Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 114
Szukanie zajęło 0,18 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: summerwine
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-04-13, 22:52
Odpowiedzi: 1 793
Wyświetlenia: 337 133
Wysłana przez summerwine
Dot.: Moda na odrosty -Ombre hair

Cześć Dziewczynki:)

Chciałabym się pochwalić, że od dnia dzisiejszego jestem szczęśliwą posiadaczką ombre hair:D
W moim przypadku nie wyszło to dokładnie tak jak chciałam czyli:...
Forum: Biżuteria 2010-06-29, 12:01
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 757
Wysłana przez summerwine
Dot.: coś ode mnie :)

i najnowsze, z których jestem naprawdę dumna :)

długość łańcuszka 9cm.
Forum: Biżuteria 2010-06-29, 12:00
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 757
Wysłana przez summerwine
coś ode mnie :)

witajcie :)

od zeszłego tygodnia zaczęłam swoją przygodę z kolczykami i nie mogę przestać się z tym bawić :)

Te prezentowane tutaj to tylko mała część tego co już zrobiłam. Dużo mi już...
Forum: Metamorfozy 2010-04-15, 16:58
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 3 490
Wysłana przez summerwine
Dot.: Chłopak potrzebuje zmian :)

cieszę się :) powodzenia! wstaw jakieś zdjęcia jak już coś uda Ci się zmienić :)
Forum: Metamorfozy 2010-04-15, 16:45
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 3 490
Wysłana przez summerwine
Dot.: Chłopak potrzebuje zmian :)

rozumiem, że podobają Ci się propozycje tak? :)

co do ciuchów to sklepy typu reserved, c&a, top secret itp. A buty - wszystkie tutaj przedstawione znajdziesz w ccc.
Forum: Metamorfozy 2010-04-15, 15:55
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 3 490
Wysłana przez summerwine
Dot.: Chłopak potrzebuje zmian :)

znalazłam następne fajne przykłady :D

oczywiście pomijam te japonki :D
Forum: Metamorfozy 2010-04-15, 13:09
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 3 490
Wysłana przez summerwine
Dot.: Chłopak potrzebuje zmian :)

Myśle, że ważnym elementem u mężczyzny są akcesoria. Jak dla mnie mega męskim dodatkiem jest zegarek, na szerokim skórzanym pasku.

Możesz zaopatrzyć się też w torbę zamiast plecaka. Dodaje to...
Forum: Metamorfozy 2010-04-15, 12:57
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 3 490
Wysłana przez summerwine
Dot.: Chłopak potrzebuje zmian :)

a teraz jeśli chodzi o buty: Myślę, że koleżanka papewa miała coś takiego na myśli:
Forum: Metamorfozy 2010-04-15, 12:56
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 3 490
Wysłana przez summerwine
Dot.: Chłopak potrzebuje zmian :)

Kolejne moje propozycje:
Forum: Metamorfozy 2010-04-15, 03:36
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 3 490
Wysłana przez summerwine
Dot.: Chłopak potrzebuje zmian :)

Proponuje Ci proste, ale mega męskie zestawy:
czarna lub biała GŁADKA koszulka, klasyczne ciemne, fajne dżinsy (BROŃ BOŻE RURKI!)

koszule, koszule, koszule! Najlepiej czarne, białe, jakieś szare...
Forum: Paznokcie 2009-12-20, 11:22
Odpowiedzi: 248
Wyświetlenia: 35 208
Wysłana przez summerwine
Dot.: Odżywka Herba Studio

UP! UP!

Laseczki jak tam odżywka? podzielcie się doświdaczeniem z nią:)

Ja od prawie 2 tygodni jej używam, kiedy tylko sobie o niej przypomnę i musze powiedzieć, że czuję różnicę! Paznokcie...
Forum: Metamorfozy 2009-10-18, 14:02
Odpowiedzi: 95
Wyświetlenia: 17 767
Wysłana przez summerwine
Dot.: Doradzcie mi co z soba zrobic ,zeby czuc sie kobieco :(

DOKLADNIE!

taka grzywka jest stworzona dla Ciebie! :)
Forum: Moda 2009-07-19, 21:05
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 21 439
Wysłana przez summerwine
Dot.: Sprzedaż ubrań z SH na allegro - opłaca się?

dzięki za odpowiedzi Dziewczyny :) głównie chodzi mi o takie sztuki upolowane naprawdę za małe pieniądze, myślę, że najlepiej w tym wypadku na wagę kupować.
Kurcze nikt więcej się nie wypowie ? :(
Forum: Moda 2009-07-19, 20:26
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 21 439
Wysłana przez summerwine
Sprzedaż ubrań z SH na allegro - opłaca się?

Słuchajcie dziewczyny moje pytanie kieruje przede wszystkim do tych, które już od dłuższego czasu w tym siedzą :) podobno można zarobić niezłą kasę na sprzedaży ciuszków z SH na all. Czy to prawda?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-04-26, 13:35
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

czesc Dziewczynki :)

wiem, ze daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaawno tu nie byłam, ale nie myślcie, że przestałam walczyc! Chciałam Wam się pochwalić tym co już...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-22, 14:17
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dzieki Laseczki :cmok:

dam Wam też rade: jesli macie problemy z przemianą materii i wypróżnianiem.

Ja przed rozpoczeciem mojego odchudzania mialam straszne wzdecia i zaparacia... no masakra po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-22, 07:28
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

cześć moje Chudzinki:) :cmok:

daaaaawno mnie tu nie bylo, ale kurcze mialam problemy z netem :mad: też miałam trochę stresu i zamieszania w zwiazku z sesja i praca, ale sesja na szczescie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-03, 21:23
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Magdula wrocila z krainy bananow!!!:jupi::D ciesze sie Kochana:):cmok:

dzewczyny ja walcze z firmą okres ale juz przechodzi. Mama nadzieje, ze juz jutro smigne sobie na saune z TZ wieczorem po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-03, 10:02
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

hej Dziewczynki:cmok: ja juz po sniadanku i roznych zalatwieniach :) na drugie sniadanie zjadłam pelnoziarnista kromke z serkiem szynka i rzodkiewka:) a na obiad planuje makaron razowy z tunczykiem i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-02, 08:41
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-02, 08:01
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

to mnie rozwalilo :lol: Jakos ja nie lubię tej firmy:D
ale dasz radę Kochana :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-02, 07:36
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

hej Laseczki:) Ja tez sie melduje znad mojej owsianki (z rodzynkami, cynamomen i suszonym ananasem:D). Dzis jakakolwiek aktywnosc fizyczna odpada z racji, ze jak to spiewala Górniaczka "jeeestem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-01, 20:59
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

czesc Chudzinki:* ja tez tesknilam za Wami :) Dzis mam masakryczny dzien... zawalilam poprawke na studiach, potem bylam w pracy 8godzin i jeszcze dostalam okres :(:baba::mur: a juz mialam zaplanowany...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 22:34
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

jaj juz mowa o bananach to zjadlabym naleśniki z bananami i czekolada albo nutella:slina::slina:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 22:27
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

:lol::lol::lol:nieeeeeeeeeeee:D wiesz jakby ją utuczyło :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 22:04
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

magduuuuuuuuuuuuula!!!:) Widze cię!:) Kochana tęsknimy za Tobą:cmok: wracaj do nas z tej krainy banów!
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 12:33
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dobrze Laseczki jaa lece do pracy :( Ale wieczorem prawdopodobnie na basen i saune z moim kochanym TŻ takze mam na co czekac :):):)

buziaczki:cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 12:08
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Papillon nie martw sie napewno bedzie roznica! :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 11:20
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dzieki:cmok:

oprocz diety staram sie cwiczyc codziennie (bieganie po mieszkaniu jak nie pozwala pogoda:-p, 8minabs, drugie 8abs, czasem twister) chodze czesto na basen (ale w zasadzie nie pływam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 10:57
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 10:10
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

to ja w takim razie przyjmuję wagę 63,1kg a to oznacza, ze schudłam prawie 5 kilo od poczatku mojego odchudzania się!!!! :jupi::jupi: bo wazylam wlasnie cos kolo 68... nie mogę w to uwierzyc! :jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-28, 09:17
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Czesc Chudzinki:):cmok: sluchajcie co mi sie dzis stało:

zważylam sie zaraz po przebudzeniu i waga wskazala 63.1kg!!!!! Nie moglam uwierzyć, wiec zwazylam sie drugi raz i waga wskazala 64.5kg....
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 23:09
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dziewczyny nie mowcie nawet... :( Pizza:slina: normalnie tesknie za nia :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 22:38
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 22:28
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

hej hej Chudzinki!! :cmok:

ja dzis po drugim fitnessie:D w porownaniu do wczoraj to dzis byla masakra!:eek: Tak się zmachałam, a instruktorka się ciągle smiała, ze mnie, że tak sapię:D:D ale juz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 15:07
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

no dziewczynki ja spadam bo trzeba sie na fitness szykowac :) dzis na 17:) a potem do mojego kochanego TZ :)

buziaczki Chudzinki moje!!:):cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 15:00
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

no to ja mam cieniutki staż w porównianiu do Was:-p jutro mija rowne 10 m-cy jak jestesmy razem:)

domowa silownia u siostry???:eek: zazdroszczę!!!:D:slina:

anyoneBUTyou powiem Ci, ze ja wlasnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 14:26
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Cindy90 to nie wiedzialam:) gratuluję stażu :):cmok:

iKarolajnaa: TŻ - Towarzysz Życia :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 14:13
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

no to korzystaj jesli jest Ciebie wart :):):)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 13:55
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

no dziewczyny my chodzimy kiedy tylko sie da :D kilka razy w tygodniu jak tlko mamy czas :) swietna sprawa:D

ale jestem glodna... :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 13:20
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

noo to sie staraj:D TZ Ratownik fajna sprawa:D masz darmowe wejscie na basen i saune kiedy tylko chcesz :D Chociaz pelno jest ratownikow szpanerow wiec uwazaj! ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 13:11
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 13:05
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

powiem Wam, ze od tych ratownikow to i tak gorsze są dziewczyny, ktore przychodza na basen tylko po to zeby na oczach ratownikow poprawic se majtki albo gore od bikini albo poszpanowac swoimi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 11:35
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

no ja mam dokladnie tak samo.. czuje sie pewnie tylko owinieta recznikiem :D

a ja tam siedze u nich praktycznie caly czas bo moj TZ to ratownik i jak ma zmiane to do niego przychodze, bo mam 3min...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 11:25
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

wiesz co oni głownie się śmieją z tych starszych Pań, po 40 co przychodzą. Wg mnie one sa właśnie godne podziwu bo te cwiczenia wydaja sie trudne do zrobienia w wodzie (wiadomo, ze spowalnia) no i ta...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 10:49
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

masz rację musze sie przelamac... ja po prostu od dziecka byłam jakby "tą brzydsza koleżanką" mojej przyjaciółki, która miala naprawdę duze powodzenie u chlopaków... jeszcze zdawala sobie sprawe z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 10:07
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

no to super Iti :) mi sie aqua aerobic podoba, czesto jak jestem u mojego TZ w pomieszczeniu dla ratownikow to widzę jak Babeczki cwicza na basenie u mnie, ale z racji tego, ze zawsze sie tam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 09:32
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

no to dobre to sniadanko miałas :) Ja musze tez te serki sobie znow kupowac, bo dawno nie jadłam a sa kurcze przepyszne :D

dzis na fitness ide znow :D na 17 :D normalnie zakochałam sie :0...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-27, 07:44
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Iti dasz rade!! :):cmok: Ja własnie jem owsianke z rodzynkami, miodem i cynamonem i pije szklanke czerwonej herbaty :) Po wczorajszym fitnessie mam zakwasy na brzuchu:D Bardzo dobrze!!:D Dzis w domu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-26, 21:08
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dzieczyny no i byłam!!! mój pierwszy fitness juz za mną ! :) BYŁO SUUUUUPER!!!!:jupi::jupi:

Jeśli jutro czas pozwoli to idę na 17, a jak nie (2 poprawki w weekend... :eek:) to dopiero w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-26, 09:54
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

zmieniam zdanie co do obiadu... Z tego co widzę z diety niełaczenia to nie mozna łączyć makaronu z miesem.. :/ prawda to? :(

Chyba zrobie sobie normalne spaghetti z sosem pomidorowym.. albo nie...
Forum: Dietetyka 2009-02-26, 09:44
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 840
Wysłana przez summerwine
Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie?

ja dziś planuje na obiad: makaron ryzowy, piers z kurczaka usmazona na oliwie z oliwek z przyprawami, gotowane warzywa i zieloną herbatkę:) czy taki obiad nadaje sie na R?

i drugie pytanie: na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-26, 09:22
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

a ja własnie szamam sobie pyszne drugie sniadanko: chleb pełnoziarnisty z moim kochanym serkiem smietankowym a na to pokrojone małe te pomidorki 3 i rzodkiewki i popijam czerwona herbata :)

a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-26, 07:59
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

aaby gratuluję tysięcznego posta :D

tu masz linka do wag: http://allegro.pl/item550901623_waga_lazienkowa_elektroniczna_priorytet_14_50zl.html

tzn to moj TŻ zamawial, wiec do konca nie wiem, od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-26, 07:21
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

a ja zapomnialam, że dziś ważenie i juz zjadłam pół sniadania, no ale i tak czekam na wage :) jak mi waga dojdzie to sie zważe i dam znać!:) aha i prosze o dopisanie do listy w pierwszym poscie: 68kg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-26, 07:05
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

tańcz tańcz kochana :) :)

Ja wlasnie zaczynam jesc moja pierwsza w zyciu owsianke na wodzie :-p dodałam rodzynki i cynamom :) w sumie dobre, ale dodałam sobie za duzo wody, chociaz w sumie i tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-25, 12:25
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dziewczyny dziekuje za wsparcie :cmok: mam nadzieje, ze macie racje i waga i cm w koncu poleca w dol :) w sumie wielkiej roznicy w 3 tyogidnie nie mozna sie spodziewac... Mam nadzieje, ze bedzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-25, 11:40
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

hmmm mozliwe.. mam jakies 5, 6 dni do okresu... alkoholu dawno juz nie pilam. w zasadzie od czasu kiedy sie odchudzam. Chociaz w sumie mija 3 tydzien mojego odcvhudzania się... moze za szybko na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-25, 11:29
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

a ja się dziewczyny zalamałam... :(:(:( wlasnie bylam u babci sie zwazyc bo moja waga zepsuta i czekam na wysylke z all...

I waże TYLE SAMO!!! 68kg :(:(:(:( Ja nie wiem co jest nie tak :(:(...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-25, 10:54
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

trucizna, ale ja robię sos z oliwy z oliwek, pomidorow, czosnku, cebuli, orwegano, bazylii i pieprzu. Tylko tyle. dziewczyny mowily ze to sie nadaje na redukcje:) no i specjalnie kupilam sobie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-25, 09:46
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

ja dzisiaj głoduję bo sroda Popielcowa to trzeba pościc... jak na razie jestem na moim chlebku zytnim i herbatach :) zastanawiam się jeszcze co na obiad, ale cos tam sobie wymysle :) a co tam u Was...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-24, 22:55
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

kurcze no wszystkie poszly spac :(

ja wrocilam z pracy to od razu biegiem na basen do mojego TŻ poplywac troszke i do sauny na chwilke :) kupilam dzis makaron z lubelli pelne ziarna czy jakos tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-24, 12:18
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-24, 11:44
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

to bardzo się ciesze :) już nie pamietam kiedy tak mialam :)

w ogole dziewczyny idę w czwartke pierwszy raz w zyciu na fitness:D moze to smieszne, ale jakos albo nigdy nie mialam kasy, albo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-24, 11:31
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

a ja wam powiem, ze ja jestem zadowolona z herbaty czerwonej i zielonej:) mialam niedawno straszne zaparcia...;/ ale jak tylko zaczelam zmieniac moje nawyki zywieniowe, nie jem slodyczy i niedrowego...
Forum: Dietetyka 2009-02-24, 11:09
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 994
Wysłana przez summerwine
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

ja też mam pytanie:)

wlasnie jem: smazonego kurczaka na oliwie z oliwek z przyprawami do kurczaka, do tego 1/4 szklanki ryzu bialego( nie mam innego:( ) i do tego taki maly ogoreczek ze sloinka (...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-24, 10:22
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

kurcze dziewczyny jak wy szybko piszecie:) zazdroszcze wszystkim wynikow:) i gratuluje oczywscie!!:cmok:

Ja juz po sniadanku: pelnoziarnista zytnia kromka z serkiem i szynka plus grejfrucik i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-23, 10:43
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

bubble luve nie wiem jak to mozliwe ale wnioskując z Twojego podpisu mamy praktycznie te same wymiary a ja mam chyba z 10 kilo wiecej niz Ty!:eek:

(to chyba przez moje kosci, mam grube:P)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-23, 09:35
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

no dziewczynki nie bylo mnie dlugo a Wy tyyyyyyyyyle napisalyscie!!! :eek:
Ja chcialam tu wpasc, bo caly dzien myslalam co Wy tu znowu naszkrobalyscie, ale po pracy bylam wykonczona i poszlam od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 12:44
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

to ja tez zaczne robic te cwiczenia :)

a teraz zmykam do pracy... trzymajcie kciuki bo wczoraj mialam mega sajgon... Nie zniose tego jak powtorzy sie to dzis... :(

buziaczki dziewczyny!:):*:*
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 11:55
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 11:43
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

ciesze się bardzo:) Nie no bo tak na chlopski rozum to w takim spaghetti to w sumie makaron jest najbardziej tuczacy nie? (taki zwykly:P) a jak z tym razowym pod wzgledem smakowym sprawa stoi?:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 11:39
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

I Ma z czym taki makaron i ryz jesc zeby mial malo kalorii?

bo ja np zawsze robie podstawowy sos do spaghetti: oliwa z oliwek, czosnek, cebula plus do tego oczywiscie pomidory, bazylia, oregano i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 11:04
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dziewczyny szperalam po youtube i mysle, ze znalazlam swietne cwiczenia! :)

Widac, ze sa ciezkie i nieźle będą dawać na nasze biedne miesnie brzucha:D
Ja spróbuje!:)
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 10:04
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

oj to szkoda.. :( ale dzieki za chęci:) KONIEC OT!!:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 10:01
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

chyba zaraz sie wezme za 8minutówki:) i dziś w ogole to jeszcze na saune sie wybieram i troszke sobie poplywac :)

taki mini OT: Cindy! Piekne masz zdjęcie w avatarze! Masz moze jakiegos linka czy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 09:16
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dzięki wielkie za pomoc:) dobrze ze nawet nie zaczelam ich jesc:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 09:08
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

a ja właśnie przygotowuje swoje sniadanko: ciemne pieczywo z moim kochanym serkiem (zdjecie wyzej:D) plus do tego grejfrucik, kilka orzechów do podgryzienia i czerwona herbata :) mniaaaam:):)
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-22, 08:27
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

a dziewczyny Wy te brzuszki robicie ot tak sobie kiedy chcecie i bez wczesniejszej rozgrzewki??
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-21, 21:43
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

a ja dziewczyny oszalałam na punkcie serka, którego zdjęcie macie w załaczniku:D

Codziennie pozeram go z ciemnym, pełnoziarnistym pieczywem:) na sniadanko i kolacje, czy tam w pracy. :) pyszniutki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-21, 07:38
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

ja właśnie w trakcie sniadanka:) pełnoziarnista kromka z serkiem chrzanowym (mmmm pyyyycha!:D) plus do tego jajko i czerwona herbata :)

i tu mam pytanie: mam czerwona herbate ale z aromatem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-20, 11:56
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

myślę, że ogólnie ćwiczenia na nogi pomogą. Np 8min legs i do tego bym dorzuciła 8min buns. ale ja tam ekspertem nie jestem, więc może się mylę :-p

a ten peeling z kawy to na jakiej zasadzie?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-20, 09:30
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

dziękuję:):cmok: masz rację, bez nas wszystkich byłoby trudniej:( Buźki dla Was:):cmok: Dziewczyny damy radę!!:) :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-20, 09:20
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

widocznie mamy podobne organizmy bo na mnie działa tak samo :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-20, 09:12
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

olenka1416 dzięki za info :) niedlugo sobie kupie na all :)

aaa i dziewczyny dzis sie zmierzyłam i w talii mam 1cm mniej:) wiem, ze malutka roznica ale sie ciesze:) Mój TZ ciagle mnie sciska po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-20, 08:31
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

i mówicie dziewczyny, że ta waga jest dobra? macie takie wagi u siebie? jak sie sprawdzaja?? Ja muszę sobie kupić bo moja jest zepsuta i nie mogę śledzić moich postepów:(
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-19, 10:10
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

sweet.girl piękne wyniki!!!!Naprawdę zazdroszczę! i oczywiscie gratuluję!:):):*Ja nieestety nie mogę się aktualnie zważyć bo mi się waga zepsuła.... ale jak tylko dorwę tego małego diabelka to się z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-18, 17:34
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Ty wiesz, że ja też tak mam? :( normalnie az mnie roznosi... chyba przez to ze nie cwiczylam rano...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-18, 13:59
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

z basenem to nie mam problemu bo mam wejscie za darmo :D (TŻ Ratownik:D)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-18, 13:41
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

podpinam się do pytania! Też chciałabym zmniejszyć biust...:( chociaż moj TŻ chyba nie bardzo będzie zadowolny:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-18, 12:47
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

aaaa i zapomniałam dodać:) planuje wykupić karnet na fitness :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-18, 08:27
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

hej Laseczki:)

ja przyznaje sie bez bicia, ze dzis odpuszczam cwiczenia, ale byłam na nocce i nie mam sil... :( Ale wieczorkiem moze na saune sie wybiore takze cos tam dla tego sadelka zrobie :P
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-17, 15:24
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

wiesz co mi się wydaję, że za mało troszke dzis zjedzone... Tzn ja się mało znam, bo dopiero zaczynam tak konkretnie się interesować cała tematyką odchudzania i prawidłowego żywienia więc mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-17, 14:40
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Dzięki dziewczyny :) :*
Obyście miały rację!!!! :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-17, 08:50
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Integirl nie martw się :)


kurcze dziewczyny Jak Wam idzie? ja jakos sie trzymam, łykam chrom to mi się śłodkiego naprawdę nie chcę :) i wiecie mam pytanko:
Codziennie rano biegam po pol...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-16, 00:18
Odpowiedzi: 3 243
Wyświetlenia: 87 443
Wysłana przez summerwine
Dot.: Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie-grupa wsparcia :)

Dziewczynki przyjmiecie mnie?:) ja marzę o zgubieniu 10kg do wakacji. od chyba początku lutego jem zdrowo i pilnuję się:) no i cwicze :)

to jak mogę z Wami???:):o
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-15, 10:49
Odpowiedzi: 111
Wyświetlenia: 9 308
Wysłana przez summerwine
Dot.: Jak Ćwiczyć / co ćwiczyć ?! zobacz zdj. mojego brzuszka :((((

i jak tam Laseczki? :)

Ja sobie kupiłam czerwoną herbate liścistą z aromatem limonki i normalnie uzalezniam się:) Czuję się coraz lepiej, patrze na brzuszek i jakoś wygląda troszke lepiej, chyba...
Forum: Kultura(lnie) 2009-02-14, 14:11
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 1 222
Wysłana przez summerwine
Dot.: kto zna tytuł?

podłączę się pod ten wątek, żeby nie zaśmiecać :)

Poszukuję filmu opowiadającego o małej dziewczynce i chłopaku chorym psychicznie lub z autyzmem (nie pamiętam). Mieszkali na jakimś campingu i...
Forum: Kultura(lnie) 2009-02-14, 14:05
Odpowiedzi: 396
Wyświetlenia: 43 699
Wysłana przez summerwine
Dot.: Ulubiony teledysk

oj podzielam zdanie :) Ja jeszcze ub óstwiam teledysk do With or without you :) Chociaż naprawdę cięzko wybrać bo wszystkie ich teledyski kocham :) :)
Forum: Kultura(lnie) 2009-02-14, 13:27
Odpowiedzi: 84
Wyświetlenia: 7 605
Wysłana przez summerwine
Dot.: Filmowe must see- czyli filmy które wg Was powinno się zobaczyć

no to może ja coś dodam od siebie :)

Leon Zawodowiec
Zielona Mila
Forrest Gump
Szeregowiec Ryan
Helikopter w ogniu
Pianista
Płonąca Pułapka
Osada
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 114

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:08.