Wysłana przez Niksia Dot.: serek wiejski Taką właśnie mam nadzieję :D

Forum: Dietetyka 2007-10-05, 15:36

Odpowiedzi: 5 030 Serek wiejski, homogenizowany, twarożek. Wyświetlenia: 207 885 Wysłana przez Niksia Dot.: serek wiejski W końcu się przełamałam :D Na początku diety zarzekałam się, że nie dotknę wieśniaka ani twarogu (chyba jakieś uprzedzenie do białych serów), przeszedł tylko serek homo naturalny, no i w końcu.....

Forum: Dietetyka 2007-10-05, 15:27

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Napiszę swój jadłospis mimo ostatnich niezbyt ciekawych "pomysłów" na dietę. Zastanawiam się, czy niektórzy odchudzanie traktują jako wyścig pt. "kto zje mniej"? Wg mnie chodzi o to, aby się nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-10-05, 10:22

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Witajcie dziewczynki :cmok: Uff, jestem po trzech dniach na uczelni, coś czuję, że wtorki, środy i czwartki to będą dni wycięte co tydzień z życiorysu :p: Co prawda wielki plus za dwa dodatkowe dni...

Forum: Dietetyka 2007-10-05, 10:05

Odpowiedzi: 4 995 Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II Wyświetlenia: 204 268 Wysłana przez Niksia Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II Ja dzisiaj skromnie z serkiem naturalnym, otrębami i cynamonem - zabrakło owoców, to znak, że już czas na zakupy :D Ale i tak była pyszna :>

Forum: Dietetyka 2007-10-01, 22:40

Odpowiedzi: 4 995 Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II Wyświetlenia: 204 268 Wysłana przez Niksia Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II Owsianka, nowy tytuł wątku i wierszyk :love: Jutro jeszcze nie wiem, z czym sobie zrobię śniadanko, ale coś wymyślę ;)

Forum: Dietetyka 2007-10-01, 20:43

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Przepis na placek wygląda przepysznie :slina: Jak będzie więcej czasu rano na szykowanie śniadania - będzie też i placek :D A dzisiaj owsianka z jabłuszkiem i cynamonem :zarlok:

Forum: Dietetyka 2007-10-01, 20:24

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II R Ś: owsianka jabłkowo-cynamonowa (20g płatków owsianych, łyżka otrębów, 10g płatków bran flakes - otrębowych :) , szklanka mleka 1,5%, połówka jabłka, cynamon), kawa z mlekiem IIś: chleb żytni...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-10-01, 15:53

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Pseudo-----------Wiek---Wzrost---Waga----Biust----Talia----Oponka--Udo---Pupa---Łydka 1.Itrusta-----------19------166-----64/61.7---98/96--78/76---90/88---60/57--??/97---40/38 ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-10-01, 13:24

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Ja też tak mierzę ;D Ale co do brzucha, to nie wiem.. gdzieś tam pomiędzy jest :D Pewnie zawsze inaczej trafiam miarką, bo nie ma takiego "wyznaczonego" miejsca, jak talia, czy biodra, że wiadomo od...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-10-01, 13:09

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Pseudo-----------Wiek---Wzrost---Waga----Biust----Talia----Oponka--Udo---Pupa---Łydka 1.Itrusta-----------19------166-----64/61.7---98/96--78/76---90/88---60/57--??/97---40/38 ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-30, 19:59

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Kurcze, dzisiaj tak zabiegana byłam, że muszę się przyznać, że nawet obiadu nie zjadłam :o No ale już trudno.. zawsze jem, więc jeden dzień sobie podarowałam, ale żeby tak mało kalorycznie dzisiaj...

Forum: Dietetyka 2007-09-30, 19:46

Odpowiedzi: 239 Tuńczyk(z puszki) Wyświetlenia: 42 916 Wysłana przez Niksia Dot.: Tuńczyk(z puszki) No trudno :) :cmok: Nie taki najgorszy, od czasu do czasu można by się skusić :ehem: Ciekawe, czy znajdę takie w Albercie :rolleyes:, bo do Tesco niestety trochę daleko mam..

Forum: Dietetyka 2007-09-30, 09:39

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Owsiankowe szaleństwo ;D Tak na poważnie się od niej uzależniłam :o Dzisiejsza: z mlekiem, jabłkiem, otrębami i cynamonem :love:

Forum: Dietetyka 2007-09-30, 09:32

Odpowiedzi: 239 Tuńczyk(z puszki) Wyświetlenia: 42 916 Wysłana przez Niksia Dot.: Tuńczyk(z puszki) Kurcze, znów jakieś nowości tu wyczytuję :D Można wiedzieć, jaki mają skład te mieszanki? :dziekuje-kwiatek:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-30, 09:24

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Ja już pomierzona i po śniadanku, więc tak jak obiecałam, dopisuję się :) W tym tygodniu nawet niecałe 0,5kg mniej, ale znów 1cm mniej w biodrach :O A najbardziej mnie cieszy kolejne 1,5cm mniej w...

Forum: Dietetyka 2007-09-29, 22:49

Odpowiedzi: 1 385 Miłośnicy budyniu!! ;] Wyświetlenia: 74 720 Wysłana przez Niksia Dot.: Miłośnicy budyniu!! ;] Uu sporo węgli, ewentualnie raz na dłuższy czas można się pokusić ;) Dziękuję, nie mogłam znaleźć :cmok:

Forum: Dietetyka 2007-09-29, 20:59

Odpowiedzi: 1 385 Miłośnicy budyniu!! ;] Wyświetlenia: 74 720 Wysłana przez Niksia Dot.: Miłośnicy budyniu!! ;] Bardzo lubię budyń, ale nie wiem, czy na redukcji się skuszę, może w przyszłym tygodniu sobie zrobię ;) Nie chcąc zakładać nowego tematu, zapytam tutaj: wiecie może, dziewczyny, ile kcal ma...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-29, 15:58

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D To ja Was tak ładnie zrzuciłam w całość, żeby mini-tabelka była ;D Jutro dodam swoje. Najlepiej zawsze kopiować całość i zmieniać tylko swoje wymiarki, żeby się nie gubiło gdzieś na dalekich stronach...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-29, 13:07

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Super! Ja się dopiszę jutro, żeby było aktualnie, bo akurat będę się jutro ważyć i mierzyć :ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-29, 10:29

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D W biodrach to akurat 5 miałam mniej :D Ale to u każdego indywidualna sprawa, mi właśnie tam najszybciej spadało, a teraz się zatrzymało ;) I również gratuluję :) Też się bardzo ucieszyłam,...

Forum: Dietetyka 2007-09-29, 10:22

Odpowiedzi: 103 Owocowy zawrót głowy :D Wyświetlenia: 3 579 Wysłana przez Niksia Dot.: Owocowy zawrót głowy :D Wszelkiego rodzaju owoce do owsianki :love: Uwielbiam też gotowane jabłko z cynamonem mmm :slina: Chyba nie ma owocu, którego bym nie lubiła :rolleyes:

Forum: Dietetyka 2007-09-29, 10:18

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II :ehem: Przy wszystkich pozostałych dodatkach w postaci serka homo albo jogurtu naturalnego albo mleka + owoce + otręby ja osobiście się bardzo najadam, wychodzi z tego spora ilość :rolleyes: I też...

Forum: Dietetyka 2007-09-29, 10:12

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Dzisiejszą to się szczególnie najadłam - z mlekiem i wkrojoną śliwką, pomarańczą + otręby + cynamon :zarlok:

Forum: Dietetyka 2007-09-28, 23:11

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Tak, jak agatka-a napisała - około 2 płaskich (mniej więcej) łyżek :ehem:

Forum: Dietetyka 2007-09-28, 21:41

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II R Ś: owsianka truskawkowo-śliwkowo-cynamonowa (15g płatków owsianych, łyżka otrębów, jogurt naturalny 200g, pół łyżeczki dżemu truskawkowego niskosłodzonego, średnia śliwka, cynamon) IIśn: 2...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-28, 21:26

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Tak jak w moim podpisie widnieje, dzisiaj mija mój 34 dzień diety :) Zaczynałam od 60,8 kg, a w ubiegłą niedzielę waga pokazała 57,6 kg, więc tak powoli sobie waga spada ;) Nie chce mi się teraz za...

Forum: Dietetyka 2007-09-28, 14:18

Odpowiedzi: 120 Cykoria Wyświetlenia: 52 503 Wysłana przez Niksia Dot.: Cykoria Ja bardzo lubię Ricore :) Na jakieś cudowne właściwości cykorii raczej nie liczę, ale smak ma przepyszny, dlatego zazwyczaj właśnie ją kupuję :rolleyes:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-28, 14:11

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Podziel się tymi 61 cm w talii :D Do tego jeszcze mi niestety trochę brakuje ;) Ale powoli, powoli :rolleyes: Ja chyba najbardziej lubię swoje biodra :> Ja nie wiem, jak to będzie z tymi...

Forum: Dietetyka 2007-09-28, 14:00

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Śliwkowo-truskawkowa :slina:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-28, 10:11

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D złośniczka_magdalena, witaj! :) Jesteśmy tego samego wzrostu i zaczynasz od tej samej wagi, od której ja zaczynałam (no prawie, bo ja 60,8 kg miałam na wadze ;) ). W każdym razie powodzenia :cmok: ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-27, 22:12

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D blackmagicone, AGATkA_eSZ gratulacje :* Jakoś ostatnio nie mam weny do pisania, więc tak krążę po wizażu, nic nie pisząc ;) To chyba na skutek zbliżającego się rozpoczęcia zajęć na uczelni, ojj,...

Forum: Dietetyka 2007-09-27, 16:16

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Dzisiejsza: gruszkowo-śliwkowo-cynamonowa, mmm :zarlok:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-26, 09:23

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Miło słyszeć, że zadziałałam motywująco :D

Forum: Dietetyka 2007-09-26, 09:22

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Moja dzisiejsza brzoskwiniowo-cynamonowa :slina: (płatki owsiane, otręby, serek homo naturalny, brzoskwinia, cynamon).

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-25, 13:10

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D itrusta, silna wola, czas i wszystko do zdobycia :ehem: Ja do tej pory nie wierzę, że w miesiąc mi 5 cm z bioder spadło :) Hmm, ja już sama nie wiem ;) Przez miesiąc bez specjalnych...

Forum: Dietetyka 2007-09-25, 13:01

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Dziewczyny, czy na redukcji nadają się do śniadania od czasu do czasu płatki z otrąb pszennych Bran Flakes (Sante)? :)

Forum: Dietetyka 2007-09-24, 22:48

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Dziękuję za ocenienie :) Do tego śniadania wezmę coś innego w takim razie następnym razem :ehem: A sok był całkowicie bez cukru, a przynajmniej tak jest napisane na opakowaniu ;)

Forum: Dietetyka 2007-09-24, 20:25

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Mój dzisiejszy (R) :) Ś: owsianka brzoskwiniowo-jabłkowa (20g płatków owsianych, łyżka otrębów, mała brzoskwinia, ćwiartka jabłka, jogurt naturalny 200g) IIś: chleb razowy pełnoziarnisty (46g) z...

Forum: Moda 2007-09-24, 17:24

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Jasne, proszę bardzo :) http://allegro.pl/item248634406_super_modne_szerokie_paski_kolory_najtaniej.html

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-24, 16:14

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Tak, ta waga to taki dodatek, centymetr nigdy nie kłamie ;) No ja właśnie też udo chce szczuplejsze niż 53, tak może z 48-50, zobaczę, jak już dojdę do takich wymiarów, czy będzie ok :) I ta talia 63...

Forum: Dietetyka 2007-09-24, 16:02

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Ja dzisiaj jogurtem naturalnym, jabłkiem, brzoskwinią i otrębami :zarlok:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-24, 10:13

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Gratuluję wyniku! :) Jakie masz zamierzenia końcowe, jeśli można wiedzieć? :) Ja przy wczorajszym mierzeniu doszłam do 91 w biodrach, 67,5 talia, 53 udo. W biodrach nawet już mogłoby zostać, ale w...

Forum: Moda 2007-09-24, 09:56

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Naprawdę :) Wyglądasz w niej szczuplutko, ale nieprzesadnie, tak po prostu ładnie (jak na mój gust :) ). Jakieś dodatki i będzie super! Dziękuję :D Cieszę się, że podobają się zakupy i.....

Forum: Pielęgnacja włosów 2007-09-23, 22:29

Odpowiedzi: 2 273 Kosmetyki KALLOS Wyświetlenia: 307 419 Wysłana przez Niksia Dot.: Kosmetyki KALLOS O tak, nabłyszcza jak najbardziej :ehem: Na pewno wart swojej ceny, zastanawia mnie tylko, na jak długo mi wystarczy. Wydaje się wydajny, bo wystarcza mi odrobina, żeby ładnie podkreślić końcówki...

Forum: Moda 2007-09-23, 22:25

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Dziękuję :) Również dziękuję, cieszę się, że się podobają :) Tunika jest naprawdę ładna, przede wszystkim Tobie w niej ładnie :ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-23, 22:24

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Dobre :D Mnie na szczęście aż tak waga nie kusi. Raz w tygodniu tak, częściej nie. Może sobie spokojnie stać w łazience ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-23, 19:09

Odpowiedzi: 76 10 dni bez jasnego chleba ;) Wyświetlenia: 9 731 Wysłana przez Niksia Dot.: 10 dni bez jasnego chleba ;) Nie jem już jasnego pieczywa od początku diety (a w zasadzie od drugiego dnia, bo pierwszy był niedzielą i nie miałam ciemnego pieczywa w domu ;) ), czyli już 28 dni i jakoś na razie mi go nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-23, 16:51

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Dla mnie jest bardzo ważny smak herbaty, czasem zielona zielonej w ogóle nierówna ;) Po prostu spróbuj i zdecyduj :ehem: Ja bym tak zrobiła :)

Forum: Moda 2007-09-23, 16:38

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** I ostatnia fotka ;)

Forum: Moda 2007-09-23, 16:37

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Reszta fotek:

Forum: Moda 2007-09-23, 16:35

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** :ehem: Tunika wyjątkowo urocza :) Moje wrześniowe: (niektóre fotki zapożyczone z allegro) * proste jeansy Orsay (129,90 zł) * bluzeczki: granatowa i szara we wzorki Orsay (2x19,90 zł) *...

Forum: Pielęgnacja włosów 2007-09-23, 15:49

Odpowiedzi: 2 273 Kosmetyki KALLOS Wyświetlenia: 307 419 Wysłana przez Niksia Dot.: Kosmetyki KALLOS Zapłaciłam 18 zł :) W sumie nawet nie wiedziałam, czy przepłacam, czy nie, ale wzięłam, bo efekt mi się spodobał ;) Oglądałam później ceny na allegro i ten sam olejek kosztuje 15 zł, z kosztem...

Forum: Pielęgnacja włosów 2007-09-23, 13:01

Odpowiedzi: 2 273 Kosmetyki KALLOS Wyświetlenia: 307 419 Wysłana przez Niksia Dot.: Kosmetyki KALLOS Ja dopiero z tą marką kosmetyków spotkałam się.. wczoraj ;) Byłam u fryzjera i do końcówek fryzjerka użyła olejku regenerującego do włosów w płynie, Kallos, glossy. Strasznie spodobał mi się efekt...

Forum: Pielęgnacja włosów 2007-09-23, 12:34

Odpowiedzi: 4 999 Jakim szamponem aktualnie myjecie włosy? Wyświetlenia: 253 007 Wysłana przez Niksia Dot.: Jakim szamponem aktualnie myjecie włosy? Pantene PRO-V, większa objętość, szampon z odżywką, uwielbiam go :)

Forum: Dietetyka 2007-09-23, 12:10

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Ja też :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-23, 10:27

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Miu_Miu, witaj :* Ale się cieszę, jest dzisiaj pełny 1kg mniej :jupi:

Forum: Dietetyka 2007-09-22, 21:52

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Mi dzisiaj wyszło malutko z powodu niespodziewanego wyjścia :( Ś: owsianka (płatki owsiane (20g), łyżka otrębów, jogurt naturalny (200g), brzoskwinia (190g) / 300 kcal II śn: 70g chleba razowego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-22, 21:42

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Ale się wyszalałam tańcząc ;D Kompletnie zapomniałam, że dzisiaj u nas festyn robili, a tu nagle mnie z domu wyciągają ;-)) Ale przez to moje plany dietowe trochę nie wyszły, bo nie wiem, czy...

Forum: Dietetyka 2007-09-22, 21:28

Odpowiedzi: 5 030 Serek wiejski, homogenizowany, twarożek. Wyświetlenia: 207 885 Wysłana przez Niksia Dot.: serek wiejski Dziękuję :cmok: Trzeba będzie odwiedzić Tesco :>

Forum: Dietetyka 2007-09-22, 17:02

Odpowiedzi: 5 030 Serek wiejski, homogenizowany, twarożek. Wyświetlenia: 207 885 Wysłana przez Niksia Dot.: serek wiejski Ather, możesz proszę napisać, w jakim sklepie widziałaś takie? :dziekuje-kwiatek:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-22, 16:58

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D ♥sweetandsexy♥, przy 170 cm wzrostu i 45 kg nie masz prawa być gruba :) Wiadomo, że nie wszystko się nam w sobie podoba, ale w tym wypadku na pewno ćwiczenia pomogą, rower, basen, czy jakieś...

Forum: Dietetyka 2007-09-22, 13:53

Odpowiedzi: 4 998 owsianka-warte to cos ? Wyświetlenia: 217 191 Wysłana przez Niksia Dot.: owsianka-warte to cos ? Owsianka :slina: Przez wizaż mam teraz bzika na jej punkcie :D Dzisiaj miałam z jogurcikiem naturalnym, otrębami i brzoskwinią, mmm :zarlok:

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-22, 13:49

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Uu chyba jakaś plaga z dodatkowymi kilogramami w tym tygodniu. Ja się ważę jutro, zobaczymy.. Też jestem akurat przed trudnymi dniami, ale pewnie nie wytrzymam i wejdę na wagę ;) Dziękuję! Na...

Forum: Dietetyka 2007-09-21, 15:26

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Każdy pewnie ma różne pomysły na owsiankę, ja robię tak: 20-30g płatków owsianych ugotowanych na wodzie, do tego dodaję serek homogenizowany naturalny (180g) albo jak akurat nie mam to jogurt...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-20, 20:12

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Dziewczyny, szybkiego powrotu do zdrowia życzę! :) A ja poproszę o bacika - zgrzeszyłam przez 1,5 kostki czekolady :D Musiałam zaspokoić swój głód na coś słodkiego, bo cały dzień za mną chodził,...

Forum: Dietetyka 2007-09-19, 16:02

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Tak też mi się właśnie wydawało, patrząc na zawartość białka, węgli itp. Dziękuję za odpowiedź :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-19, 15:59

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Oo, to sobie na pewno z parzonej zrobię :D Na cynamon na szczęście nie mam przeciwskazań, a uwielbiam jego zapach mmm. Dzisiaj sobie odrobinę do kawy dodałam, pycha :rolleyes: I również gratuluję...

Forum: Dietetyka 2007-09-19, 15:13

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Ja mam jedno pytanie i z góry dziękuję za odpowiedź. Czy na redukcji można jeść grzyby? Np. pieczarki?

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-19, 10:41

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Gratulacje LeLiNA :) Super sprawa, naprawdę polecam :) To była moja pierwsza przygoda z peelingiem kawowym i efekt mnie zszokował, żaden kupiony peeling nie sprawił, żeby skóra była aż tak...

Forum: Dietetyka 2007-09-19, 10:36

Odpowiedzi: 187 Coś zamiast kanapki na studiach?? Wyświetlenia: 27 916 Wysłana przez Niksia Dot.: Coś zamiast kanapki na studiach?? Ja też się już zaczynam zastanawiać, co będę ze sobą brała na uczelnię ;) Moje wcześniejsze żywienie nie należało do zdrowych, więc najczęściej nie brałam nic i kupowałam w sklepie obok coś nie za...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-18, 22:10

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Witaj :* I powodzenia! :) *lotte*, powodzenia na egzaminie :) Uda Ci się! Ja się zapomniałam pochwalić, ale jestem już jakiś czas po i egzamin zaliczony, więc teraz odpoczywam, a od...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-18, 14:57

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D W takim razie będę musiała się rozejrzeć za tofu w większym sklepie, może mi zasmakuje, bo już mi pomysłów brakuje na białkową kolację, a to zawsze jeden produkt więcej ;) Ciągle coś z: tuńczyka,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-18, 14:39

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Dobre to to? ;) Moni, to żadna wpadka :) O 10.30 ta grahamka to bez białka, pewnie w ogóle się nie najadłaś.. Lepiej przygotować sobie może coś w domu i zabrać ze sobą do szkoły? Ja tak...

Forum: Moda 2007-09-16, 17:13

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Dziękuję :) Pewnie jednorazowa aukcja?

Forum: Moda 2007-09-16, 16:56

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Możesz proszę napisać, gdzie kupiłaś tę sukienkę/tunikę? :) Śliczna jest :love:

Forum: Moda 2007-09-16, 16:26

Odpowiedzi: 2 247 ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Wyświetlenia: 205 444 Wysłana przez Niksia Dot.: ***WRZESIEŃ- nasze zakupy!!!** Bardzo ładne :) Mogę prosić o link do aukcji z paskami? :)

Forum: Dietetyka 2007-09-16, 16:20

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 662 Wysłana przez Niksia Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Ja też kupuję ten, tylko w Albercie :) Niestety w żadnym osiedlowym sklepie spożywczym nie ma u mnie serków homo naturalnych..

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-16, 16:15

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Lynn, witaj :* andziula26, gratuluję wyniku :) Właśnie, właśnie - wyniki.. zupełnie zapomniałam ;) Ważyłam się i mierzyłam rano - 0,5 kg mniej tylko (ale jednak mniej! :) ) i 1cm w bioderkach...

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-09-16, 10:52

Odpowiedzi: 1 431 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Wyświetlenia: 43 457 Wysłana przez Niksia Dot.: 100 dni na diecie!! grudzien jest nasz:D Witaj! :* I powodzenia :) Nie załamuj się Itrusta :cmok: Podpisuję się pod wszystkim, co napisała Monia. Zatrzymanie wody przed okresem to na pewno jeden z czynników. Znajdź siłę, żeby walczyć...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 192

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia